Kurkuma is een bekend middel vanwege de effecten ervan. In dit artikel laten we zien welke invloed het kruid op uw gezondheid heeft en hoe u het gebruikt. Effect van kurkuma op de gezondheid Kurkuma wordt meestal gebruikt om gerechten te verfijnen. Net als veel andere kruiden heeft de goldenseal enkele eigenschappen die een positief effect op de gezondheid hebben...

Het co-enzym Q10 staat al bekend als een inhoud in verschillende anti-verouderingsproducten. Dit artikel geeft u een overzicht van wat u nog meer moet weten over de effecten van Q10. Q10 - Presentatie en effecten van het co-enzym Q10 is een natuurlijk co-enzym dat kan worden gedetecteerd in vitale organen...

Lactose-intolerantie heeft verschillende symptomen. Getroffen mensen hebben vaak een lang lijden voordat de diagnose wordt gesteld. In deze praktische tip leert u welke symptomen u kunt gebruiken om een ​​laltose-intolerantie te herkennen. Lactose-intolerantie: overzicht van symptomen In het geval van lactose-intolerantie missen de getroffen patiënten het enzym lactase, dat de lactose afbreekt. Dit...

Geopende melk in de koelkast kan een andere houdbaarheid hebben, afhankelijk van het type product dat u consumeert. In dit artikel beschouwen we de juiste houdbaarheid van het bekende melkproduct na opening. Houdbaarheid van melk in de koelkast De verschillende zuivelproducten hebben elk een andere houdbaarheid...

Saffraan staat niet alleen bekend als een populair kruid in de keuken, maar er wordt ook gezegd dat het helpt tegen depressie als medicijn. In dit artikel leggen we uit hoe de saffraan werkt en waarmee u rekening moet houden wanneer u het gebruikt. Hoe werkt saffraan tegen depressie? Saffraan is al duizenden jaren bekend in de natuurgeneeskunde...

Paardenvlees speelt een steeds belangrijkere rol in hondenvoer. Als u uw viervoetige vriend voedt met paardenvlees, profiteert uw huisdier niet alleen van de goede tolerantie. Paardenvlees voor honden - de voordelen Net als mensen lijden steeds meer honden aan allergieën. Naast ernstige winderigheid manifesteert een dergelijke allergie zich onder andere door diarree....

Juiste voedingsmiddelen voor gewichtsverlies zijn natuurlijke voedingsmiddelen. Hier vindt u een grote selectie afslankmiddelen die u tegelijkertijd fitter, vitaler en gezonder doen lijken. U verliest dus niet alleen kilo's, maar voelt zich ook helemaal op uw gemak. Eet fruit om af te vallen Met vers, natuurlijk fruit kun je snel een paar kilo afvallen...

Goede voeding bevordert niet alleen uw gezondheid in het algemeen, de voedingsstoffen van gezonde voeding hebben ook een positief effect op uw teint. Hier vindt u de beste tips voor de juiste voeding voor een gezonde huid. De invloed van voeding op de teint: dat moet je weten Goede voeding kan je helpen je teint te verbeteren of bepaalde huidaandoeningen te verlichten...

Gin en tonic heeft veel gezonde ingrediënten voor het menselijk lichaam. Het drankje verbetert zelfs de look. In het volgende artikel leest u alles wat u erover moet weten. Gin heeft deze gezonde effecten op het lichaam Gin is een van de meest populaire gedistilleerde dranken en kan in de zomer worden genoten in de vorm van gin en tonic of warm als glow gin in de winter....

Er zijn verschillende manieren om voedsel warm te houden. Thermobekers of -potten zijn erg populair en kunnen overal mee naartoe worden genomen. Deze zijn er in verschillende maten en vormen. Je kunt hier nog meer ideeën vinden. Houd het voedsel warm in de pot Als je je eten warm wilt houden in een pan, zorg er dan voor dat je het deksel erop doet en sluit....

Als je je lichaam wilt ontzuren, helpt niet alleen veel beweging in de frisse lucht. Een basisoverschot en een ontspannen dagelijks leven zijn ook de hoekstenen voor een gezond, vitaal en vrolijk lichaam. Ontzuur het lichaam - eerste stappen Als je je lichaam wilt ontzuren, moet je eerst alles weglaten wat tot verdere verzuring leidt...

Meer en meer mensen in Duitsland lijden aan melkintolerantie. Kinderen worden ook vaak getroffen. We laten u zien welke symptomen kunnen optreden en hoe u alternatief kunt eten als u melk niet verdraagt. Interessante feiten over melkintolerantie Lactose-intolerantie treft 75 procent van de volwassen bevolking ter wereld...

Voor sommigen ondenkbaar, voor velen een echt probleem: als je op een gezonde manier wilt aankomen, heb je veel geduld en het juiste voedsel nodig. We zullen u enkele voorstellen die u zullen helpen. Met deze voedingsmiddelen kom je gezond aan Of u nu bent afgevallen door een lange ziekte of uzelf altijd te dun vindt: op een gezonde manier aankomen vergt geduld en tijd, vergelijkbaar met een dieet...

Groenten worden beschouwd als een geweldige manier om uw huisdier voldoende voedingsstoffen te geven. Hetzelfde geldt voor de pompoen voor de hond. U mag echter geen enkele soort pompoen aan uw hond voeren. We hebben samengevat waar u op moet letten. Pompoen voor de hond: de voordelen De pompoen smaakt niet alleen goed, maar is ook gezond...

Omega-3-vetzuren zijn van vitaal belang. Omdat ze voornamelijk en in grote hoeveelheden in vis voorkomen, moeten veganisten bijzondere aandacht besteden aan de inname van deze vetten. We hebben hier samengesteld hoe dit voor u werkt. Omega-3-vetten: veganisten moeten voorzichtig zijn Omega-3-vetzuren zijn essentiële voedingscomponenten die ons lichaam fit en gezond houden....

Je kunt ook grip krijgen op het algemeen gevreesde haarverlies met voedsel. Door het juiste voedsel te kiezen, kunt u haarverlies voorkomen of zelf begeleidende alopecia behandelen. Geschikte voedingsmiddelen: 5 tips voor haarverlies Haaruitval, de zogenaamde alopecia, kan iedereen die twijfelt beïnvloeden....

We consumeren voedsel dat ons bijna elke dag moe maakt. Wees daarom niet verbaasd als u plotseling op de bank zit zonder te rijden, ook al bent u helemaal niet moe. De meest voorkomende boosdoeners zijn witte bloem en suiker. Deze voedingsmiddelen kunnen je moe maken Vooral snelle koolhydraten maken je snel moe...

Spieropbouw kan ook worden ondersteund met gezond voedsel. Want als je meer spieren wilt of je lichaam beter wilt definiëren, kun je gezond eten niet vermijden. Lees hier welk voedsel geschikt is om spieren op te bouwen. Eten: 5 tips voor het opbouwen van spieren Spieren kunnen niet alleen worden opgebouwd met zware training....

In dit artikel leggen we uit wat de termen "veganistisch" en "vegetarisch" eigenlijk betekenen en waar de verschillen zijn. Vleesloze voeding wordt steeds populairder - we geven u een overzicht van de kenmerken. Veganistisch en vegetarisch: wat onderscheidt de twee termen? Vegetarisme verwijst naar een voedingsconcept waaruit verschillende diëten zijn voortgekomen, zoals veganisme....

Een vitaminetekort kan de oorzaak zijn van haarverlies. Omdat talloze vitamines belangrijk zijn voor gezond haar. Een bloedtest bij de arts kan bij twijfel informatie verstrekken. Daarom valt haar helemaal uit Er zijn veel oorzaken van haarverlies. Een bloedtest bij uw huisarts of gynaecoloog geeft snel informatie als er iets onduidelijk is...

Veganistisch eten kan heel gezond zijn, omdat minder vlees eten leidt tot een lager cholesterolgehalte en veganisten minder kans hebben op diabetes 2. We leggen hier echter uit waar u rekening mee moet houden bij dit dieet. Voldoende vitamine B12-inname in veganistisch eten Er is nauwelijks vitamine B12 in veganistisch voedsel omdat het voornamelijk wordt gevonden in dierlijk voedsel...

Als u veganistisch wilt leven, beslist u om bepaalde redenen. De implementatie is in het begin niet eenvoudig. Daarom geven we je 10 tips over hoe je permanent vegan kunt eten. Redenen voor een veganistisch leven Een leven beginnen met een veganistisch dieet kan vele achtergronden hebben, niet alleen uw eigen gezondheid speelt een rol...

Duurzaam leven is voor veel mensen bijzonder belangrijk in het kader van milieubescherming. De beste tips en trucs over hoe u duurzaamheid als een principe van actie en levensstijl in uw dagelijks leven kunt integreren, worden daarom hier onthuld. Duurzaam leven: zo werkt het in het dagelijks leven Aandacht voor duurzaamheid betekent bewust omgaan met hulpbronnen en gericht consumentengedrag in het dagelijks leven...

Het plastic is een van de grootste problemen voor ons milieu en onszelf, is niet langer een geheim. In dit artikel willen we u de fatale effecten laten zien, initiatieven en projecten introduceren en de belangrijkste oorzaken presenteren. Het grootste probleem met plastic is de niet-afbreekbaarheid De hoeveelheid plastic afval, vooral in de oceanen, is dodelijk...

Je kunt zelf snel en gemakkelijk hennepmelk maken. Het smaakt niet alleen heerlijk, maar is een van de gezondste alternatieven voor koemelk en is perfect voor mensen met allergieën. Met deze tips en trucs krijgt u gegarandeerd de juiste voorbereiding. Dat heb je nodig voor een liter hennepmelk U kunt twee verschillende soorten hennepzaden gebruiken voor hennepmelk: gepelde hennepzaden en ongeschilde hennepzaden....

Met het ananasdieet krijg je snel een platte buik omdat het fruit enzymen bevat die eiwitten afbreken. Dit zet de spijsvertering op gang en de kilo's dalen. U kunt hier ontdekken welke voor- en nadelen er zijn. Dat zit achter het ananasdieet Met het ananasdieet eet je alleen verse ananas voor meerdere dagen, niets anders...

Courgette is een integraal onderdeel geworden van zomerse gerechten en vooral de mediterrane keuken. De kleine pompoen is ook erg gezond. In dit artikel vertellen we je waar het allemaal om draait. Courgette - zo gezond is het Courgette kan het hele jaar door in supermarkten worden gevonden. Ze zijn ons pas sinds de jaren 80 echt bekend geworden en worden vaak voor veel gerechten gebruikt...

Onze lever ontgift ons lichaam. In deze praktische tip leer je hoe je de lever zelf kunt ontgiften en zo kunt ondersteunen in zijn werk. We hebben drie eenvoudige tips voor het dagelijks leven samengesteld. Ontgift lever: controleer wat je eet De lever filtert uw bloed, bestrijdt ziekteverwekkers en verwijdert afvalproducten...

Komkommers bevatten veel voedingsstoffen en antioxidanten die essentieel zijn voor ons lichaam. Maar er zijn meer redenen waarom de komkommer zo gezond is voor ons mensen. 1. Dit is waarom de komkommer zo gezond is - de voedingsstoffen De komkommer bevat veel voedingsstoffen per 100 gram, maar bevat nog steeds weinig calorieën....

Snel afvallen zonder honger - dat is wat een dieet met rijst belooft. Maar wat zit erachter? We leggen uit hoe het rijstdieet werkt en waar u rekening mee moet houden. Hoe werkt afvallen met rijst? Bij het op dieet zijn met rijst, zoals de naam al doet vermoeden, moet je bijna uitsluitend rijst eten...

Zuurkool is erg gezond omdat het waardevolle melkzuurbacteriën bevat die goed zijn voor de darm en het immuunsysteem als ze vers, ongepasteuriseerd en niet verwarmd zijn. De plantaardige vezels van de kool zijn ook gezonde vezels, die de bacteriën als voer dienen. Blijf gezond met zuurkool Degenen die regelmatig zuurkool eten, voorzien hun darmen van goede melkzuurbacteriën. D...

Drinkwater voor een gezonde, mooie huid is een bekende schoonheidstip van modellen en sterren. En water heeft eigenlijk een positief effect op de huid en de gezondheid vanwege de voedingsstoffen die het bevat. Drink water en absorbeer belangrijke voedingsstoffen voor de huid Door veel water te drinken, worden ingrediënten opgenomen die een positief effect hebben op onze gezondheid en ons uiterlijk....

Zelf sap maken overtuigt veel fans van frisheid, maar ook van koopjesjagers. De sappen, die u in de winkels kunt kopen, kunnen thuis gezond en lekker worden gemaakt. We leggen de beste tips uit voor het bereiden van een verteerbare drank. Maak zelf sap - hoe het werkt In principe is sap maken kinderspel...

Als je veganist bent, moet je eiwitten eten van alternatief voedsel tot vlees of eieren. Maar er zijn veel opties. In dit artikel leer je welke 7 voedingsmiddelen hiervoor het meest geschikt zijn. 7 veganistische eiwitbronnen Eiwitten voor een veganistisch dieet zijn te vinden in tal van groenten en vooral in peulvruchten...

Millet kan op veel manieren worden gebruikt en is erg gezond. Millet is ideaal voor mensen die lijden aan glutenintolerantie. In dit artikel leggen we alles uit wat u moet weten over gezonde gierst. Dat is de reden waarom gierst zo gezond is Een van de redenen waarom gierst zo gezond is, is dat na haver het graan de meeste vitamines en mineralen bevat...

Het eten van een basisdieet betekent niet dat je zure voedingsmiddelen vermijdt, zelfs als dit vaak wordt vermoed. Welke voedingsmiddelen ondersteunen u met een basisdieet en welke voedingsmiddelen kunt u beter vermijden - lees hier. Basisvoeding - met deze vijf dagelijkse tips werkt het Het grootste deel van uw basisdieet moet bestaan ​​uit groenten, salades, fruit en volle granen. Om...

Is glühwein in de winter? Vergeet de warme wijn. Glow gin is de trenddrank van 2019. Het beste recept voor de fruitige drank is hier te vinden. Maak glow gin zelf - hoe het werkt Kerstmis staat voor de deur - en daarmee veel lekkernijen zoals speculaas, peperkoek en glühwein. Laatstgenoemde wordt dit jaar echter geconfronteerd met hevige concurrentie. ...

Zodat het niet langer zo ongemakkelijk en koud is in de winter, mogen warme dranken niet ontbreken voor Kerstmis. In dit artikel vindt u drie recepten voor warme dranken met alcohol. Kerstdranken - recept voor een klassieke glühwein Warme wijnen, met citrusvruchten en kerstkruiden - op de juiste manier gecombineerd, kunt u heerlijke warme dranken voor de kersttijd toveren....

Of u nu in een ontspannen sfeer wilt eten of drinken: u kunt gemakkelijk zelf alcoholische cocktails maken voor Kerstmis. We tonen u drie recepten voor heerlijke drankjes waarvan u gegarandeerd zult genieten. Kerstpunch met kaneelstokjes - zo maak je de vakantiecocktail zelf De nieuwe trenddrinkgloed verspreidt zich meer en meer - maar als je het klassieker vindt, word je goed bediend met een heerlijke glühwein of punch....

Het bouwen van een wormdoos is niet moeilijk als je eenmaal weet hoe je het moet doen. Met zo'n doos kun je zelf waardevolle organische meststoffen produceren. In dit artikel leer je hoe je zoiets kunt bouwen en je eigen wormhumus kunt maken. Waarom je een wormkast moet bouwen Een wormdoos is niets meer dan een compost...

Onze lichamen presteren elke dag op hun best. Daarom moeten we hem regelmatig ontgiften zodat hij lang fit en gezond blijft. Hier geven we u de beste tips voor natuurlijke ontgifting. Ontgift en zuiver het lichaam met therapeutisch vasten en ontgiften In principe gaat het erom uw lichaam te helpen zich te ontdoen van gifstoffen, vetten en andere beperkingen en verontreinigende stoffen...

Een stevige borst is de droom van elke vrouw. Maar daarvoor onder het mes gaan liggen? Dat hoeft niet zo te zijn. In dit artikel presenteren we de vijf beste huismiddeltjes voor het afstellen van je borst. Zet je borst vast: met deze huismiddeltjes werkt het Met de leeftijd of na de zwangerschap en de daaropvolgende borstvoeding neemt de stevigheid van de borst vaak af...

Gewichtstoename moet meer calorieën bevatten dan u verbruikt. Zodat het je lichaam goed doet en het gezond houdt, moet het voedsel ook natuurlijk en voedzaam zijn. Ontdek hier wat u over dit onderwerp moet weten. Bereid voedsel voor gewichtstoename zelf Als u gezond en op lange termijn wilt worden, is het het beste om uw maaltijden vers en uzelf te bereiden....

Boerenkool is een typische seizoensgroente in de winter, die in het koude seizoen veel vitamines en voedingsstoffen levert. In deze praktische tip zullen we uitleggen hoe gezond de groene kool werkelijk is. Boerenkool is zo gezond Van oktober tot januari vindt u de gezonde, groene koolgroenten - perfect voor het koude seizoen, wanneer er geen seizoensfruit meer is...

Iedereen die ooit brood heeft gebakken, weet het: het brooddeeg heeft minimaal één rustperiode nodig. Professionals laten het deeg zelfs twee keer rusten voordat het in de oven kan worden geplaatst en er weer uit kan komen als knapperig brood. Je kunt hier achter komen waarom dit zo is. Rusttijd voor het brooddeeg - daarom is het zo belangrijk Het bakken van brood is in principe hetzelfde. ...

Als je je haar sneller wilt laten groeien, helpen eenvoudige maatregelen vaak. Deze praktische tip laat zien hoe haarverzorging en bepaalde huismiddeltjes de weg naar een lange manen kunnen verkorten. Laat het haar sneller groeien met huismiddeltjes Gemiddeld groeit het haar ongeveer een centimeter per maand...

We bevinden ons vaak in stressvolle situaties in het dagelijks leven. Juist op deze momenten zijn sterke zenuwen nodig. Met de volgende tips laten we je zien hoe je je zenuwen kunt versterken en meer ontspannen kunt leven. Versterk uw zenuwen: hoe oefening helpt Wanneer we gestrest zijn, is het vaak moeilijk voor ons om het hoofd helder te houden...

Je hebt waarschijnlijk de term chloraat gehoord in verband met voedsel en vroeg jezelf af: zit dat ook in mijn voedsel? We zullen je nu uitleggen waar dit allemaal over gaat en hoe gevaarlijk de stof echt is. Chloraat in voedsel - gevaarlijk of niet? Chloraat is het zout van chloorzuur. Dat kun je je nauwelijks voorstellen, tenzij je veel aandacht hebt besteed aan scheikunde op school of een vakgebied hebt gevolgd...

Zij is de koningin der noten - de macadamia. Hoewel het veel calorieën bevat, is het erg gezond. Ontdek hier alles wat u moet weten over macadamia. Macadamia - een gezonde noot uit Australië De macadamia komt oorspronkelijk uit de regenwouden van Australië. Het Aboriginal volk gebruikt de voedzame noot al eeuwen. M...

Omega-6-vetzuren hebben een slechte reputatie omdat ze als schadelijk voor de gezondheid worden beschouwd. Omdat ons voedsel te veel omega-6 bevat in tijden van industriële voedselproductie, consumeren we te weinig van de gezonde omega-3-vetzuren. Omega-6-vetzuren bevorderen ontstekingen In tijden van industriële voedselproductie overheersen omega-6-vetzuren in de meeste producten. ...

In deze praktische tip hebben we samengevat wat fructose is en hoe u kunt zien of u lijdt aan fructose-intolerantie. Wat is fructose? Fructose of fructose is een eenvoudige suiker (monosaccharide) en behoort tot de koolhydraten. Het komt van nature voor in fruit en groenten, maar komt ook voor in tafelsuiker en eindproducten...

Als u puistjes of zelfs acne heeft, kan dit helpen om zuivelproducten te voorkomen. In deze praktische tip leggen we uit waarom dit zo is en in welke mate een ontheffing kan helpen. Puistjes door melk: dat is de reden Om te begrijpen waarom melkconsumptie je vlekken kan beïnvloeden, moet je weten hoe melk wordt geproduceerd....

Je kunt niet alleen spinazie stomen of stomen, je kunt hem ook rauw eten. Rauwe spinazie kan heel goed worden verwerkt in salades. Er zijn een paar dingen waar u op moet letten. Omdat niet elke variëteit geschikt is om rauw te eten. Het is het beste om jonge spinazie rauw te eten Een grote verscheidenheid aan gerechten kan worden opgeroepen uit spinazie....

De effecten van kardemom zijn al eeuwen bekend. Vooral in de landen van herkomst van het kruid zoals India is kardemom erg populair als middel tegen verkoudheid. Dit is hoe kardemom op het menselijk lichaam werkt Kardemom wordt vaak in de keuken gebruikt. Veel mensen gebruiken het als specerij om uw gerechten te verfijnen...

Spinazie is erg gezond. Omdat de groene bladgroenten veel belangrijke voedingsstoffen zoals vitamines bevatten en op elk menu moeten staan. Regelmatige consumptie van spinazie ondersteunt uw gezondheid en kan ziekten voorkomen. Spinazie is zo gezond Spinazie bevat bijna geen calorieën, maar des te meer voedingsstoffen....

Na een keizersnede hebben sommige vrouwen problemen met de melkinjectie, die laat kan beginnen. Ontdek waarom en hoe u de melkproductie kunt stimuleren in deze gezondheidstip. Melkinjectie na een keizersnede - informatie en tips Er is geen fysieke reden waarom de melkinname na een keizersnede zou verschillen van die na een natuurlijke geboorte...

Regelmatige reiniging van de interdentale ruimtes maakt deel uit van een grondige mondhygiëne. In deze praktische tip laten we u de verschillende opties voor dit type tandverzorging zien. Reinig de interdentale ruimtes met flosdraad Tandzijde is het meest gebruikte hulpmiddel bij het reinigen van de interdentale ruimtes....

De elfbloem is in de verte verwant aan delphinium en aconiet. Daarom wordt het over het algemeen als giftig beschouwd. We zullen u vertellen hoe giftig het gewas is en of de consumptie leidt tot vergiftigingsverschijnselen. Elfbloem is echt zo giftig De groenblijvende elfbloem wordt voornamelijk gebruikt als bodembedekker omdat de onderhoudsvriendelijke plant goed groeit in de schaduw waar slechts enkele planten kunnen gedijen...

Je kunt ook je boodschappen bestellen in de online supermarkt als je geen tijd hebt om te winkelen. Onze prijsvergelijking en een overzicht van het assortiment tonen u waar u rekening mee moet houden bij het winkelen voor de vijf grote online supermarkten. Eten gekocht online snel geleverd in vele steden: "All You Need" "All You Need" heeft een uitgebreid assortiment verse groenten en fruit, zuivelproducten en huishoudelijke artikelen...

Het feit dat kurkuma gezond is, is voornamelijk te wijten aan twee ingrediënten. De essentiële oliën in combinatie met curcumine maken de saffraanwortel niet alleen een kruid, maar ook een remedie. Wat maakt kurkuma zo gezond Kurkuma (saffraanwortel) heeft verschillende gezonde eigenschappen. De belangrijkste eigenschap van curcumine is het ontstekingsremmende effect. H...

Aquacultuur maakt het mogelijk vissen te kweken en natuurlijke wateren te beschermen. In dit artikel zullen we u precies vertellen waar aquacultuur om draait. Dat is achter de term "aquacultuur" "Aquacultuur" is het gecontroleerd kweken van vis in aangewezen boerderijen. Een van de doelstellingen van de aquacultuur is te voorkomen dat de zee leeg wordt bevist...

Spinazie is heel gemakkelijk te bevriezen. Het enige wat u hoeft te doen is een paar dingen bewaren zodat de bladgroenten hun kleur en belangrijke voedingsstoffen behouden. Zodat u het hele jaar door van spinazie kunt genieten. Vries spinazie in - de voorbereiding Als je te veel spinazie in je tuin hebt geoogst en de bladgroenten niet hebt opgebruikt, kun je deze invriezen...

De vanilleplant behoort tot het geslacht van de orchidee. Peulen groeien op de kruiden-vanille en worden in veel recepten en andere producten als vanille gebruikt. We laten u het effect van vanille zien en hoe het wordt gebruikt. Effect van vanille Vanille wordt in veel verschillende producten gebruikt...

Als je dadels eet, doe je iets goeds voor je gezondheid. Leer wat u moet weten over het zoete voedsel in deze voedingstip. Eet dadels voor een goede spijsvertering Een gezond voedingspatroon omvat de inname van voldoende vezels. Voedingsvezels zijn een belangrijk onderdeel voor een goed functionerende spijsvertering...

Uien zijn een van de meest populaire soorten groenten in Duitsland en zijn allemaal erg gezond en veelzijdig. In deze praktische tip leest u wat de bekende preigroenten voor uw persoonlijke gezondheid kunnen betekenen. Heet of zoet - uien zijn gezond Uien zijn onmisbaar in de keuken en in het medicijnkastje...

Gezonde dadels zijn al duizenden jaren een integraal onderdeel van de dagelijkse voeding in het Midden-Oosten. Van buitenaf ziet de bruine vrucht er niet zo veel uit, maar in het geval van de datum zegt het bekende gezegde: "Het zijn de innerlijke waarden die ertoe doen." Datum - gezonde power packs voor uw gezondheid Er zijn veel soorten fruit die er aantrekkelijker uitzien dan de dadels...

Je kunt gemberolie op verschillende manieren extern gebruiken en het ook heel gemakkelijk zelf doen. In deze doe-het-zelfgids laten we u zien wat u nodig hebt en hoe u de olie kunt maken. Maak zelf gemberolie - dat heb je nodig Gemberolie wordt vaak gebruikt als massageolie of als badadditief. Als je er bijvoorbeeld dagelijks je hoofdhuid over wrijft, zou het ook moeten helpen tegen haaruitval...

Al jaren worden we gewaarschuwd voor overmatig zoutverbruik. Maar wat is de juiste dosis voor die dag en is zout hetzelfde als zout? In dit artikel hebben we voor u samengesteld waar u op moet letten als het gaat om kruiden nummer één. Zout: gezond of ongezond? We weten al jaren dat teveel zout op de lange termijn niet gezond is. ...

Gember is een effectief middel tegen verkoudheid. De essentiële oliën die het bevat, tal van voedingsstoffen en micro-elementen ondersteunen uw immuunsysteem in geval van ziekte. De kruidige stoffen van de gember bevorderen ook de bloedcirculatie en gaan bacteriën tegen. Dit is hoe gember je immuunsysteem ondersteunt bij een verkoudheid Confucius prees al de genezende krachten van de Aziatische wonderwortel. O...

Er is al bekend dat conventionele cacao gezond is. Rauwe cacao is nog beter. Hij heeft wat nodig is om een ​​superfood te zijn. We leggen hier uit waarom. Rauwe cacao heeft meer gezonde inhoud Je kent het waarschijnlijk van groenten en fruit: de meeste vitamines in vers voedsel worden verlaagd zodra ze worden verwarmd. He...

Gember kan op verschillende manieren worden opgeslagen. Afhankelijk van de vorm waarin u de pikant-scherpe knol koopt, moet u verschillende methoden gebruiken om de gezonde wortel vers te houden. Bewaar verse gember altijd in de koelkast Gember is waarschijnlijk een van de oudste en meest populaire specerijen ter wereld...

Gember kauwen heeft veel voordelen. Omdat de tropische bol veel voedingsstoffen bevat, heeft een antibacterieel en ontstekingsremmend effect. In onbewerkte vorm profiteert u direct van alle gezonde stoffen. Schil altijd gember voordat je gaat kauwen Gember bevat veel gezonde voedingsstoffen. Bovendien zou de knol veel genezende effecten hebben...

Gember is nu zeer bekend om zijn gezondheidsbevorderende effecten en is niet langer alleen een hete smaakmaker in Aziatische gerechten. Hier laten we je zien hoe je gember kunt gebruiken in voeding en gezondheid en wat het doet. Effect van gember op lichaam en gezondheid De medicinale effecten van gember op ziekten en malaise hebben de onopvallende wortel van een kruideningrediënt tot een wonderbol bevorderd....

Als u last heeft van brandend maagzuur, kan een banaan het ongemakkelijke gevoel van optrekkend maagzuur verlichten. We zullen uitleggen waarom de vrucht in dit geval kan helpen. Banaan voor brandend maagzuur - dit is hoe het fruit helpt De voedingsstoffen in de banaan maken het fruit over het algemeen gezond...

Afhankelijk van de voorbereiding van courgette, varieert het type snijden. Met een beetje oefening en de juiste tips kun je in een mum van tijd de lekkerste mediterrane gerechten bereiden. We laten u zien hoe u courgette snel kunt bereiden. Courgette: zo bereid je de groenten voor op het snijden Over het algemeen hoeft de courgette niet te worden geschild...

Gember is een alleskunner: de knol helpt bij gewichtsverlies, tegen slechte adem en misselijkheid, versterkt het immuunsysteem, stimuleert de spijsvertering en kan reuma verlichten. Je kunt eenvoudig zelf heerlijk gemberwater bereiden. Het effect van gember op het organisme Gember bevat de kruidige stoffen gingerol en shogaol, evenals veel ijzer, vitamines, calcium, kalium en etherische oliën....

De effecten van kaneel op uw gezondheid kunnen sterk variëren. De kaneelvariëteit speelt een beslissende rol in het effect van het aromatische kruid. Kaneel: effect van het kruid Kaneel is een van de oudste bekende kruiden. Kaneel maakte duizenden jaren geleden deel uit van de oude Chinese geneeskunde. ...

Een banaan in de koelkast gaat langer mee als je hem daar correct bewaart. Als het niet correct wordt opgeslagen, wordt het snel bruin en bederft het. Je kunt hier vinden waar je rekening mee moet houden als je bananen op de juiste manier bewaart. Bewaar de banaan in de koelkast Bananen zijn erg populair omdat ze niet alleen gezond zijn, ze smaken ook goed...

Je kunt gewoon zelf kaas roken. Dit smaakt niet alleen erg goed, maar werkt ook in een mum van tijd met de juiste tips. We hebben samengevat hoe dit voor u werkt. Hoe kaas te bereiden om te roken Voordat je de kaas rookt, moet je wat voorbereiding doen. Koop een of twee kilo kaas die je het lekkerst vindt, bijvoorbeeld de jonge Gouda...

Een gezond immuunsysteem heeft bepaalde vitamines en mineralen nodig om intact te werken. Een gebrek aan voedingsstoffen kan gevaarlijke gevolgen hebben. Een uitgebalanceerd dieet voorkomt een tekort en versterkt uw afweer. Het immuunsysteem heeft deze vitamines nodig Om het immuunsysteem te laten werken, heeft het een aantal vitamines nodig...

In de tussentijd maken veel mensen zich zorgen over hun dieet en eten nu veganistisch - maar wat is de definitie voor veganisme? Hier leggen we u deze levensstijl uit en tonen de voordelen ervan. Veganistisch - Een definitie van de voedingstrend Het concept van veganisme bestaat nog niet zo lang. De levensstijl en het dieet kunnen gemakkelijk worden onderscheiden van andere vormen van vegetarisme: De term vegan kwam voor het eerst op in 1944...

Je kunt zelf vlees roken. Afhankelijk van het soort rook dat u verkiest, kunt u een breed scala aan aroma's creëren. We hebben samengevat hoe je zelf vlees kunt roken. 1. Hoe het vlees voor te bereiden om zelf te roken Voordat u begint met roken, moet u het vlees goed voorbereiden. Dit omvat beitsen, d....

Als je tijdens de zwangerschap ei wilt eten, zijn er een paar dingen om te overwegen. We zullen je vertellen wat je moet weten over het eten van eieren tijdens de zwangerschap. Pas op voor het eten van eieren tijdens de zwangerschap Sommige voedingsmiddelen moeten met voorzichtigheid worden geconsumeerd en alleen onder bepaalde voorwaarden als u zwanger bent...

Spirulina, ook bekend als blauwgroene algen, is een integraal onderdeel van de lijst met superfoods. Het is een echte voedingsbom en kan de gezondheid een boost geven, daarom is het erg populair. Spirulina - effect en toepassing De spirulina, vaak algen genoemd, is biologisch een bacterie en behoort tot de cyanobacteriën....

Iedereen die zich bezighoudt met de zogenaamde superfoods zal eerder het tarwegras zijn tegengekomen. Hier leggen we uit wat het effect is, welke voedingsstoffen het bevat en hoe u het kunt gebruiken. Effect van tarwegras - dat zit in het superfood Het is niet voor niets dat tarwegras een reputatie als superfood heeft...

Als u bestelt bij de bezorgservice van Rewe, rijst al snel de vraag hoeveel fooi de chauffeur zou moeten ontvangen. In dit artikel leert u welke verplichtingen hiervoor bestaan. Een fooi geven voor de bezorgservice van Rewe Fooien geven is iets van een sociale verplichting in Duitsland. Vanuit juridisch oogpunt heeft echter niemand daar recht op...

Er is vaak onzekerheid over of cacao is toegestaan ​​tijdens de zwangerschap. We hebben voor u onderzocht waarom voorzichtigheid met deze traktatie raadzaam is en wat volkomen onschadelijk of zelfs aan te bevelen is. Cacao tijdens de zwangerschap: cafeïne en theobromine Je kunt ook genieten van cacao tijdens de zwangerschap. Je ...

Sinaasappelsap is een van de grootste leveranciers van vitamine C, maar wordt ook vaak bekritiseerd vanwege het hoge suikergehalte. In dit artikel maken we duidelijk hoe gezond het echt is. Gezond sinaasappelsap: dat zit erin Vooral vanwege het hoge vitamine C-gehalte is sinaasappelsap een van de meest populaire vruchtensappen...

De Vanilla Sky-cocktail doet denken aan cheesecake en kan gemakkelijk zelf worden gemengd. We zullen u laten zien hoe in het volgende artikel. Vanilla Sky - je hebt deze ingrediënten nodig Je kunt een Vanilla Sky op basis van wodka bereiden zonder shaker. Het enige dat u nodig hebt is een voldoende groot cocktailglas....

De gemiddelde persoon eet ongeveer vier eieren per week. Sommigen scheiden de eieren en eten alleen het eiwit om calorieën en cholesterol te besparen. Maar ook voor veel kook- en bakrecepten moet je het eiwit van de dooier scheiden. Afzonderlijk ei - de klassieke methode Nieuwste video's Om het ei te scheiden, sla het op een van de twee kommen....

Landbouw wil industriële bio-industrie tegengaan met biologische veehouderij. Je kunt erachter komen waar de verschillende badges voor dierlijke producten voor staan ​​en wanneer het de moeite waard is om hier nader te bekijken. Criteria voor biologische veehouderij Om een ​​mestbedrijf in Duitsland "biologisch" te kunnen noemen, moet het lid worden van een biologische landbouwvereniging of slagen voor de test door een extern biologisch inspectieorgaan. Dit zor...

Het goed koken van rijst is soms niet zo eenvoudig. Vooral als je losse rijst wilt voor een Aziatisch gerecht. Daarom laten we je in dit artikel enkele subtiliteiten zien, zodat je altijd de perfecte rijst krijgt. Rijst koken op de gemakkelijke manier Rijst is een van de gemakkelijkste gerechten om te bereiden, maar goed koken kan zelfs voor de beste koks moeilijk zijn...

Als je een beginner bent op het gebied van grillen, is het in het begin vaak niet zo gemakkelijk totdat de eerste successen zijn bereikt. Omdat er bij het grillen een paar dingen zijn waar u op moet letten zodat er niets misgaat. Grillen voor beginners: de juiste grill is belangrijk Er zijn talloze grills op de markt, die met gas, steenkool of elektrisch kunnen worden bediend...

Het koken van rijst kan lastig zijn met sommige rijstvariëteiten, zelfs met een rijstkoker. Met onze rijstkokerinstructies slaagt uw rijst eenvoudig en behoren de tijden van verbrande of schadelijke rijst tot het verleden. Rijst in de rijstkoker - Instructies Ongeacht of u de rijst in een conventionele steelpan of in een speciale rijstkoker bereidt, beide zijn van toepassing: de rijst moet voor het koken worden geweekt....

Je kunt pruimen thuis drogen of gewoon zelf gedroogd fruit maken. Hier zijn twee methoden voor, die we hier presenteren. Pruimen drogen: de voorbereidingen Pruimen zijn een gezond en lekker fruit. Om de oogst stabiel te maken, kunt u de vrucht zelf drogen. Dit is wat u moet overwegen: Gebruik alleen vers geplukte pruimen om te drogen...

Pruimen voor de spijsvertering worden beschouwd als een zacht, natuurlijk laxeermiddel. De vruchten bevatten veel vitale stoffen en zijn gezond, vers van de boom of gedroogd. We leggen uit waarom pruimen zo goed zijn voor de spijsvertering. Pruimen: ze zijn zo goed voor de spijsvertering Als u darmproblemen heeft, moet u de blauwe vrucht vaker gebruiken...

Veel bacteriën zijn aan het werk tijdens de gisting. Ze zorgen ervoor dat groenten worden geconserveerd. De nodige bacteriën, schimmels en gist vormen zichzelf, u hoeft niets toe te voegen. Daarom ontwikkelen bacteriën zich tijdens de gisting Gisting is een van de oudste methoden om groenten te conserveren. D...

Juiste voeding voor jicht kan de ziekte een beetje verlichten. Jicht is een stofwisselingsziekte die in batches voorkomt. U kunt tegenmaatregelen nemen met het juiste voedsel. Jichtvoeding: deze voedingsmiddelen helpen Mensen die jicht hebben, hebben te veel urinezuur in hun lichaam. Bij een jichtaanzwelling zwellen de gewrichten en het kraakbeen pijnlijk op...

We hebben de tien beste tips verzameld voor het beschermen van het regenwoud in het dagelijks leven. Ze zijn eenvoudig te implementeren en besparen waardevolle middelen. Als je sommige ter harte neemt, help je de groene longen van de aarde te beschermen. Bescherm het regenwoud met een gezond dieet Het klinkt misschien ongewoon, maar je eetgewoonten helpen voorkomen dat het tropische regenwoud wordt vernietigd...

Je kunt gierst gemakkelijk in je eigen tuin kweken, omdat het graan niet alleen in grote velden gedijt. Hier kun je lezen hoe het werkt en wat je kunt doen met je eigen oogst. Hoe groeit gierst? Als je je eigen gierst wilt kweken, heb je een optimaal bed nodig. Dit moet groot genoeg zijn zodat de wortels goed kunnen groeien...

Veel honden waarderen een stuk ananas en het is bekend dat het tropische fruit ook erg gezond is. Maar wat gezond is voor ons, is niet noodzakelijkerwijs geschikt voor onze huisdieren. Ananas voor honden - daar moet je op letten De ananas bevat veel voedingsstoffen en niet alleen dat; er zijn mensen die exotisch fruit beschouwen als een fontein van jeugd...

Veel soorten fruit, waaronder bananen, zijn ook erg populair bij honden. Echter, net als bij ons mensen, is niet alles wat honden graag eten altijd gezond voor hen. Bananen voor honden - de juiste dosis is belangrijk Bananen bevatten veel gezondheidsbevorderende ingrediënten die niet alleen gezond zijn voor ons, maar ook voor onze honden....

Suikerverslaving is een wijdverbreid probleem in westerse geïndustrialiseerde landen. Dit artikel vertelt je of je verslaafd bent aan suiker en hoe je dit kunt bestrijden. Hoe je suikerverslaving te bestrijden Suiker zit in bijna elk voedsel. Bij veel voedingsmiddelen zul je zeker verrast zijn als je de verpakking bekijkt....

Listeria zijn bacteriën die infecties kunnen veroorzaken. In dit artikel leggen we uit hoe u listeriose kunt voorkomen. Listeriose: dit is een listeria-infectie Je eet elke dag voedsel. Je hebt misschien niet geweten dat deze voedingsmiddelen bacteriën kunnen overbrengen die je ziek maken. Listeria zijn bacteriën die zeer resistent zijn en bijna overal te vinden zijn. Z...

Een wandeling moet goed gepland zijn: niet alleen de uitrusting en kameraden, maar ook de voorzieningen moeten helpen om tijdens het wandelen zo fit mogelijk te blijven. In dit artikel leggen we uit wat je moet eten en drinken tijdens het wandelen. Wandelen: wanneer en wat je het beste zou moeten eten Het maakt niet uit welk pad u hebt gekozen om te wandelen, de voorzieningen moeten goed worden gepland...

Veel mensen vergeten dat eten na het sporten erg belangrijk is om het lichaam te ondersteunen met het juiste voedsel om spieren te regenereren en op te bouwen. In dit artikel willen we u laten zien hoe u na het sporten moet opnemen. Waarom je na het sporten moet eten Vooral mensen die willen afvallen eten na het sporten niets, omdat ze geloven dat het effect van training en gewichtsverlies zal toenemen...

Eten voor het sporten is een belangrijke factor. Zonder voedsel krijgt het lichaam niet genoeg energie om effectief te oefenen. Als u zich afvraagt ​​wat de juiste maaltijd is vóór uw training, vindt u talloze tips in deze praktische tip. Eten voor het sporten: 5 tips en trucs Eten vóór het sporten is essentieel voor effectieve training, of het nu gaat om spieropbouw of een lichaamsgewichtstraining. De pre...

Het is bekend dat je kunt afvallen met karnemelk. In dit bericht leer je waarom dit werkt en waar je op moet letten als je op een karnemelkdieet wilt gaan. Afvallen met karnemelk - dat is waarom het werkt Karnemelk is gezond en moet je ook mooi maken. Dit is wat de reclame belooft. Karnemelk is een uitstekende eiwitbron...

Voedingsmiddelen met weinig purine kunnen helpen tegen jicht. Deze aandoening veroorzaakt gezwollen en pijnlijke gewrichten en misselijkheid en koorts kunnen ook optreden. U kunt jicht effectief tegengaan met een dieet met weinig purine. Voedsel met een lage zuiverheid - jichtsporen verklaren oorlog Purine leidt tot een hoog niveau van urinezuur in het bloed en kan jichtaanvallen veroorzaken...

Het Max Planck-dieet is een van de vele manieren om in korte tijd zoveel mogelijk gewicht te verliezen. U moet een strikt voedingsplan volgen en rekening houden met verschillende risico's. De basis van het Max Planck-dieet Vooraf moet worden opgemerkt dat de Max Planck Society expliciet afstand neemt van het concept dieet...

Er wordt gezocht naar gezonde alternatieven voor suiker. Omdat een hoge suikerconsumptie obesitas en levensstijlziekten zoals diabetes bevordert. We hebben zeven aanbevolen zoetstoffen voor u samengesteld. Suikeralternatieven in de vorm van siroop Als u tafelsuiker wilt vervangen, is er een selectie van verschillende plantensiropen met verschillende niveaus van zoetheid en individuele aroma-tonen...

Het is niet altijd mogelijk voor moeders om hun baby's meteen borstvoeding te geven. Soms moet je eerst de melk stimuleren. Omdat borstvoeding het beste is voor je baby, moet je de volgende tips en trucs proberen. Stimuleer melk: hoe het werkt U hoeft geen schuldig geweten te hebben als borstvoeding niet meteen werkt...

De truc is oud en eenvoudig: er wordt gezegd dat melk helpt tegen maagzuur. Maar deze veronderstelling is niet helemaal correct. Omdat veel experts vermoeden dat melk zelfs brandend maagzuur kan verhogen. Vermijd daarom melk als u brandend maagzuur heeft. Melk voor maagzuur - een mythe? Wanneer maagzuur in de slokdarm omhoog komt, veroorzaakt dit irritatie van de slijmvliezen en veroorzaakt het een brandend gevoel achter het borstbeen...

Een cappuccino of latte macchiato bevat een goed geschuimde melkkroon. In deze praktische tip kun je lezen welke melk hiervoor het meest geschikt is en hoe je deze het beste kunt opschuimen. Melk opschuimen: daar gaat het om Als u melk wilt opschuimen, is het vooral belangrijk om de juiste melk te kiezen...

Kefir wordt als gezond beschouwd en zou u ook moeten helpen afvallen. De drank heeft veel eigenschappen die u kunnen helpen om af te vallen. Wij vertellen u waar u op moet letten. Afvallen met Kefir - is dat mogelijk? Kefir is melk gefermenteerd met behulp van kefir culturen. Naast melkzuurbacteriën bevat de drank tal van andere probiotica....

Melk wordt niet aanbevolen voor hoest, omdat melk de slijmvliezen nog meer slijmt in plaats van de hoest te verlichten. Moedermelk, kokosmelk en plantaardige melk zijn betere alternatieven, net als warme thee. Hoestmelk helpt niet zo goed als thee Warme melk met honing wordt vaak gebruikt als huismiddeltje tegen hoest en verkoudheid...

Zelf soja-yoghurt maken is heel gemakkelijk als je de juiste ingrediënten gebruikt. De productie werkt vergelijkbaar met klassieke yoghurt. Als je dit weet, kun je ook haver, kokosnoot en andere yoghurtvariëteiten maken. Hoe maak je zelf je sojayoghurt? Er zijn verschillende manieren om zelf sojayoghurt te maken. ...

Goed eten als je verkouden bent kan een uitdaging zijn. Je proeft niets of hebt geen eetlust. Maar zelfs als de honger groot is, moeten sommige voedingsmiddelen uit het menu worden verwijderd. Eet goed als je verkouden bent Wanneer de nek krabt en de neus loopt, voelen we ons ongemakkelijk. Naast de bekende kippensoep, zijn er nog andere voedingsmiddelen die het immuunsysteem weer op gang brengen...

Thee is een natuurlijke remedie die ook helpt tegen verkoudheid. Drink het bij het eerste teken van loopneus & Co. om je immuunsysteem te versterken. Thee voor verkoudheid - het hangt af van de ingrediënten Verschillende natuurlijke ingrediënten maken thee een bewezen huismiddeltje tegen verkoudheid. ...

Als u kruiden zoals koriander invriest, kunt u heerlijke gerechten het hele jaar door verfijnen. Bevriezen kan op verschillende manieren. In deze praktische tip laten we u zien hoe het het beste werkt. Koriander goed invriezen Als u koriander wilt gebruiken voor verschillende verse gerechten, zoals heerlijke salades, is de volgende methode het beste...

Peper geeft uw gerechten niet alleen een fijn aroma, maar is ook een gezond kruid. In deze praktische tip kun je ontdekken wat peper voor je lichaam kan doen. Peper: Het kruid is zo gezond Breng je gerechten op smaak met peper, ze smaken niet alleen beter. Het kruid heeft ook een divers effect op je gezondheid...

Kaneel kan risico's met zich meebrengen tijdens de borstvoeding, maar ervan genieten kan ook voordelen hebben. Dit bericht vertelt je wat je moet weten over het omgaan met het kruid wanneer je je baby borstvoeding geeft. Je moet hier op letten als je geniet van kaneel tijdens het geven van borstvoeding Vrouwen worden over het algemeen afgeraden om kaneel te eten tijdens de zwangerschap...

Als u een koelkast horizontaal wilt vervoeren, zijn er een paar dingen om te overwegen. Omdat uw koelkast een compressor heeft die olie bevat. Als de koelkast liggend wordt getransporteerd, mengt de olie zich met de koelvloeistof. Hoe een koelkast horizontaal te vervoeren Voordat u uw koelkast horizontaal transporteert, moet u het apparaat grondig reinigen en gereedmaken voor transport...

De artisjok heeft veel gezondheidseffecten en is daarom ook bekend als een medicinale plant. Het helpt bij verschillende klachten, vooral bij de spijsvertering. Lees hier meer over de artisjok. Artisjok en zijn gezondheidseffecten De artisjok versterkt de stroom van lever en gal, wat leidt tot een hogere productie van galzuur...

Lady's mantel kan een effectieve remedie zijn voor symptomen van de menopauze. Symptomen zoals opvliegers en stemmingswisselingen worden verlicht door de mantel van de dame, omdat het medicinale kruid een hormoonregulerend effect op het lichaam heeft. Lady's mantel regelt het hormonale evenwicht in de menopauze Menopauzale symptomen die wijzen op een verandering in hormoonspiegels komen vaker voor...

Niet alleen tijdens de zwangerschap heeft de damesmantel een bepaald effect op het hormonale evenwicht van vrouwen. Niet elk effect van de plant is wenselijk tijdens de zwangerschap. U kunt in dit artikel ontdekken wat u moet weten. Effect van damesmantel tijdens de zwangerschap Een bepaald hormoon speelt een belangrijke rol in de vroege zwangerschap...

De impact van citroenmelisse op de gezondheid is al duizenden jaren bekend. Melissa heeft niet alleen naam gemaakt als medicinaal kruid, maar ook als keukenkruid. De plant is ook gemakkelijk te verzorgen en een belangrijke voedselbron voor insecten. Melissa - zo werkt de medicinale plant Melissa officinalis, zoals het geneeskrachtige kruid bekend is bij botanici, wordt niet alleen door mensen sinds de prehistorie gewaardeerd...

Door voedsel te zuigen, hoeft u niet onnodig slecht voedsel weg te gooien. Deze praktische tip vertelt je welke tips en trucs beschikbaar zijn om dit soort conservering voor jou gemakkelijker te maken. Voedsel zuigen - dat moet u weten Bij het stofzuigen van uw voedsel moeten verschillende voorzorgsmaatregelen worden genomen, afhankelijk van het product...

Als je buiten het seizoen van pompoen wilt genieten, kun je deze gemakkelijk invriezen. In deze praktische tip laten we u zien wat u moet overwegen en hoe het werkt. De pompoen invriezen: verschillende opties Als u de pompoen invriest, gaat deze ongeveer vier tot zes maanden mee. Je moet echter altijd letten op wat je later van de pompoen wilt bereiden...

Als u een kefir-paddenstoel wilt invriezen en dus de houdbaarheid wilt verlengen, is dit in principe geen probleem. In dit artikel komt u te weten wat u kunt overwegen. Bevries Kefir-paddenstoel - zo werkt het Een Kefir-paddenstoel invriezen is niet moeilijk, zolang je maar een paar belangrijke aspecten volgt...

Als u courgette op de juiste manier bewaart, kunt u de houdbaarheid van de groenten vergroten. We laten je de beste tips en trucs zien over hoe je voedsel het beste kunt bewaren. Bewaar courgette op de juiste manier: de beste tips en trucs Als je thuis veel courgettes hebt, zijn deze tips en trucs handig om de groenten zo lang mogelijk vers te houden...

Een optie om mierikswortel op te slaan is bevriezen. Deze praktische tip vertelt u waar u op moet letten bij het bewaren van de groenten, zodat de mierikswortel zo lang mogelijk meegaat. Mierikswortel - zo gaan de gezonde groenten lang mee Als u de mierikswortel invriest, houden de gezonde groenten gemakkelijk ongeveer zes maanden vast...

Voedsel verpakken in vetvrij papier is een milieuvriendelijke manier om het dagelijks leven te veranderen en het gebruik van plastic te verminderen. Daarom laten we je in dit artikel alles zien over de afvalvrije trend. Een milieuvriendelijk dagelijks leven met voedsel opgeslagen in vetvrij papier Gewaxt papier is geen revolutionaire voedselopslag; maar het kan het gebruik van aluminium of andere folie in uw keuken helpen verminderen...

Zalm is een zeer populaire eetbare vis die je in veel verschillende gerechten kunt verwerken. Zalm is gemakkelijk te bevriezen als je een paar dingen in gedachten houdt. Dan kunt u het later gemakkelijk opnieuw gebruiken. Bevries zalm - u moet zich daarvan bewust zijn Als je een grote hoeveelheid zalm hebt gekocht, is het logisch om deze in te vriezen...

Spelt wordt steeds vaker in voedsel gebruikt omdat het als gezonder graan wordt beschouwd in vergelijking met tarwebloem. Spelt kan gezondheidsvoordelen bieden als u bijvoorbeeld last hebt van glutenintolerantie. Gespeld als een gezonder alternatief voor tarwe Veel experts stellen dat spelt gezonder is dan tarwe...

Voedsel invriezen, zelfs zonder nutteloos wegwerpplastic, is eigenlijk heel eenvoudig en vereist geen speciale hulpmiddelen. In deze praktische tip laten we u zien hoe u plastic kunt besparen tijdens het invriezen. Voedsel invriezen zonder plastic Als je zonder plastic niet alleen voor het verpakken van nieuw voedsel wilt, maar ook voor voedsel dat al is gekookt, zul je snel merken dat er tot nu toe geen plasticvrije producten op de markt zijn...

Als je je zoutconsumptie wilt verminderen of gewoon nieuwe smaken wilt proberen, laat deze praktische tip je verschillende alternatieven voor "wit goud" zien. Alternatieven voor zout: daarom zijn ze beter Ons lichaam heeft zout nodig, maar lang niet zo veel als we eten, vooral door zwaar bewerkte voedingsmiddelen, fastfood en zoutconserven zoals worst...

Koffie is een onderdeel van het dagelijks leven voor veel mensen, maar sommige consumenten zijn op zoek naar vervanging. Vaak vanwege ongewenste bijwerkingen zoals nervositeit of hoge bloeddruk. Hieronder presenteren we 5 wekalternatieven voor koffie. Groene thee: een gezond alternatief voor koffie Net als koffie bevat groene thee ook de concentratie verhogende en anti-vermoeidheid substantie cafeïne....

Met vetvrij papier om voedsel vers te houden, is er nu een milieuvriendelijke verpakkingsmethode. Als u zonder wegwerpproducten zoals huishoudfolie of aluminiumfolie wilt werken, moet u zich vertrouwd maken met de behandeling van vetvrij papier. Wax papier: milieuvriendelijke verpakking voor voedsel Als je voedsel inpakt, lang vers houdt en het zonder plastic wilt doen, is er nu iets nieuws in de consumentenwereld...

De Donauwelle is een klassieker op de caketafel. De zinkende kersen geven het tweekleurige deeg zijn typische golfvorm. Dit zou waarschijnlijk moeten denken aan de deining van de Donau. Donauwelle - je hebt deze ingrediënten nodig Op het eerste gezicht lijkt de lijst van ingrediënten voor een golf van de Donau lang. ...

De bijensteek is een cakeklassieker die op de bakplaat wordt bereid. Volgens een legende gaat de naam van de cake terug naar een geplande aanval op de stad Andernach in de 15e eeuw. Dit kan worden voorkomen met behulp van bijennesten. Bijensteek - je hebt deze ingrediënten nodig Voor een bijenkorf bakplaat heb je ingrediënten nodig voor het deeg, voor de topping en voor de vulling. ...

Israëlische gerechten helpen bij reislust en zijn bovendien buitengewoon lekker. U kunt deze drie typisch Israëlische specialiteiten gemakkelijk zelf bereiden en uw gasten overtuigen met exotische tonen. Cooking Israeli - Ingrediënten voor Schakschuka Probeer deze specialiteit van tomaten, paprika's, kikkererwten en eieren ook - zoals gebruikelijk in Israël - al bij het ontbijt met flatbread of geniet van de Schakschuka samen met een warm bijgerecht zoals rijst, couscous, gierst of aardappelen als de hoofdmaaltijd 's middags of' s avonds. In...

Als u van plan bent een Thermomix te kopen, moet u ook het dure keukenapparaat kunnen financieren. We laten u zien welke opties u heeft voor financiering. Financier Thermomix met roodstand of krediet Een Thermomix is ​​een praktisch hulpmiddel in de keuken. De luxe mixer met een prijs van iets minder dan 1.400...

Rozemarijn drogen werkt gemakkelijker dan verwacht. Het populaire mediterrane kruid kan zonder veel moeite worden gedroogd en vervolgens op veel manieren worden gebruikt. Rozemarijn drogen: timing en oogst Het is belangrijk om het juiste tijdstip te kiezen voordat je de rozemarijn droogt. Dit is de enige manier om geschikte kruiden te verkrijgen die niet beschimmelen of rotten tijdens het drogen...

De helende eigenschappen van rozemarijn zijn uniek veelzijdig. Het mediterrane kruid is niet alleen populair in de keuken, maar ook voor verschillende toepassingen met betrekking tot uw eigen gezondheid. Daar kunt u uw voordeel mee doen. We laten u zien hoe. Rosemary: de genezende effecten in detail Rozemarijn is een van de klassieke mediterrane geneeskrachtige kruiden en wordt gebruikt vanwege de ingrediënten en hun effecten....

Pepermunt is een populaire klassieker voor verkoudheid. Het aroma van het kruid en de ingrediënten helpen de symptomen te verlichten. De toepassing van de medicinale plant is heel eenvoudig. Pepermunt voor verkoudheid: effect in detail De frisse smaak van pepermunt is aangenaam en komt van de essentiële oliën die het bevat. D...

In het geval van koorts is het juiste voedsel ook belangrijk om het immuunsysteem te versterken. Veel vloeistoffen en warme, vitamine bevattende voedingsmiddelen zijn de ideale combinatie. Het verloop van de ziekte kan worden verlicht en ingekort met een geschikt dieet. Eten met koorts: kippensoep voor lichaam en geest Om het koortsachtige lichaam te ondersteunen, is het belangrijk dat je niets eet...

Als u last heeft van constipatie, kunt u uw spijsvertering weer op gang brengen met het juiste voedsel. In dit artikel kun je ontdekken welke voedingsmiddelen hierbij kunnen helpen. Eten met constipatie - het juiste dieet voor een goede spijsvertering U kunt een constipatie oplossen, waarvan de oorzaak niet te wijten is aan een darmaandoening, bijvoorbeeld met een klysma...

Maagzuur kan erg ongemakkelijk zijn. Met het juiste voedsel kunnen ze echter voorkomen dat zuur in de slokdarm escaleert. Er zijn veel oorzaken van brandend maagzuur, maar ze variëren vaak van persoon tot persoon. Maagzuur na het eten: vind uw persoonlijke triggers Er zijn veel voedingsmiddelen die brandend maagzuur kunnen veroorzaken....

Kortom, zalm is gezond. Dit geldt echter vooral voor wilde zalm, die je nauwelijks in de winkel kunt krijgen. De zalm die in elke discounter relatief goedkoop wordt aangeboden, is gekweekte zalm en is niet noodzakelijkerwijs vergelijkbaar met wilde zalm. Zalm - daarom is de vis gezond Naast andere voedingsstoffen bevat wilde zalm een ​​groot deel van de onverzadigde vetzuren die essentieel zijn voor ons lichaam. De...

Als je boekweit thuis wilt laten ontkiemen, werkt het gewoon in je eigen keuken. Je kunt je ontbijt opfleuren met de zaailingen. Boekweit is bijzonder gezond met zijn mineralen. Hoe boekweit te ontkiemen Om boekweit te laten ontkiemen, heb je een zaadglas of een vergiet en een bord nodig. De hoeveelheid boekweitkorrels is afhankelijk van de container waarin u wilt dat ze ontkiemen...

Pompoen is voor velen een reden om naar de herfst uit te kijken. De diverse groenten met hun vele verschillende soorten kunnen worden gebruikt als hoofdgerecht, ontbijt of dessert. We laten u zien hoe gezond pompoen is in deze praktische tip. Pumpkin: Het zit erin Pompoensoep, geroosterde pompoenpitten of pompoentaart - pompoen is universeel, goedkoop en gemakkelijk te gebruiken...

Pompoenpittenolie is gezond. Alleen als u de frituurolie niet verwarmt. We leggen u uit welke effecten verwarming heeft op de olie en dus op uw gezondheid. Daarom moet je pompoenpitolie niet verwarmen Een van de belangrijkste componenten van pompoenpitolie zijn de onverzadigde vetzuren die essentieel zijn voor onze gezondheid...

Avocado's zijn geschikt voor baby's als aanvullend voedsel met hun gezonde vetten. Je kunt je kind vanaf de vijfde maand een eerste avocado geven. Baby's kunnen ook avocado's eten Avocado's zijn geweldig voor het toevoegen van een beetje meer variatie aan het dieet van de baby. In veel landen zijn moeders zelfs de eersten die avocado's aan hun baby's toevoegen...

De komkommer wordt al lang geadverteerd door de wellness-industrie. Als de verwachtingen te hoog zijn, zal de komkommer je teleurstellen. De komkommer op je ogen kan verlichting en ontspanning brengen. Dit is hoe de komkommer op het oog werkt Zelfs als de komkommer geen wondermiddel is, kan het je oogoppervlak frisser laten schijnen...

Avocado werd niet aanbevolen voor diabetes. Maar de avocadofruit heeft eigenlijk een positief effect op de stofwisselingsstoornis. Hier kun je lezen hoe avocado werkt bij diabetes en welke andere positieve eigenschappen het fruit heeft. Avocado voor diabetes Avocado bevat tal van gezonde voedingsstoffen die ook het lichaam ondersteunen bij diabetes...

Het veganistische dieet is gebaseerd op plantaardig voedsel. Dit betekent dat alle dierlijke producten zoals eieren, vis, kaas enz. Consequent worden weggelaten. Om nog steeds alle voedingsstoffen binnen te krijgen, moeten veganisten een paar dingen overwegen. Veganistisch dieet - waarom? Het plantaardige dieet biedt voor veel mensen gezondheidsvoordelen...

Als u voedsel wilt besparen, zijn er manieren om voedselverspilling in het dagelijks leven te verminderen. We leggen uit waarom het onderwerp zo belangrijk is en helpen u uw levensstijl aan te passen aan meer duurzaamheid. Voedsel besparen: daarom is het zo belangrijk Voedselverspilling is een groot probleem in veel rijkere landen over de hele wereld...

Het berekenen van uw dagelijkse vochtbehoeften kan een goede zaak zijn, omdat een volwassene ongeveer 70 procent water bevat. Het is daarom bijzonder belangrijk om aan uw dagelijkse vochtbehoeften te voldoen. Bereken vloeistofbehoeften - u moet hier rekening mee houden Houd er bij het berekenen van uw vloeistofbehoeften rekening mee dat alleen een gemiddelde kan worden berekend...

Veel mensen weten niet hoe ze de zoete boomfruit Cherimoya goed moeten eten en proeven daarom zelden de aangenaam fruitig-romige vrucht. In dit bericht laten we je zien hoe je een cherimoya kunt bereiden. Tips voor het eten van een cherimoya Je kunt de Cherimoya samen met de kom eten. Alleen moet je de zaden niet eten...

Als de oogst meer is dan verwacht, kunt u uw pompoen een paar maanden bewaren. Op deze manier hoef je het niet weg te gooien en heb je altijd genoeg op voorraad. We zullen hier precies uitleggen hoe dit te doen. Bewaar pompoen: de voorbereiding Om je pompoen de komende maanden te laten overleven, moet je hem dienovereenkomstig voorbereiden...

Drankjes met komkommer zijn erg populair in de zomer. In deze praktische tip presenteren we u verfrissende drankjes met en zonder alcohol, die u gemakkelijk kunt bereiden. 1. De Santino-drank met komkommer Vul een glas met veel ijs en giet er 100 milliliter crodino over. Voeg vervolgens 20 milliliter ananassap en 100 milliliter gemberbier toe...

Kurkuma is niet alleen gezond, maar ook een echt schoonheidsmiddel voor je haar en tanden als je de kurkuma correct gebruikt. We laten u zien hoe u het moet doen. Kurkuma voor je haar: hoe het werkt Voor de hoofdhuid is het kruid geschikt om hoofdhuidproblemen tegen te gaan en de haarwortels te versterken...

In de patisserie-training leert u hoe u fijne broodjes maakt. De juiste mix en de juiste decoratie van zoetwaren is geen eenvoudig ambacht. Opleiding en werk brengen veel afwisseling en kansen. Je leert dit in de banketbakkersopleiding In gebaktraining leer je hoe je desserts gebruikt. Dit omvat niet alleen het kennen van de juiste mix en baktijd voor muffins en taarten, maar ook vakkundig decoreren en uw eigen werkplek hygiënisch houden....

Een veganistisch dieet tijdens de zwangerschap is geen probleem zolang je ervoor zorgt dat je alle belangrijke voedingsstoffen eet. Dit vereist een gerichte selectie en combinatie van voedingsmiddelen. Hier kun je lezen waar je op moet letten. Veganistisch dieet tijdens de zwangerschap Veganistisch eten tijdens de zwangerschap wordt anders geëvalueerd....

U mag het nieuwe superfood-hennepzaad niet associëren met de bedwelmende hennep. De zaden bevatten voornamelijk veel gezonde voedingsstoffen, maar bevatten geen bedwelmende middelen. Hennepzaden: ingrediënten en effecten Van hennepzaden wordt gezegd dat ze veel gezonde effecten hebben die nog niet wetenschappelijk zijn bewezen . ...

Rosemary is een decoratieve plant die je gemakkelijk kunt vermenigvuldigen. En het is de moeite waard, omdat het kruidenkruid een geweldig aroma heeft en een integraal onderdeel is van veel heerlijke gerechten. Bovendien is rozemarijn al vele jaren in de geneeskunde gevestigd. Rozemarijn - daarom is het de moeite waard om het kruid te kweken Met zijn delicate blauwe bloemen is rozemarijn niet alleen goed in de tuin...

Genetisch gemodificeerd voedsel maakt ons mensen bang. We weten niet in welke producten het is verborgen of dat het veilig of gevaarlijk is. We hebben in het volgende artikel enkele interessante feiten over genetische manipulatie in voeding voor u samengevat. Wordt genetisch gemodificeerd voedsel ook in Duitsland verbouwd...

Zelfs als beide dezelfde afkomst hebben, zijn er verschillen tussen pruimen en pruimen. De vruchten zijn niet alleen verschillend aan de buitenkant, ze verschillen ook in smaak en doel. Verschillen tussen pruim en pruim Pruimen en pruimen komen van de wilde kersenpruim en sleedoorn. Dat is tenminste wat botanici vermoeden...

Vanwege hun ingrediënten zijn bananen een bewezen huismiddeltje tegen diarree. We leggen uit in welke vorm je de banaan moet eten en waar je rekening mee moet houden. We laten u ook alternatieven voor banaan zien in geval van diarree. Banaan voor diarree - u moet zich hiervan bewust zijn Bananen kunnen helpen bij diarree omdat ze veel pectine bevatten....

Van de tropische plant Moringa Oleifera wordt gezegd dat het een hele hoorn des overvloeds van prachtige effecten heeft. Aanbieders prijzen je als een wonder van voedingsstoffen en allround medisch talent. We hebben essentiële informatie over Moringa voor u verzameld. Moringa-bladeren: effecten door speciale voedingsstoffen De Moringa O Liefera-plant komt oorspronkelijk uit gebieden van de Himalaya....

Als je zaailingen van het lijnzaad wilt eten, kun je de zaden gemakkelijk thuis laten ontkiemen. Je hebt hiervoor een paar gebruiksvoorwerpen nodig. Hier geven we u instructies en uitleg over de superfood. Lijnzaad ontkiemen U hebt twee containers nodig om het lijnzaad te laten ontkiemen: een met en een zonder gaten...

Je kunt kaneelolie op verschillende manieren gebruiken om verschillende kwalen te bestrijden. Dit zal hartziekten, nervositeit en diabetes genezen. En het mooie is - je hoeft zelfs geen kaneelolie te kopen, omdat het gemakkelijk thuis te maken is. Waarvoor kunt u kaneelolie gebruiken? Wetenschappelijke studies bevestigen dat kaneelolie de hersenactiviteit versterkt...

Houseleek wordt sinds de middeleeuwen als medicinale plant gebruikt. Tot op heden is het niet duidelijk of alle soorten planten giftig zijn. Wij vertellen u wat u moet weten over het gewas. Houseleek: Giftig of niet? De medicinale plant wordt extern op de huid aangebracht. De ingrediënten verlichten bijvoorbeeld huidirritatie of brandwonden....

Koffie-intolerantie is geen allergie voor het stimulerende middel en zijn ingrediënten. In deze praktische tip leer je welke oorzaken verantwoordelijk zijn voor de intolerantie en welke symptomen optreden. Koffie-intolerantie - dit zijn de oorzaken Een allergie is een reactie van het immuunsysteem op daadwerkelijk onschadelijke stoffen....

Aloë Vera is een van de oudste medicinale planten ter wereld, die op vele manieren kan worden gebruikt. Het zit in veel cosmetische producten, maar de plant is ook erg goed als een natuurlijke toepassing. Gebruik van aloë vera bij wondgenezing Aloë vera is bijzonder nuttig bij de behandeling van kleine snijwonden en huishoudelijke verwondingen. W...

Sommige vrouwen kiezen ervoor om de placenta na de bevalling te eten. De moedertaart wordt echter meestal na de geboorte weggegooid. In dit artikel antwoorden we of dit echt gezond kan zijn. De taken van de placenta De placenta neemt tijdens de zwangerschap verschillende taken op zich. De moedertaart is de link tussen de bloedbaan van de moeder en het kind...

Een ananas kan het best koel worden bewaard bij ongeveer 10 graden. Het moet in de koelkast staan ​​als het al is gesneden. Je kunt het tropische fruit ook invriezen omdat het niet lang houdbaar is als het vers is. Op deze manier heb je altijd iets op voorraad. Bewaar verse ananas op de juiste manier Koop verse ananas, het is het beste om het volwassenheidsniveau in de winkel te controleren. Co...

Kurkuma verfijnt niet alleen veel gerechten, het kruid kan ook helpen om af te vallen. In deze gezondheidstip leggen we uit hoe de gele wortel dit beïnvloedt. Afvallen met kurkuma - hoe het werkt Kurkuma is een van de gezonde kruiden. Het belangrijkste actieve ingrediënt van de kurkuma is curcurmin. ...

Het drinken van kurkuma wordt vaak een wondermiddel voor de gezondheid genoemd. In deze gezondheidstip kun je ontdekken waar dit allemaal om draait en hoe je kurkuma in je dieet kunt opnemen als huismiddeltje. Drink kurkuma water - daar is het goed voor Het drinken van kurkuma is een gemakkelijke manier om de gezondheidsbevorderende ingrediënten van de kurkuma te gebruiken....

Als je bepaalde paddenstoelen wilt verzamelen, is het handig om te weten wanneer het zoeken in het bos en op de weiden de moeite waard is. In het volgende artikel hebben we een kleine champignonkalender voor je samengesteld. Wanneer welke paddenstoelen te verzamelen - een kleine champignonkalender De meeste verzamelaars gaan op zoek naar paddestoelen in de late zomer of herfst...

Zelfs als veganistische spieropbouw vaak als onmogelijk wordt beschouwd vanwege een gebrek aan voedingsstoffen, is het nog steeds een alternatief. In dit artikel geven we u enkele tips waar u op moet letten. Voer met vegan spieropbouw Om, naast de juiste training, spieren op te bouwen, is een uitgebalanceerd dieet belangrijk om voldoende voedingsstoffen te leveren...

Als je diarree hebt, zorg er dan voor dat je alleen licht verteerbare voedingsmiddelen eet. In dit artikel leggen we uit welke voedingsmiddelen kunnen helpen tegen diarree en welke u moet vermijden. Deze voedingsmiddelen helpen tegen diarree Als u diarree heeft, is het het beste om alleen licht voedsel te eten...

Of het nu gaat om een ​​salade, kruiden of om uw sushi in te verpakken: algen zijn niet alleen veelzijdig, ze zijn ook gezond en lekker. In deze praktische tip zullen we uitleggen welke soorten er zijn en welke voordelen ze hebben. Algen zijn zo gezond Volgens onderzoekers zijn er meer dan 500.000 verschillende soorten algen, maar slechts ongeveer 200 van hen kunnen in de keuken worden gebruikt. Da...

Moringa-olie blijkt een echte krachtpatser te zijn. Vooral de cosmetische industrie waardeert de waardevolle ingrediënten. We vertellen u welke stoffen in de olie van de moringa-boom zitten en waar deze wordt gebruikt. Moringa-olie: ingrediënten - dat zit erin Van de 13 verschillende soorten moringa is de bekendste Moringa oleifera. ...

Cystitis is vervelend, bepaalde sappen kunnen de situatie snel verhelpen. Preventief of tijdens een blaasontsteking veroorzaken de sappen genezing. In dit artikel zullen we u vertellen welke sappen geschikt zijn. Deze sappen helpen bij cystitis Er zijn verschillende sappen die u kunnen helpen bij het herstellen van cystitis...

Selderensap is een trenddrank en er wordt gezegd dat het veel vitamines en voedingsstoffen bevat die uw gezondheid ondersteunen en uw lichaam ten goede komen. We hebben hier samengevat wat u over gezond sap moet weten. Dat moet je weten over selderiesap Selderij is meer dan 90 procent water. Naast de grote hoeveelheid water bevat het ook veel gezonde mineralen en vitamines...

Het is geen geheim dat avocado's gezond zijn. Maar hoe zit het met hun kernen? We hebben voor u samengevat of dit een gezondheidsrisico inhoudt of het meest geschikt is voor consumptie. Eet Avocadokernel - Gezonde Ingrediënten Avocado-zaden bevatten veel vitamines, mineralen en sporenelementen die belangrijk en gezond zijn voor het menselijk lichaam....

Wasabi, de Japanse mierikswortel, is extreem aromatisch. Groeien is echter niet zo eenvoudig. Hieronder vindt u enkele tips die het u gemakkelijker maken om met de felbegeerde plant om te gaan. Handige tips voor een succesvolle wasabiteelt Wasabi is behoorlijk duur. In Duitsland heeft het meestal slechts een zeer klein deel van de echte plant, de rest is vaak gewone mierikswortel die is verkleurd en van smaak is veranderd...

Feesten hoeft niet altijd veel calorieën te bevatten. Ons recept voor fitness-cheesecake bevat slechts twee gram vet per stuk. De bakkerij werkt zonder bodem en is koolhydraatarm. Precies het juiste recept voor figuurbewuste mensen. Je hebt deze ingrediënten nodig voor de fitness-cheesecake Een fluitje van een cent heeft 116 calorieën, 12 gram eiwit en 2 gram vet. J...

Het gebruik van currykruid is veelzijdig. De plant kan zowel in de keuken als als remedie worden gebruikt. Hier kun je lezen hoe je het kerriekruid kookt en welke kwalen het verlicht. Het gebruik van currykruid in de keuken Het gebruik van kerriekruid in de keuken wordt voornamelijk gebruikt voor kruiden...

Whisky is niet alleen whisky. Omdat er Schotse, Ierse of Amerikaanse whisky is, dure variëteiten en goedkopere uit de supermarkt. Om een ​​beetje licht in het whiskyglas te brengen, presenteren we hier de meest bekende variëteiten. De meest beroemde Schotse whiskyvariëteiten De wereld van whisky is divers en, vooral voor beginners, nogal verwarrend. De ee...

Het plannen van cannabis is geen goed idee. De teelt van planten is illegaal in Duitsland. Ontdek in dit artikel wat u over dit onderwerp moet weten. Wiet kweken - illegaal in Duitsland In veel landen over de hele wereld is het gebruik van cannabis ontspannend. De juridische situatie in Duitsland is vrij duidelijk...

Grillen met kinderen is een geweldig idee om nieuwe recepten uit te proberen, omdat de kleintjes er vaak bij betrokken willen zijn. We hebben vijf culinaire suggesties voor u samengesteld. Kippendijen van de grill zijn ook mogelijk met de hulp van kinderen Als je kippenpoten grilt, krijg je veel lof van kinderen...

Frieten komen uit de VS? Fout! De Fransen en Belgen hebben lang gedebatteerd wie de uitvinder is van het populaire aardappelgerecht. Elke variant van oorsprong klinkt interessant. We tonen u beide versies hier. Frieten: Beschrijving geeft Franse oorsprong aan Frieten betekent gebakken aardappelen. Omdat "Pomme de terre" in het Frans staat voor zetmeelrijke aardappelen en "frire" betekent "frituren in olie" of "frituren"...

Producten met het actieve ingrediënt "CBD" worden steeds meer geaccepteerd in Duitsland. Veel mensen zijn in de war dat CBD legaal moet zijn omdat het is gemaakt van hennep. We vertellen u wanneer CBD-producten zonder recept verkrijgbaar zijn en waarmee u rekening moet houden wanneer u ze consumeert....

Leven zonder plastic is goed voor het milieu. Keer op keer horen we enorme bergen afval in de oceanen die onze aarde vervuilen. Met een paar eenvoudige tips kan plastic in het dagelijks leven worden bespaard. Waarom leven zonder plastic zinvol is Plastic is gevaarlijk voor zowel dieren als mensen. Het is de hoogste tijd om ons bewust te worden van de gevolgen van plastic voor onze leefruimte...

Na het bleken lopen uw witte tanden vooral gevaar bij het eten. Er zijn tal van voedingsmiddelen die u in het begin moet vermijden om lelijke verkleuring te voorkomen. Witte tanden van het bleken: wat kan ik eten na de behandeling? Whitening maakt je tanden helderder met een of meer tinten, afhankelijk van de wasbeurt...

Basilicum is niet alleen een gezond kruid, het is ook goed voor je haar. Ontdek wat het huismiddeltje voor haarverzorging kan doen in dit artikel. Basilicum voor het haar - wat het medicinale kruid kan doen Simpel gezegd, basilicum kan haaruitval stoppen. Dit komt door een stof die een bepaald enzym in de hoofdhuid remt, genaamd 5-alpha-reductase...

Leverkruid heeft een divers effect op de gezondheid en is ook handig in huis. Het werkt bijvoorbeeld tegen schimmels en bacteriën. We laten je zien hoe je de plant correct gebruikt. Gezondheidseffecten van levermos Lebermoos dankt zijn naam aan het feit dat zijn bladeren de vorm hebben van het orgel....

Je kunt chili op verschillende manieren drogen en ervoor zorgen dat de hete kruiden langer meegaan. We presenteren drie eenvoudige methoden om chilipepers te drogen in dit bericht. Aan de lucht gedroogde chili Aan de lucht drogen van pepers na het oogsten is een zeer handige manier. Dit is echter niet mogelijk in het huis...

Mate-thee wordt al eeuwen in veel Zuid-Amerikaanse landen gebruikt. De trend is nu ook in Europa aangekomen. Naast limonadedranken is klassieke thee ook populair. We laten zien hoe het correct moet worden voorbereid. Mate-thee: zo werkt traditionele bereiding Om de cafeïnehoudende mate-thee op de traditionele manier te bereiden, heb je naast de theebladeren een mate-mok nodig, een zogenaamde kalebas, die meestal wordt gemaakt van een pompoen of hout....

Je kunt eenvoudig basilicumolie thuis maken. Je kunt het gebruiken in de keuken of voor ziekten. Omdat basilicumolie erg veelzijdig is. We geven u instructies over hoe u de olie hier kunt maken. Hoe basilicumolie te krijgen Je hebt nauwelijks ingrediënten nodig om basilicumolie thuis te maken. Een bosje verse basilicum en olijfolie zijn voldoende om de aromatische olie te produceren....

Als je gember sap maakt, kun je het verkregen sap op verschillende manieren gebruiken. We hebben een paar tips en trucs voor het maken van gembersap voor jou. We laten u ook zien hoe u gezond sap in uw dieet kunt opnemen. Sap gember - met en zonder een sapcentrifuge Er zijn drie manieren om sap uit de gemberwortel te halen...

Veel ouders vinden het moeilijk om de tanden van hun baby te poetsen. Het kan gemakkelijk zijn als u een paar dingen in gedachten houdt. We laten u zien wanneer en hoe u de tanden van uw kind moet poetsen. U moet hiermee rekening houden wanneer u de tanden van uw baby poetst Introduceer de verschillende fasen van tandenpoetsen langzaam en voorzichtig...

Water verzachten is voor velen een alledaags probleem, omdat drinkwater soms een heel verschillende hardheid heeft. We leggen uit hoe je zacht water kunt krijgen. Water verzachten: hier is hoe Hoe harder het water, hoe meer kalk het bevat. Als u zacht water drinkt, beïnvloedt dit het menselijk lichaam beter dan hard water....

Je kunt eenvoudig honingweide of honingwijn maken met een recept. In dit artikel leer je wat je moet maken en vind je een eenvoudig recept voor het maken van de alcoholische zoete drank. Honingwijn - zo bereid je het recept voor honing mede De mede speelt niet alleen een belangrijke rol in de mythologie, maar wordt ook al lange tijd door mensen vervaardigd...

Honden mogen cashewnoten eten. De noten zijn rijk aan omega-3-vetzuren en daarom gezond voor mensen en vierbenige vrienden. Hier kun je lezen waar je rekening mee moet houden tijdens het voeden. Cashewnoten: gezonde snack voor honden Cashewnoten zijn ook erg gezond voor de hond - de noten bieden ons mensen niet alleen veel belangrijke voedingsstoffen...

Paardenvlees wordt in Duitsland niet veel gegeten, ook al is het gezond en lijkt het sterk op rundvlees. Paardenvlees wordt beschouwd als een delicatesse in Frankrijk, maar het staat nauwelijks op het menu in dit land. Paardenvlees als vetarm en ijzerrijk alternatief Na 732 door paus Gregorius III. Eeuwenlang werd paardenvlees uit de armen verbannen...

De verschillende ingrediënten van mate-thee hebben verschillende effecten op het lichaam. Deze praktische tip vertelt je wat er in Mate zit en hoe het werkt. Mate-thee: ingrediënten met een effect op het lichaam Mate-thee bevat tal van stoffen die verschillende effecten op je lichaam hebben. Het bekendste ingrediënt is zeker cafeïne. Af...

Afvallen met kaneel - dat klinkt echt heerlijk. Een kaneeldieet bestaat echter niet uit peperkoek en kaneelsterren. In deze gezondheidstip leggen we uit wat hierachter schuilgaat. Dit is hoe kaneel je moet helpen om af te vallen Van kaneel wordt gezegd dat het verschillende gezonde effecten op het lichaam heeft...

Wat je ook eet voordat je gaat slapen, slanker of mooier, je wordt waarschijnlijk niet wakker. Maar je zult beter slapen en de dag veel ontspannener beginnen. Eet voor het slapen gaan - dat moet je vermijden Als je eenmaal eet, gebeurt er veel in je lichaam. Afhankelijk van wat je eet, moet het organisme min of meer intensief werken om de respectieve maaltijd te verwerken...

Als u een kleine kruidentuin op het balkon of in bed plant, is er een ideale tijd om te planten. We hebben samengevat wat u hier moet overwegen. Kruiden planten - het juiste moment De meeste culinaire kruiden zijn winterhard. Stel jonge planten echter niet rechtstreeks bloot aan kou. Sleep je keukenkruiden over de vensterbank, je kunt ze het hele jaar door in potten zetten...

Sommige mensen met allergieën kunnen spelt beter verdragen dan tarwe. Niettemin is er ook een intolerantie voor spelt. We hebben hier wat er achter zit voor u samengesteld. Coeliakie is meestal de oorzaak van speltintolerantie Als uw muesli, brood of broodjes of andere pasta een opgeblazen gevoel of buikpijn veroorzaakt, kan er een glutenintolerantie zijn....

Als uw kippeneieren zijn verlopen, betekent dit niet dat u ze niet meer kunt eten. We laten je zien hoe je bedorven eieren kunt herkennen en tot wanneer je ze nog kunt eten. Eieren verlopen: dan kun je ze nog steeds eten De houdbaarheidsdatum (houdbaarheidsdatum) van eieren in Duitsland is 28 dagen vanaf de legdag...

Als het gaat om de discussie of suiker echt schadelijk is, zijn er echt verschillende meningen. De zoetstof wordt vaak gedemoniseerd en volledig vermeden door voedingsdeskundigen. Maar lees in het artikel of het eigenlijk een zoet gif is. Hoe schadelijk is suiker eigenlijk? Het lijdt geen twijfel dat de Duitsers teveel suiker consumeren...

Als ingebrand voedsel in de pot achterblijft, is goed advies duur. We geven je de beste tips en trucs over hoe je verbrande potten het meest effectief kunt reinigen en weer schoon kunt krijgen. De verbrande pot schoonmaken: de beste tips en trucs Een of andere huismiddeltje helpt om opgedroogde voedselresten te verzachten en effectief te verwijderen...

Als je al het citroenzuur en al het sap van een citroen wilt, moet je het goed uitknijpen. In dit artikel hebben we de beste tips en trucs samengevat om dit te doen zonder sap te verliezen. Pers citroen - het zal productief zijn Om de citroen goed uit te persen, heb je een paar kleine gebruiksvoorwerpen nodig...

Pecannoten zijn gezond. Maar alleen als je ze kunt nemen. In dit artikel leggen we uit waarmee u rekening moet houden als u noten uit Zuid-Amerika eet. Pecannoten - gezond en lekker Pecannoten zijn gezond en smakelijk, maar niet voor iedereen. Ten eerste zou je de noot lekker moeten vinden. Aan de andere kant moet je goed voor je lichaam zorgen...

Zowel amarant als quinoa worden vaak genoemd als het gaat om gezond eten. We hebben het eten van dichterbij bekeken en de twee pseudo-granen vergeleken. Amaranth vs Quinoa: Eerst de overeenkomsten De twee voedingsmiddelen lijken op elkaar. Beide zijn kleine korrels, met quinoa zaden iets groter dan amarant...

De acaibes is een superfood uit Brazilië dat steeds populairder wordt. Je moet de effecten en toepassing van de bessen kennen, omdat ze een aantal gezonde ingrediënten hebben. Het effect van de acaibes in detail Het maakt niet uit of u de acaibessen in poeder- of tabletvorm eet, vers of gedroogd. De gezonde ingrediënten zijn verkrijgbaar in alle varianten. A...

Zuivelproducten zijn een van de voedingsmiddelen die veel calcium bevatten. Er zijn echter enkele andere voedingsmiddelen die van nature calciumleveranciers zijn. Voedsel met een hoog calciumgehalte Melk en zuivelproducten zijn bijzonder rijk aan calcium. Volwassen mensen zouden ongeveer 1000 mg calcium per dag moeten consumeren...

Zoete aardappels schillen werkt niet veel anders dan normale aardappels schillen. De twee knollen zijn niet eens aan elkaar verwant. Hoewel aardappelen nachtschade zijn, behoren zoete aardappelen tot de soort Winch-familie. Een zoete aardappel schillen Een zoete aardappel schillen werkt als een normale aardappel...

Italiaanse radiccio is geliefd en gehaat vanwege zijn bittere aroma. In deze praktische tip zullen we uitleggen hoe gezond de salade is en wat erin zit. Radicchio is zo gezond Of het nu gestoomd, gekookt of rauw is in een salade: Radicchio is veelzijdig. De bittere smaak geeft veel gerechten een buitengewone toets...

Magnesium en calcium zijn twee mineralen die belangrijk zijn voor het lichaam. Het juiste samenspel van mineralen is belangrijk voor uw gezondheid. Magnesium en calcium - taken van de mineralen in het lichaam Calcium zorgt voor stabiele botten in het lichaam. Het mineraal speelt ook een belangrijke rol in de tandgezondheid...

Het is algemeen bekend dat appels gezond zijn - maar welke vitamines een appel echt heeft, kan je verbazen. In dit artikel laten we zien wat gezonde kracht in de vrucht is. Welke vitamines heeft een appel? Appels, klein als de meeste, zijn echte vitaminebommen. Naast de belangrijke vitamine A heeft een appel ook veel bètacaroteen....

Het macereren van gin is een manier om het populaire drankje zelf te maken. Het enige dat u nodig hebt, is het juiste keukengerei en de juiste ingrediënten. In vergelijking met destilleren vereist maceratie geen vuurvergunning. Gin maken: gebruiksvoorwerpen en materialen Voordat je zelf gin kunt maken, moet je de ingrediënten en gebruiksvoorwerpen voor dit proces inslaan. ...

Iedereen die kweeperen en een blender of sapcentrifuge in huis heeft, kan zelf kweepeerensap maken. Het zelfgemaakte kweepeerensap is heerlijk, gezond en kan ook worden gebruikt als basis voor smoothies of voor het mixen van cocktails. Maak zelf kweepeerensap - de belangrijkste tips Als je zelf kweepeerensap wilt maken, zijn er een paar tips die je moet overwegen...

Aperol is een populaire likeur die op veel verschillende manieren kan worden gemengd. Zodat u van de variëteit kunt genieten en de juiste mix voor het volgende feest kunt vinden, hebben we tips en trucs samengesteld over hoe u Aperol het beste kunt mixen. Meng Aperol op de juiste manier - dat zit in de sinaasappellikeur Voordat u de mixvarianten leert, zullen we kort uitleggen wat Aperol is....

Als u bepaalde componenten van koffie niet kunt verdragen of de gebruikelijke "cafeïnestoot" wilt vermijden, kan cafeïnevrije koffie iets voor u zijn. In dit artikel leggen we methoden uit voor het cafeïnevrij maken van koffie. Cafeïnevrije koffie met behulp van een chemisch proces Terwijl benzeen eerder werd gebruikt voor deze procedure, worden tegenwoordig andere stoffen gebruikt omdat benzeen kankerverwekkend is. De...

Een koffieklysma klinkt in het begin zeker ongebruikelijk voor veel mensen. Het klysma met de drank dient niet alleen om de dikke darm te reinigen, maar vooral om het lichaam te ontgiften. In deze gezondheidstip leggen we uit hoe dit werkt. Koffie klysma - ontgiften met de drank en het lichaam Koffie met constipatie is niet langer een geheime tip...

Koffie kan voor veel mensen een belangrijk onderdeel van het dagelijks leven zijn, maar wordt niet altijd aanbevolen of gezond. Je kunt hier zien welke drankjes een vergelijkbaar effect hebben, maar een gezond alternatief. Begin de dag met energie en alternatieven voor koffie De verfrissende eigenschappen van koffie zijn slechts een van de redenen waarom veel mensen het elke dag consumeren...

Een kenmerk van amarant is dat de pseudokorrel glutenvrij is. De kleine korrels brengen ook veel gezonde ingrediënten mee. Ontdek waarom amarant zo populair is voor gezond eten in dit artikel. Glutenvrije amarant - wat is het eigenlijk? Amarant is een pseudokorrel. Deze pseudo-granen omvatten planten waarvan de granen op dezelfde manier worden gebruikt als granen, maar die niet behoren tot de familie van zoete grassen, d....

Quinoa is een van de gezonde superfoods. Omdat de kleine korrels tal van waardevolle voedingsstoffen bevatten. Bovendien is het pseudokorrel glutenvrij en daarom goed verdragen voor mensen met een intolerantie. Quinoa is zo gezond De grote hoeveelheid gezonde voedingsstoffen maakt quinoa bijzonder gezond...

Bloemkoolnuggets zijn een gezond alternatief voor vleesproducten - voor jong en oud. Zelfs kinderen die niet van groenten houden, zullen aangenaam verrast zijn door de smakelijke klompjes. In het volgende artikel leggen we uit hoe u deze kunt maken. Je hebt deze ingrediënten nodig voor bloemkoolklompjes Voor vier porties bloemkoolnuggets heb je een kleine bloemkool, aardappelen, bloem, cornflakes, paneermeel, een ei en zout en peper naar smaak nodig....

Boekweit is een gezond pseudokorrel en een glutenvrij alternatief voor tarwe. Maar niet alleen dat, boekweit bevat veel belangrijke voedingsstoffen. Lees hier meer over de ingrediënten en het juiste gebruik van boekweit. Boekweit is zo gezond Boekweit wordt als bijzonder gezond beschouwd. Omdat het geen gluten heeft, is het goed geschikt voor het dieet van mensen die last hebben van glutenintolerantie....

Bananen smaken heerlijk, zijn een snelle energiebron en zijn ook erg gezond. Hoewel ze een van de meest calorierijke fruitsoorten zijn, doet dit niets af aan hun gezondheidsbevorderende eigenschappen. Daarom zijn bananen zo gezond De gele vrucht bevat veel stoffen die het lichaam ondersteunen in zijn functies, in een bijzonder hoge concentratie...

Magnesium is een belangrijke bouwsteen voor het menselijk lichaam. Het kan niet alleen in de vorm van tabletten worden ingenomen, maar ook door bepaalde voedingsmiddelen te eten. In dit artikel kun je ontdekken welke van deze veel magnesium bevatten. Magnesium - er zit zoveel in voedsel Een magnesiumtekort kan onaangename symptomen in het lichaam veroorzaken...

Het is bekend dat paprika veel vitamines bevat. In deze praktische tip ontdek je welke kleur het meeste oplevert. Vitaminen in paprika: rood staat voorop Paprika is een echte vitamine C-bom in alle kleuren. De rode peper heeft de meeste vitamine C. 100 gram bevat 140 mg vitamine C. Gele pepers staan ​​op de tweede plaats met 120 tot 130 mg vitamine C per 100 gram. De...

Er wordt gezegd dat kaneel een positief effect heeft op de bloedsuikerspiegel bij diabetes. Leer wat je moet weten over het kruid in verband met diabetes in deze gezondheidstip. Cinnamon for Diabetes - Verklaring van diabetestypen Om het effect van kaneel op diabetes beter te begrijpen, leggen we eerst de twee soorten diabetes uit...

Bananen zijn een populair en gezond fruit. Niettemin heeft de banaan de reputatie constipatie te veroorzaken. U kunt in dit artikel achterhalen of deze veronderstelling juist is. Banaan veroorzaakt geen constipatie Het is een mythe dat de banaan propt en constipatie veroorzaakt. De banaan bevat veel vezels...

Het meten van ketose is vooral populair aan het begin van een ketosedieet. Dit is de enige manier om te weten in hoeverre uw metabolisme al is veranderd. Er zijn drie verschillende meetopties beschikbaar om uw ketose te controleren, we zullen ze aan u voorstellen. Meet ketose - de goedkoopste optie Ketosisrecepten zijn modieus omdat ze je helpen af ​​te vallen. He...

Het gele melksap van stinkende gouwe wordt geadverteerd tegen wratten in oude kruidenboeken. Er zijn veel verhalen over de zogenaamde goudwortel. Zelfs in de hedendaagse geneeskunde is de plant geen onbekende. Stinkende gouwe - het plantensap zou helpen tegen wratten De goldenseal zou de alchemisten van de Middeleeuwen hebben gediend bij de productie van de "Steen der Wijzen" en goud...

U moet de rijst grondig wassen voordat u deze bereidt. In dit artikel leggen we uit waarom dit belangrijk is en hoe u dit het beste kunt doen. Was rijst - redenen voor en tegen Rijst is een natuurlijk product. Dit betekent dat er ook onzuiverheden in de rijst kunnen zitten. Je kunt ze verwijderen door ze grondig te wassen...

Meer en meer mensen willen het ei in de cake vervangen door diervrije en dus veganistische producten. We laten je de beste tips en trucs zien, zodat je bakresultaat nog steeds succesvol is. Een ei in een cake vervangen: tips en trucs Sommige voedingsmiddelen werken net zo goed als het ei bij het bakken van cakes...

Als je zelf vlees marineert, heb je een vrije keuze aan kruiden. De smaak van het vlees wordt verbeterd door het beitsen, maar het kan ook gezondheidsvoordelen opleveren. Marineer vlees: met deze basisingrediënten Gewoon rauw vlees op de grill leggen, dan zout en peper, klaar? Het werkt, maar het is verre van het toppunt van barbecue-genot....

Als u uw vlees in de oven bereidt, wordt het gebraden zacht en sappig met het juiste recept. In dit artikel hebben we een paar tips voor bereiding in de oven voor u verzameld. Stoof het vlees in de oven Je kunt vlees zowel op het fornuis als in de oven stoven. Kies de ovenvariant, voeg wat vloeistof toe aan het vlees...

Kauwgom is populair bij zowel kinderen als volwassenen. Maar bijna niemand denkt na over wat kauwgom lang in het lichaam veroorzaakt. We hebben alles onderzocht wat u erover moet weten. Kauwgom: dat is kauwplezier De meesten van ons hebben het al gedaan, en je hebt zeker: kauwgom. Of het nu gaat om tandheelkundige zorg, vanwege de smaak of tegen nicotineverslaving, de redenen kunnen niet meer verschillen...

Omdat schorseneren gezond is en op verschillende manieren kan worden bereid, moet u het ook invriezen zodat u het later kunt bereiden. We hebben samengevat wat u moet weten over de gezonde wortel voor u. Schorseneren bevriezen Net als andere bolgewassen blijft schorseneer slechts enkele weken in de koelkast...

Als je een paar dingen in gedachten houdt bij het bewaren van bananen, blijft het fruit langer vers. We laten je zien hoe je bananen goed kunt bewaren. We vertellen je ook een eenvoudige truc om het fruit langer te laten duren. Bewaar bananen bij kamertemperatuur Bananen houden niet van koud als ze worden bewaard...

We houden allemaal van de zoete smaak van suiker - maar de meesten geven de voorkeur aan suiker zonder calorieën. Daarom hebben we in dit artikel een lijst met alternatieven voor suiker samengesteld. Alternatieve zoetstoffen - suiker zonder calorieën Suiker zonder calorieën is een droom voor velen van ons. W...

Het is gebruikelijk dat veel mensen in de herfst veel paddenstoelen verzamelen. Maar je moet vooral op de paddenstoel letten. Je kunt ontdekken hoe gevaarlijk het type paddestoel is en of je het kunt eten in onze praktische tip. Vliegenzwam eten - dus het kan gevaarlijk zijn De paddenstoel is giftig omdat het sterke psychoactieve stoffen bevat...

Cornflakes, berenworst, vruchtensapdranken voor kinderen en chocoladerepen zijn slechts enkele voorbeelden van kindervoeding. Deze worden vaak geadverteerd als kinderlijk, worden verkocht met extra stickers en zijn prachtig kleurrijk. Ze bieden echter geen voordeel voor de voeding van uw nakomelingen...

Je kunt eenvoudig zelf gezonde kefir maken. Het belangrijkste hier is een correcte en hygiënische behandeling van de paddestoel, zodat de productie succesvol is. Maak zelf kefir - zo eenvoudig is het Om een ​​halve liter kefir te maken, heb je 500 ml UHT-melk op kamertemperatuur en een kefir-paddenstoel nodig. Je ...

Met de juiste tips kun je met succes haver thuis kiemen. Als je alles goed doet, heb je na slechts drie dagen haverzaailingen, die je vervolgens in een gezond ontbijtgranen kunt doen. Ontkiemen haver in een speciaal glas Haverzaailingen bevatten veel gezonde vitale stoffen waarvan uw lichaam kan profiteren...

Je krijgt de mooiste exemplaren als je zelf kastanjes verzamelt. Maar niet elke kastanje die je in het bos vindt, is ook een tamme kastanje. Omdat er naast de eetbare vrucht ook de paardenkastanje is. Dit is niet eetbaar. Hoe de kastanjeboom te herkennen bij het verzamelen Tamme kastanjes groeien niet overal...

Paprika's zijn er in verschillende kleuren en vormen. In dit artikel leer je waarom de groenten zo kleurrijk zijn en in de loop van de tijd van kleur veranderen. Paprika's - een uitleg van de verschillende kleuren Als je paprika's in je tuin plant, heb je zeker een bepaalde variëteit gekozen....

Koffie met citroen werkt op dezelfde manier als pijnstillers voor hoofdpijn. Als u echter ernstige hoofdpijn of een gevoelige maag heeft, is het beter om uw toevlucht te nemen tot andere hoofdpijnremedies. Dit is hoe koffie met citroen werkt voor hoofdpijn Als u vaak hoofdpijn heeft en pijnstillers moet nemen, kan koffie met citroen een gezond alternatief voor u zijn...

Gember kan helpen tegen de misselijkheid die gepaard gaat met zwangerschap. De scherpe knol brengt echter ook risico's met zich mee. Ontdek wat u moet weten over deze gezondheidstip. Gember voor misselijkheid tijdens de zwangerschap Gember wordt als extreem gezond beschouwd en wordt voor veel dingen aanbevolen...

Zelf frieten maken duurt iets langer dan frituren, maar het is het waard. De smaak van de goudgebakken aardappelstukken is veel frisser in de zelfgemaakte variant en je kent de exacte ingrediënten. Frieten maken is heel eenvoudig Om zelf frietjes te maken, hebt u ongeveer 20 tot 30 minuten voorbereidingstijd nodig, afhankelijk van het aantal porties....

Mierikswortel kan zeer nuttig zijn voor de gezondheid van het paard als de wortel goed wordt gebruikt. Mierikswortel is geenszins een keukenkruid: de wortelgroente wordt ook al honderden jaren als medicinale plant gebruikt. Mierikswortel - daarom is de medicinale plant zo gezond Waar de naam mierikswortel vandaan komt is nog niet definitief opgehelderd...

Zwavel wordt veel gebruikt in de homeopathie. We verklaren het effect en het gebruik van de stof in de homeopathie. Zwavel in de homeopathie: effect Zwavel is niets meer dan zwavel. Zwavel beïnvloedt verschillende delen van het lichaam. Het is bekend dat zwavel het metabolisme en het autonome zenuwstelsel beïnvloedt. ...

Je kunt een ei in een cake gemakkelijk vervangen door appelmoes tijdens het bakken. We hebben samengevat hoe dit werkt en waar u hier rekening mee moet houden. Veganistisch alternatief: vervang ei door appelmoes Als je zonder ei wilt bakken, gebruik dan appelmoes voor je biscuit of muffins in plaats van kippenei...

Water is een van onze basisvoedingsmiddelen. Als u water opslaat voor noodgevallen, moet u ervoor zorgen dat het water duurzaam is. U kunt water besparen op verschillende manieren. Zo kunt u water besparen Er zijn verschillende manieren om water stabiel te houden. Op internet of in speciaalzaken kun je verschillende middelen krijgen in poeder-, tablet- of vloeibare vorm waarmee je water stabiel kunt maken...

Als je graag kurkuma op smaak brengt, heb je je misschien afgevraagd of je de wortel ook rauw kunt eten. We zullen u in deze voedingstip antwoorden of dit mogelijk is. Rauw kurkuma eten - dat werkt In India is kurkuma niet alleen een specerij, het wordt ook gebruikt als medicijn in de geneeskunde. Kurkuma is ook een belangrijk ingrediënt in currygerechten....

We laten u zien hoe u eenvoudig avocado's kunt schillen en in mooie stukjes of plakjes kunt snijden. Omdat de vruchten niet alleen lekker en gezond zijn, maar ook perfect zijn om veel gerechten op smaak te brengen. Avocado schillen gemakkelijk gemaakt: de eerste stappen Allereerst moet je ervoor zorgen dat de avocado rijp is...

Van het zoetmiddel aspartaam ​​als vervanging voor suiker wordt al lang vermoed dat het ongezond is. Vooral diabetici gebruiken de zoetstof om thee of koffie te zoeten. We zullen u informeren over de zoetstof en de effecten ervan. Aspartaam: ongezond suikervervanger Aspartaam ​​bestaat uit de drie stoffen methanol, fenylalanine en asparaginezuur. Wetens...

De sleedoorn wordt vaak giftig genoemd, hoewel de ingrediënten ervan in de homeopathie worden gebruikt. Lees hier of u de plant en het fruit veilig kunt gebruiken voor jam en Co. Sloepitten zijn licht giftig Behalve de fruitzaden is geen enkel deel van de sleedoorn giftig. De stof bevat amygdaline, zoals bijvoorbeeld in kersen- of abrikozenpitten....

De moerbei is een echte krachtfruit. De gezonde en smakelijke bes wordt zelden vers in Duitsland gevonden. We hebben de effecten en ingrediënten voor u samengevat. De effectieve ingrediënten van de moerbei Het maakt niet uit of het vers of gedroogd is - de moerbei overtuigt met zijn gezondheidsbevorderende ingrediënten. W...

Als je vlees mals wilt maken, zijn er een paar eenvoudige tips en trucs om je hierbij te helpen. De extra stappen zijn het waard omdat mals vlees beter smaakt. We zullen uitleggen hoe je kunt voorkomen dat het moeilijk wordt. Vlees mals maken: stappen vóór bereiding Met de juiste techniek kunt u elk soort vlees mals maken. ...

Niet elk water is geschikt voor een baby omdat de nieren en het immuunsysteem nog niet sterk genoeg zijn om mineralen en ziektekiemen te weerstaan. We zullen je vertellen welk water je je peuter kunt geven. Welk water kan een baby drinken? Water voor je baby mag geen ziektekiemen of teveel mineralen bevatten...

Frambozen groeien in veel tuinen en zijn erg populair vanwege hun intense smaak. We laten je zien dat frambozen niet alleen goed van smaak zijn, maar ook gezond. Frambozen zijn zo gezond Frambozen hebben enkele gezondheidsvoordelen, daarom kun je ze in grote hoeveelheden consumeren. Frambozen bevatten voedingsstoffen die essentieel zijn voor ons lichaam...

Goji-bessen worden als superfood beschouwd. Maar niet alle rode bessen zijn gezond. In deze praktische tip kun je lezen waar je op moet letten bij het kopen en consumeren. Goji-bessen: de gezonde effecten van het fruit In Duitsland zijn de gezonde goji-bessen bijna alleen verkrijgbaar in gedroogde vorm...

De cashewnoten behoren niet tot de notenfamilie, maar zijn net zo gezond als deze en genieten daarom de reputatie van een superfood. We hebben een lijst samengesteld van de voedingsstoffen en ingrediënten die hier een rol spelen. De gezonde cachou overtuigt met innerlijke waarden Er is bekend geworden dat cashewnoten gezond zijn, vooral onder atleten en veganisten....

Koffie in de ochtend is voor velen een vast ritueel. De vroege tijd direct na het opstaan ​​lijkt echter niet de beste voor de pick-up. Wanneer we wel en niet koffie moeten drinken, hangt van veel factoren af. Theoretisch principe: zo wordt koffie vroeg in de ochtend wakker Cafeïnehoudende koffie maakt je blij. Er ...

Aloë vera-gel staat al lang bekend als ingrediënt in cosmetica, maar het kan ook als voedingsmiddel worden gebruikt. In dit artikel leggen we uit hoe je de plant het beste kunt eten. Aloë Vera: niet alleen voor cosmetica, maar ook voor voedsel Het is meestal veilig en gezond om aloë vera te eten. Er...

Als de pot met augurken leeg is, blijft er veel komkommerwater over. Gooi het niet weg, het kan in de keuken worden gebruikt. Het water uit verse komkommers wordt in de hoofdverzorging gebruikt. Blijf komkommerwater in de keuken gebruiken Het pittige brouwsel van ingelegde komkommers vindt andere toepassingen in het huishouden...

Als je te veel vlees hebt gekocht of ontdooid, kun je het opnieuw invriezen. Maar niet in alle gevallen. In deze praktische tip leggen we uit waar u rekening mee moet houden bij het invriezen en ontdooien van vlees. Ontdooi vlees Het is meestal niet goed om vlees te koken dat twee keer is ontdooid. Dit levert gezondheidsrisico's op...

Vleesproductie is gezamenlijk verantwoordelijk voor verhoogde CO2-uitstoot. Veel mensen kiezen er daarom voor om bepaalde voedingsmiddelen te vermijden om het klimaat te beschermen. CO2-uitstoot van vlees- en melkproductie De productie van vlees en melk is verantwoordelijk voor bijna een tiende van de jaarlijkse CO2-uitstoot van Duitsland...

Zorg voor voldoende calcium tijdens de zwangerschap. In dit artikel leggen we uit waarom het mineraal zo belangrijk is voor u als moeder en voor uw baby. Calcium tijdens de zwangerschap - waarom het mineraal zo belangrijk is Het mineraal calcium wordt door uw lichaam gebruikt voor verschillende taken...

Begin het barbecueseizoen, er zijn verschillende manieren om je houtskoolgrill aan te steken. We laten u zien hoe het werkt met en zonder grillaansteker. Steek een houtskoolgrill aan met een grillaansteker - zo werkt het Barbecue-aanstekers zijn praktische en veilige hulpmiddelen om de houtskool te laten gloeien...

Rauwe melk kan al bacteriën bevatten in de schuur na het koken zonder te koken. Het wordt daarom ten zeerste aangeraden om melk te pasteuriseren vóór het drinken om mensen te beschermen die bijzonder vatbaar zijn voor ziekte. Daarom moet je rauwe melk koken Rauwe melk wordt beschouwd als een speciale smaakervaring, vooral warm en direct van het dier gemolken. H...

Datums tijdens de zwangerschap zijn waardevolle bronnen van energie. Ze bevatten veel vitamine B en mineralen, die erg belangrijk zijn, vooral tijdens de zwangerschap. Maar de geboorte kan ook gemakkelijker worden gemaakt door dadels te eten. Datums geven veel energie tijdens de zwangerschap Hoewel dadels veel fructose en calorieën bevatten, bieden ze veel voedingsstoffen die belangrijk zijn voor moeder en het ongeboren kind....

Als je lichaam oververzuurd is, moet je vooral voedsel eten dat de zuur-base balans in evenwicht brengt. In deze praktische tip kun je ontdekken welke voedingsmiddelen bijzonder geschikt zijn voor dit doel. Oververzuring eten - alkalisch voedsel helpt Suiker, koffie, evenals fastfood en kant-en-klaarmaaltijden zoals pizza, hebben een negatief effect op het zuur-base-evenwicht en leiden tot oververzuring van het lichaam...

Door het hoornvlies te verzachten, is het daarna gemakkelijker te verwijderen. U kunt voetbaden of een kamillepakket bereiden met eenvoudige huismiddeltjes. Hoe het hoornvlies te verzachten Voordat u het hoornvlies verwijdert, moet u het zacht maken. Dit werkt het beste met voetbaden of een kamillepakket...

De zeebrasem is een visdelicatesse die in het hoogseizoen van juli tot oktober plaatsvindt. Het overtuigt fijnproevers, maar ook elke fitnessfanaat, omdat het uitstekende innerlijke waarden heeft. De voedingswaarden van de zeebrasem zijn overtuigend Omdat het weinig maar hoogwaardig vet bevat, is de zeebrasem uitstekend fitnessvoedsel...

Als u geen maïszetmeel bij de hand hebt of het zonder het bindmiddel in het algemeen wilt doen, kunt u dit eenvoudig vervangen. We tonen u de beste alternatieven voor conventionele maïzena. Vermijd zetmeel: alternatieven voor het bakken Tijdens het bakken zijn er enkele alternatieven voor zetmeel, waardoor het gebak donzig en lichter wordt. ...

Emmer is een oud type graan. Het wordt beschouwd als gezond en voedzaam, maar bevat gluten. Toch tolereren sommige mensen het beter dan conventionele granen. Meer dan 10 gram: Emmer bevat ook gluten Iedereen die last heeft van glutenintolerantie - ook bekend als coeliakie - heeft glutenvrije granen en meel nodig, die ze zonder klachten kunnen eten in plaats van tarwe, spelt, rogge en dergelijke...

Visolie tijdens de zwangerschap zou veel positieve effecten hebben op de ontwikkeling van pasgeborenen. We hebben voor u samengesteld wat schuilgaat achter de vele beloften rondom omega-3-vetzuren. Visolie tijdens de zwangerschap: beloofde effecten Visolie tijdens de zwangerschap - deze aanbeveling is controversieel...

Het opslaan van whisky moet worden geleerd, omdat onjuiste opslag een beslissende invloed kan hebben op de smaak van de geest. We hebben voor u samengevat wat u zou moeten overwegen. Hoe bewaart u ongeopende whisky Er zijn enkele tips om je whisky zo lang mogelijk stabiel te houden. Het volgende is van toepassing op ongeopende whiskyflessen...

Met de juiste voorbereiding kan een peterseliethee verschillende symptomen verlichten. Hoe je gemakkelijk peterseliethee kunt bereiden en welke effecten het heeft, kun je lezen in de volgende praktische tip. Bereid peterselie thee voor - hoe het werkt Om peterselie-thee te maken, heb je de bladeren, stengels, vruchten of wortels van de plant nodig...

Maak zelf appelazijn, ken alle ingrediënten en zorg voor een gezonde smaakmaker die vitamines en sporenelementen bevat zonder ongewenste toevoegingen. Appelazijn maken: er zijn opties Gebruik verse appels, cognacazijn of appelsap om ze te maken. Het is het beste om onbespoten biologische appels te gebruiken....

Zowel het mineraal calcium als vitamine D zijn belangrijk voor de stabiliteit van uw botten. Deze gezondheidstip legt uit hoe de twee stoffen in het lichaam op elkaar inwerken. Calcium en vitamine D - samenspel in het lichaam Calcium zorgt voor stabiele botten en gezonde tanden. Het mineraal is niet alleen nodig voor het bouwen van botten, maar ook in het cardiovasculaire systeem...

Kaakchirurgie is een pijnlijke procedure die u daarna enkele dagen bezig houdt. We laten u zien wat u kunt eten en drinken in de periode na een tandheelkundige ingreep. Het juiste voedsel na een tandheelkundige ingreep In de dagen na een tandheelkundige ingreep zijn uw tanden nog steeds erg gevoelig en mogen ze niet te veel worden belast...

Pompoenpitten zijn een geheime tip als het gaat om prostaatgezondheidszorg. Maar helpen de groene zaden echt als een man problemen heeft met de prostaat? Volksgeneeskunde: pompoenpitten verlichten de symptomen van een vergrote prostaat Vanaf de leeftijd van vijftig beïnvloedt het ongeveer elke tweede man, bij tachtig bijna iedereen: er zijn problemen met plassen en tegelijkertijd de drang om te plassen....

De kiwibes is erg gezond. Het is rijk aan vitamine C, ondersteunt de spijsvertering en versterkt de zenuwen. Maar dat is niet alles. Het kleine familielid van de kiwi kan veel meer! Kiwibessen imponeren met veel gezonde voedingsstoffen Kiwibessen zijn verwant aan de grote kiwi's. De kleine bessen van drie centimeter hoeven echter niet te worden geschild...

Als u jicht heeft, zijn er een paar dingen om te overwegen bij het kiezen van voedsel. Deze gezondheidstip vertelt je welk dieet gezond is voor je lichaam en welk voedsel je moet vermijden. Jicht eten - u moet dit voedsel vermijden Jicht is een stofwisselingsziekte. Als u jicht heeft, moet u voedingsmiddelen met een hoog purinegehalte vermijden...

Acesulfaam is een kunstmatige zoetstof. Het wordt vaak gevonden in voedingsmiddelen met minder suiker. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, helpt Acecsulfam je niet om af te vallen. Lees wat u moet weten over acesulfaam. Wat u moet weten over acesulfaam Acesulfaam is een synthetische zoetstof...

Een gevarieerd dieet is het belangrijkste tijdens de zwangerschap. We hebben hier alles wat u moet weten voor u samengevat. Dieet tijdens de zwangerschap Een gevarieerd en bewust dieet is niet alleen goed voor de aanstaande moeder en het kind, maar kan het hele gezin tot een gezonde levensstijl brengen...

Groene thee is niet alleen een verfrissend drankje. De waardevolle ingrediënten hebben ook een gezond effect op je lichaam. Groene thee: de belangrijkste ingrediënten Groene thee bevat net als koffie of zwarte thee cafeïne. Cafeïne uit groene thee heeft echter een zachter effect op je lichaam. De laatste jaren wordt groene thee ook steeds vaker in cosmetica gebruikt. De...

Cordon bleu is geen gemakkelijk gerecht. De juiste ingrediënten zijn belangrijk voor de implementatie van de populaire schnitzelvariant. Dit is de enige manier om de bekende smaak die typisch is voor de specialiteit mogelijk te maken. Cordon bleu: een overzicht van de originele ingrediënten Tegenwoordig zijn er talloze variaties op het populaire gerecht. ...

Voor veel kenners behoren salami, ham en vooral kaas tot een pizza. Een pizza smaakt ook goed in een veganistische versie. Met een paar trucs hoef je het niet te doen zonder volledig te genieten. Deze ingrediënten horen bij elke veganistische pizza Een veganistische pizza is niet minder verleidelijk dan zijn vlees- en kaasachtige tegenhanger....

Pompoenpitten zijn gezond omdat ze veel voedingsstoffen, eiwitten en goed vet bevatten. Je moet er in het begin niet teveel van eten, omdat het lichaam moet wennen aan de hoge, natuurlijke verscheidenheid aan voedingsstoffen. Waarom pompoenpitten zo gezond zijn Pompoenpitten, zoals zonnebloempitten, noten of andere zaden, zijn erg gezond...

Ondertussen willen vegetariërs steeds meer mensen worden. Er zitten vaak gezondheids- of ecologische redenen achter. Hier zijn enkele tips om aan de slag te gaan met een vleesvrij dieet. Word vegetariër: dit zijn de redenen De beslissing om vegetariër te worden, kan verschillende achtergronden hebben. E...

Cocktails voor Kerstmis hoeven niet altijd bij alcohol te zijn. We presenteren drie heerlijke recepten die perfect zijn voor de vakantie, zelfs zonder een "shot". Cocktail met granaatappel - een perfect recept voor Kerstmis Granaatappel is erg populair met Kerstmis en daarom is het fruit ook geschikt als ingrediënt voor een cocktail zonder alcohol....

Het veranderen van je eigen vegetarische dieet wordt steeds populairder. Een algemeen argument tegen vleesvrije voeding is dat varkensvlees, rundvlees en dergelijke belangrijke voedingsstoffen bevatten. Dat klopt, maar een uitgebalanceerd dieet is ook mogelijk zonder vlees op het menu. Vormen van vegetarisch dieet Over het algemeen betekent een vegetarisch dieet het vermijden van vlees...

Als je vlees droogt, krijg je een heerlijke snack. Gedroogd vlees smaakt niet alleen goed, maar kan ook lang worden bewaard. We laten u zien hoe u het eenvoudig zelf kunt maken. Vlees drogen: zo werkt het Om gedroogd vlees te produceren, heb je alleen kwaliteitsvlees van de slager nodig, evenals zout en peper...

Vijgen zijn gezond. Of het nu vers en caloriearm is of gedroogd als energiebron. Het behoort tot de zogenaamde valse vrucht en is geweldig om te snacken met zijn vele gezonde ingrediënten. Wat zit er in een vijg? Een vijg (ongeveer 60 g) heeft slechts ongeveer 40 kcal, niet meer dan een appel. Het zoete fruit uit het Middellandse Zeegebied wordt steeds populairder in Duitsland omdat het een verscheidenheid aan gezonde ingrediënten biedt. ...

U kunt voorgekookte rijst op verschillende manieren opslaan. In dit artikel zul je ontdekken welke opties beschikbaar zijn en waar je op moet letten. Bewaar voorgekookte rijst in de koelkast Als u tijdens het koken een fout hebt gemaakt en te veel rijst hebt bereid, hoeft u het voedsel niet meteen weg te gooien...

Een van de beste manieren om 's ochtends wakker te worden, is de geur van verse koffie, die u zelf roostert. In dit artikel zullen we ons concentreren op het maken van de bonen en alles wat je nodig hebt om de koffie te braden. Voorbereiding voor het thuis branden van koffie Om koffie goed te kunnen branden, is de juiste bereiding vereist, zoals de selectie van geschikte koffiebonen...

Degenen die geen kratten willen sjouwen gebruiken graag water uit de kraan. Kraanwater is in het algemeen van goede kwaliteit in Duitsland. Maar er zijn enkele aanwijzingen die u moet weten. Drink zonder aarzeling water uit de kraan Kraanwater is niet bij iedereen populair. Dankzij tal van nadelen, zoals lood in waterleidingen en schandalen, zoals verhoogde nitraatgehaltes en bacteriën, hebben velen het vertrouwen verloren en gebruiken ze liever mineraalwater in flessen....

Als je zelf ham rookt, kun je uitkijken naar een heel speciale smaakervaring. We hebben de beste tips en trucs voor het roken van ham in dit artikel voor u samengevat. Pekelvlees Voordat je begint met roken, is de ham genezen. U kunt kiezen tussen twee uithardingsopties: nat uitharden en droog uitharden...

De kurkuma pellen is veel gemakkelijker dan je je zou voorstellen als je voor de exotisch ogende wortel staat. Er is weinig te overwegen bij het schillen van de kurkuma en u kunt meteen aan de slag met het juiste gereedschap. Schil kurkuma - zo werkt het snel Kurkuma is een wortel. Bedenk voordat u gaat schillen hoeveel u gaat gebruiken...

Voor sommige komkommerschotels is het raadzaam om de groenten uit te lekken voordat u ze verwerkt. De vloeistof beïnvloedt anders de consistentie en smaak van de afgewerkte maaltijd. We laten u hier zien hoe u een komkommer kunt afvoeren. Giet de komkommer af met zout Komkommers bestaan ​​uit ongeveer 96 procent water. Op ...

Hoe gezond Emmer is, lijkt voor de meeste mensen onduidelijk. Geen wonder, want bijna niemand kent het oude graan. In dit artikel zullen we u echter vertellen wat u moet weten over dual-graan. Emmer is zo gezond: alle informatie Of het nu gaat om wafelbeslag, pizzabodem, knoedels, hartige broodjes of gestoomde noedels: Emmer is veelzijdig...

Afvallen met boekweit is een gezonde en evenwichtige manier om van die vervelende kilo's af te komen. Met zijn waardevolle ingrediënten zorgt de pseudokorrel ervoor dat het lichaam alles krijgt wat het nodig heeft om te leven. Afvallen met de voedingsstoffen uit boekweit Boekweit behoort tot de groep koolhydraatvoedingsmiddelen....

Het positieve effect van brandnetelthee op onze gezondheid bewijst één ding heel indrukwekkend: goede dingen hoeven niet duur te zijn. Brandnetels behoren tot de oudste geneeskrachtige planten en hebben zich al vele malen bewezen. Brandnetel - dit is waarom de medicinale plant zo waardevol is voor de gezondheid Hoogstwaarschijnlijk worden brandnetels geassocieerd met onaangename ervaringen. ...

Foodies zweren bij zorgvuldig gerookte zalm. Als je zelf koude zalm wilt proberen te roken, heb je wat tijd nodig naast de juiste apparatuur. Het duurt maximaal een week voordat je van de gerookte zalm kunt genieten. Koude zalm roken - de juiste uitrusting Zalm is een nobel voedsel. Om het langer te laten duren, kan het worden behandeld met zout en rook...

Als u de tarwe die in diskrediet is gebracht wilt vervangen, kunt u kiezen uit 5 alternatieve producten. Deze moeten veel gezonder zijn en dus de gezondheid bevorderen. We hebben enkele alternatieven voor u samengevat. 1. Vervang tarwe - volkorenmeel als alternatief Volkorenmeel is het eerste alternatief om tarwe te vervangen...

Thuis kun je gemakkelijk forel roken. De forel moet eerst goed worden voorbereid, waarna u deze in de roker kunt bereiden. Met onze tips en trucs kun je zelfgemaakte gerookte forel maken. Forel roken - de juiste voorbereiding Forel wordt meestal heet gerookt. Voordat u begint met roken, moet u de forel goed voorbereiden...

Veel vitamines en mineralen gaan verloren bij het koken van boekweit, maar je kunt het product ook rauw eten. We laten u zien hoe. Boekweit - alleskunner in voeding Boekweit behoort tot de duizendknoopfamilie en komt uit Oost-Azië. De pseudokorrel is glutenvrij en daarom een ​​alternatief voor tarwebloem. Omd...

Een ijskoffie is vooral in de zomer verfrissend, maar bevat veel calorieën. In deze gids laten we u zien hoeveel dat is en welk caloriearm alternatief er is. IJskoffie: verfrissing met veel calorieën Geniet van een heerlijke ijskoffie terwijl je wat calorieën consumeert. Een echte ijskoffie bestaat uit koude koffie met een bolletje vanille-ijs en een crème topping. He...

Chocoladefondue is een populair dessert voor verjaardagen en bruiloften, maar ook een speciaal dessert voor oudejaarsavond, Pasen of Kerstmis. We geven je de beste tips om thuis een compleet succes te maken. De perfecte chocoladefondue We tonen je de beste tips voor een succesvolle chocoladefondue. Smelt 200 g chocolade samen met 200 g room in een waterbad om de chocolademassa te bereiden...

Met zelfgemaakt ijs van een ijsmachine is het genot bijzonder romig en lekker. Hier presenteren we vijf ijsrecepten om uit te proberen, waarmee iedereen ze kan proeven. Receptideeën voor de ijsmaker Met een ijsmachine is het heel eenvoudig om een ​​romig ijs te maken met slechts een paar ingrediënten. Als ...

Chocolademousse is een zeer populair dessert en heel gemakkelijk om zelf te maken. We leggen stap voor stap uit hoe je een heerlijke chocolademousse kunt bereiden. Recept voor een chocolademousse De ingrediënten voor een grote kom mousse: 30 g melk, 1 liter room, 500 g blokchocolade en desgewenst decoratie....

Een chocoladeganache is bijvoorbeeld geschikt om een ​​cake of cupcakes te verfijnen. Met de juiste ingrediënten is de ganache heel eenvoudig en is de productie niet complex. Maak chocoladeganache Afhankelijk van wat je wilt bedekken met de chocoladeganache, heb je een andere hoeveelheid ingrediënten nodig. Om e...

Na een stevige maaltijd verheugen velen zich op een heerlijk dessert. In dit artikel laten we u zien hoe u een perfecte chocoladeroom kunt bereiken. Chocoladeroom - dus het werkt perfect Voor een heerlijke chocoladeroom heb je de volgende ingrediënten nodig: 200 g chocoladecoating, 3 eidooiers, 40 ml melk, 200 ml room, afhankelijk van je smaak, wat kaneel en gemberpoeder Plaats de couverture in een metalen kom....

Koekjes bakken en decoreren voor Kerstmis is niet alleen leuk voor kinderen, het is net zo leuk met chocolade. We presenteren u de mooiste ideeën voor het decoreren van uw persoonlijke favoriete chocolade. Hoe je je eigen chocolade kunt versieren We laten u zien hoe u uw favoriete chocolade decoreert en welke ingrediënten bijzonder geschikt zijn. ...

Wanneer de cake of koekjes klaar zijn, ontbreekt het perfecte chocoladesuikerglazuur. Maar zo gemakkelijk is het niet. We zullen uitleggen waar u rekening mee moet houden. Hoe maak je de perfecte chocoladeglans Het perfecte chocoladeglans maken is niet zo eenvoudig, omdat het niet te dik moet zijn, mooi moet glanzen, gelijkmatig verdeeld moet zijn en ook goed moet smaken...

Als sumac is vereist in een recept, vindt u geen geschikte vervanging voor dit kruid. Het heeft zijn eigen aroma dat je niet in balans kunt brengen met andere kruiden. Hoe je jezelf nog steeds kunt helpen als je geen sumak in huis hebt, lees hier. Sumac vervanging - helaas bestaat er niet zoiets Sumac is een kruid uit de oosterse keuken...

Chocolade voor een hoest: het is verleidelijk om een ​​kras in je keel te toveren met een reep chocola. We zullen uitleggen wat er achter zit. Chocolade voor hoest: zo verlicht het snoep de drang om te hoesten Chocolade als medicijn klinkt betoverend. We zullen uitleggen in welk geval chocolade uw hoest kan verlichten. Ee...

Wat je kunt doen met alcohol verkoudheid is voor veel mensen een raadsel. Na een lange nacht worden ze wakker met een verkoudheid die ze graag kwijt willen. We zullen uitleggen wat u eraan kunt doen. Alcoholkoud: wat u eraan kunt doen De meest verstandige manier om alcoholkoude te bestrijden is om nuchter te worden...

Als je de trotse eigenaar bent van een Thermomix, kun je in een handomdraai heerlijke dips toveren met de praktische mixer. We presenteren de drie beste recepten in dit artikel. Feta en paprikadip uit de Thermomix Een heerlijke en lichte dip voor vier personen is in een mum van tijd klaar in de Thermomix...

Aubergines bevatten weinig calorieën en bevatten veel gezonde ingrediënten. De mediterrane groenten worden gekookt, gegrild of gebakken op het bord en helpen u zelfs af te vallen. Aubergines bevatten weinig calorieën Er zijn veel verschillende soorten eivruchten. Ongeacht of u de voorkeur geeft aan donkerpaars, paars en wit gestreept of geel fruit - de energiebalans is voor alle varianten hetzelfde. D...

Drinkwater is belangrijk en gezond, niet in het minst omdat het menselijk lichaam voor ongeveer 70% uit water bestaat. In deze praktische tip laten we u zien waar u aan moet denken als u drinkt. Daarom is drinkwater belangrijk Het menselijk lichaam bestaat grotendeels uit water. In het bloed, in de cellen, in de organen...

Als u reist of reist, kan het nodig zijn om water te zuiveren om het drinkbaar te maken. In enkele landen voldoet de waterkwaliteit aan de gebruikelijke normen van de Duitse bevolking. Deze praktische tip vertelt u welke methoden geschikt zijn om te reinigen. Zuiver water: kook het eenvoudig Door eenvoudig het water te koken, dood je bestaande bacteriën of parasieten....

Caloriearme noedels - is er zoiets? In ons artikel presenteren we pastagerechten evenals recepten met pastavervangers voor figuurbewuste mensen. Pasta-ideeën: dit houdt de pasta caloriearm Noedels hebben ongeveer 350 kilocalorieën per 100 gram drooggewicht en daar kan niets aan worden geschud. Als je graag pasta eet voor je leven, zijn er een paar tips om de pasta zo laag mogelijk calorieën te houden. V...

Degenen die kersen oogsten van hun eigen boom in de tuin zijn vaak in een situatie om er voldoende te hebben. Een vers kersensap is een goede manier om kersen te verwerken. Lees hier waar u op moet letten bij het persen van de kleine vruchten. Sapkersen met een sapcentrifuge Met uw eigen fruitpers kunnen uw kersen in een mum van tijd worden omgezet in kersensap Was en stenig de kersen...

Eet heerlijk en grill nog steeds lage calorieën - dat sluit zichzelf niet uit. Je barbecue zal een plezier zijn, zelfs zonder vet als je een paar kleine trucs volgt. Grill caloriearm: geen probleem met deze trucs Met de volgende tips kun je ontspannen aan een barbecue-avond beginnen zonder calorieën te tellen. ...

Water met munt verfrist niet alleen, het drankje helpt je ook om af te vallen. Een reden is de vezel in de munt. Deze praktische tip vertelt u welke andere ingrediënten nuttig zijn en hoe u de drank bereidt. Water met munt - de ideale drank om af te vallen Water met munt lest niet alleen je dorst, het helpt je ook om af te vallen....

Tegenstanders van cannabislegalisatie noemen vaak het risico van verslaving geassocieerd met drugsgebruik. U kunt ontdekken waar dit over gaat in dit artikel. Cannabis - verslaving is mogelijk Cannabis kan op verschillende manieren in verschillende vormen worden geconsumeerd. Of je nu gewoon hasj of wiet rookt of cannabis als koek eet, de effectieve ingrediënten zijn altijd hetzelfde....

De bereiding van pompoensoep is kinderspel in de Thermomix. In ons recept laten we zien wat u nodig hebt en hoe u uw Thermomix correct instelt. Pompoensoep uit de Thermomix - u hebt deze ingrediënten nodig Als u een pompoensoep voor vier personen wilt bereiden, kunt u onze hoeveelheden overnemen. Als u meer of minder gasten heeft, verhoogt of verlaagt u eenvoudig de hoeveelheid ingrediënten. ...

Pers uw fruit gemakkelijk zonder een sapcentrifuge. Verse sappen zijn vooral populair in de zomer. Als je zelf permanent vruchtensappen wilt maken, is je eigen citruspers handig, maar niet absoluut noodzakelijk. Sap maken zonder een sapcentrifuge Heb je geen sapcentrifuge bij de hand? Dan gewoon sap maken met een blender...

Het vinden van alternatieven voor Hello Fresh, waarschijnlijk de meest bekende aanbieder van kookdozen, hoeft niet zo eenvoudig te zijn, omdat alle aanbieders en aanbiedingen voor- en nadelen hebben. Met deze praktische tip willen we het u gemakkelijker maken om voor / tegen een provider te kiezen en alternatieven voor Hello Fresh te introduceren...

De meeste culinaire kruiden zijn redelijk gemakkelijk te verzorgen. Let op een paar kleine dingen, de planten zullen zonder problemen gedijen en je een goede oogst geven. Zorg voor culinaire kruiden - locatie en potmaat Een goede verzorging van culinaire kruiden begint met de keuze van de locatie. Of het nu op de vensterbank, in de emmer of in bed is - mediterrane keukenkruiden hebben veel zon nodig...

Couscous is ideaal voor de zomerse keuken. We presenteren drie recepten waarmee u lichte gerechten kunt bereiden voor het warme seizoen. Couscousrecept met zomergroenten De hoeveelheden in dit recept zijn ontworpen voor vier porties. Kook een liter water met een eetlepel groentebouillon en giet er 400 g couscous over in een grote kom...

Als u geen eigen tuin heeft, kunt u bieslook op het balkon planten. Je hebt geen opvallende groene duim nodig om de gezonde culinaire kruiden te laten gedijen. Plant bieslook op het balkon - een gemakkelijk te verzorgen culinair kruid Het kruid groeit gemakkelijk in de pot en je kunt het daarom goed op het balkon kweken...

Een pastasalade is ideaal als bijgerecht voor uw volgende barbecue. Je kunt hier drie heerlijke en caloriearme recepten vinden. Pastasalade in Italiaanse stijl met weinig calorieën Nodig vrienden uit voor een barbecue, het is het beste om voldoende pastasalade te maken. Onze hoeveelheden zijn voldoende voor zes personen....

Oregano is een gezond kruid dat ook als thee kan worden gebruikt om te helpen met tal van gezondheidsproblemen. Het kruid is rijk aan vitamine C en essentiële oliën, waarvan bewezen is dat ze antibacteriële en antivirale effecten hebben. Het effect van oregano-thee op het lichaam Je kunt thee uit oregano gebruiken als huismiddeltje. G...

Papa John's Pizza is een Amerikaanse pizzaketen. Hoewel de pizza lekker is en de bezorgservice overtuigend, maakte de oprichter van het restaurant de keten niet populair in de VS. Papa John's Pizza: Het gaat om de keten Papa John's is de vierde grootste pizzaketen in de Verenigde Staten. Vanaf 2019 zal het 14 vestigingen in Duitsland overnemen...

"Eid Mubarak" is een van de meest populaire wensen in de Arabische wereld. Traditioneel gebruiken moslims en Arabische christenen de begroeting voor "het vasten verbreken" of het "offerfeest". We hebben samengesteld wat het betekent en verdere wensen en felicitaties voor u...

Haver wordt terecht omschreven als gezond, genezend en als een waardevolle leverancier van mineralen. We hebben voor u een samenvatting gemaakt van de moeite waard om te weten over de wonderkorrel. Haver helpt je af te vallen en voorziet je lichaam van belangrijke voedingsstoffen. Haver: hoe beter graan Als je het hebt over haver, bedoel je waarschijnlijk de haver...

Zelf kruidenlikeur maken is meerdere keren nuttig. Het smaakt heerlijk, is genezend en gemaakt in slechts een paar stappen. Ingrediënten om je eigen kruidenlikeur te maken Er is een kruid tegen elke kwaal. En inderdaad, de aromatische planten in het bos en de weide helpen ons om gezond te blijven en onze zelfherstellende krachten te activeren....

Door mierikswortel te raspen, laat je het onmiskenbare aroma van de groenten los. Omdat de wortel erg kruidig ​​is, is de mierikswortel zeer fijn bereid. Lees hier wat u nog meer moet overwegen bij het bereiden van gezonde groenten. Raspen mierikswortel - het voorbereidende werk De scherpe smaak van mierikswortel is het gevolg van het hoge aandeel mosterdolie. Om...

Als je bij het bewaren van de mierikswortel alleen op een paar kleine dingen let, blijven de gezonde ingrediënten van de pittige groenten grotendeels behouden. Bovendien blijft de mierikswortel relatief lang vers en aromatisch wanneer correct bewaard. Mierikswortel - met de juiste opslag bewaar de voedingsstoffen De smaak van mierikswortel is onmiskenbaar en zeker niet voor iedereen....

Je kunt gemakkelijk zelf heerlijk ijs maken. Het voordeel is dat u precies weet wat erin zit. We presenteren enkele recepten voor doe-het-zelf ijs met en zonder ijsmachine. IJs maken met de ijsmachine - zo eenvoudig is het Als je thuis een ijsmaker hebt, kun je gemakkelijk je eigen ijs maken. Een heel eenvoudig recept voor ijs van de ijsmaker is vanille-ijs...

Je kunt zelf op verschillende manieren een heerlijk fruitijs maken. In dit artikel laten we u twee methoden zien. Met de eerste kunt u zelfs onmiddellijk van het ijs genieten zonder te wachten. Zelf fruitijs maken - de snelle optie Als je honger hebt naar een verfrissend fruitijs, is de traktatie in een mum van tijd klaar...

Als verfrissing op warme zomerdagen kun je gemakkelijk je eigen ijs maken. Je hebt dus altijd je favoriete smaak in voldoende hoeveelheden. We presenteren drie eenvoudige recepten voor doe-het-zelf lekkernijen. Maak zelf ijs - een snel recept voor waterijs Je kunt zelf snel en gemakkelijk heerlijk waterijs maken...

Vanwege zijn witte stam is de berk een zeer karakteristieke boom, die wijdverspreid is in Duitsland. Weinig mensen weten dat berkensap uit de stam kan worden gewonnen. We laten je zien hoe gezond het echt is. Gezonde ingrediënten van berkensap Berkensap wordt verkregen uit de stam en dikke takken van de berk en bevat waardevolle ingrediënten voor het menselijk lichaam. ...

Pescetarians worden soms "licht" van vegetariërs genoemd. Niet alle dieren zijn verboden voor dit dieet. We leggen uit wat Pescetarians eten en wat ze niet doen. Pescetarians - geen vlees maar vis Pescetarians, zoals vegetariërs, doen zonder vlees en vleesproducten zoals worst. In tegenstelling tot vegetariërs vermijden pescetariërs dierenvoeding niet helemaal. Vi...

Vanwege de diverse effecten is ginkgo al duizenden jaren een medicinale plant. Hoe de remedie werkt, hangt sterk af van de toepassing. In deze gezondheidstip leggen we uit wat u moet weten. Ginkgo - effect van de medicinale plant De genezende middelen worden gevonden in de bladeren van de ginkgoboom...

Meer en meer mensen volgen de trend om water van energie te voorzien. In dit artikel zul je ontdekken waar dit allemaal om draait en hoe het activeren van het water zou moeten werken. Energize water - dat is de reden Energie is eigenlijk een term uit de natuurkunde. De activering van water heeft echter niets te maken met dit fysieke concept - het concept komt van esoterie...

Als u water of andere vloeistoffen wilt comprimeren, zult u het niet gemakkelijk hebben. Deze praktische tip legt uit waarom. Fysische eigenschappen van water Water bestaat uit twee waterstof en een zuurstofatoom (kort: H2O). Water komt meestal voor in de vloeibare toestand, maar afhankelijk van de aggregatietoestand kan het gasvormig worden tot damp of vast tot ijs...

Als je zelf bier wilt brouwen, heb je veel geduld en de juiste ingrediënten nodig. U kunt lezen waar u op moet letten en welke ingrediënten u nodig hebt in de volgende praktische tip. Bier brouwen - je hebt het nodig Als je je eigen bier wilt brouwen, zijn er verschillende sets die bijna alles bevatten. ...

Deze praktische tip vertelt je hoeveel suiker je per dag moet consumeren en welke trucs de voedingsindustrie hier gebruikt. Zoveel suiker is gezond Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) mogen we niet meer dan zes theelepels suiker per dag consumeren uit verwerkt voedsel. Dat komt overeen met 25 gram...

Suiker is te vinden in veel frisdranken zoals cola. Als u de hoeveelheid suiker in cola in verhouding tot de dagelijkse behoefte plaatst, is het suikergehalte daarin veel te hoog. We zullen verduidelijken hoeveel er echt is. Zoveel suiker zit echt in cola & co. Cola, ijsthee, fruit spritzer of limonade...

Het risico van virussen in bevroren bessen wordt vaak onderschat omdat we fruit als gezond hebben bewaard. U moet echter voorzichtig zijn met bevroren fruit en de waarschuwing van het Federaal Bureau voor Consumentenbescherming en Voedselveiligheid serieus nemen. Gezondheidsrisico door norovirussen en hepatitis in bevroren bessen Het beste zijn natuurlijk de verse biologische bessen uit je eigen tuin...

Het is niet altijd eenvoudig om met het blote oog te zien of een avocado rijp is. In dit artikel leggen we uit waar u op moet letten bij het kiezen van een vrucht. Avocado: deze eigenschap heeft een rijpe vrucht Er zijn verschillende kenmerken die een rijp avocadofruit kenmerken. Aan de buitenkant lijken avocado's meestal erg op elkaar en het is daarom moeilijk om het verschil met het blote oog te zien...

Hoewel frieten veel beter zijn voor de oven of de friteuse, laten we je enkele tips zien die je kunt gebruiken om de aardappelen in de magnetron te bereiden. Frieten koken in de magnetron - tips Voorbereiding is niet onmogelijk, maar afhankelijk van de magnetron wordt dit niet aanbevolen. Controleer eerst de instellingen van uw magnetron...

Als je geen friteuse hebt, kun je ook friet in de pan bereiden. We geven u enkele nuttige tips. Frituren in de pan - dat moet u weten Of het nu huisgemaakte of gekochte friet is - u kunt beide varianten in de pan bereiden. Laat een pan op de hoogste stand heet worden. Afhankelijk van de pandikte duurt dit maximaal 10 minuten...

De calorieën in een forel zijn afhankelijk van het type bereiding. Dit is belangrijk als u uw calorieën in de gaten houdt en geen ongewenste verrassingen wilt ervaren. We laten u zien hoe verschillend de waarde kan zijn. Forel: calorieën volgens bereidingswijze 100 g rauwe forel hebben 105 kcal, wat bijvoorbeeld aanzienlijk minder is in vergelijking met wilde zalm (142 kcal) of paling (188 kcal). H...

Groenten en fruit zijn gezond voor je lichaam. De pruim is ook een vrucht die uw gezondheid bevordert en kan met een gerust geweten in uw dieet worden opgenomen. We laten je vijf redenen zien waarom het eten meer pruimen waard is. Pruimen: ze zijn zo gezond Pruimen smaken niet alleen heerlijk en zijn veelzijdig, het voedingsgehalte is ook indrukwekkend...

Het caloriegehalte in maïs verandert afhankelijk van hoe je het graan bereidt. We vertellen u of maïs geschikt is voor een gezond dieet en welke ingrediënten zijn inbegrepen. Maïs: calorieën en ingrediënten Maïs komt op je ontbijttafel terecht als cornflakes, het kan op de tv-avond worden gekookt of gegrild of als knabbels worden geknabbeld. Dit i...

Pak Choi kan worden geplant met zaden of vroege plantjes uit de kwekerij. De groente wordt ook mosterdkool genoemd en komt oorspronkelijk uit China en Japan. Met een beetje tuinvaardigheden gedijt de Pak Choi hier ook. Dit is hoe Pak Choi kan worden geplant Pak Choi is een bladgroente en doet denken aan snijbiet...

Skyr is een zuivelproduct uit IJsland. De roomkaas bevat weinig vet en is daarom zeer geschikt voor diëten. In deze praktische tip vindt u voorbereidingstips en meer informatie over Skyr. Wat is Skyr? Een korte toelichting Skyr is een traditioneel IJslands melkproduct en wordt daar al vele eeuwen geserveerd....

Wanneer de herfst komt, komt het ook: het pompoenseizoen, waar velen naar hebben verlangd. De pompoenen zijn niet alleen een geweldige kleurrijke toevoeging aan de tuin en het huis, de heerlijke pompoengerechten staan ​​eindelijk weer op het menu. Pompoentijd - dan beginnen de kleurrijke pompoenmaanden Als je de pompoenpitten in het voorjaar hebt geplant, kun je uitkijken naar een goede pompoenoogst vanaf eind augustus. Po...

De gezonde paprika is een van de meest populaire groenten. In dit artikel zul je ontdekken welke ingrediënten de peulen brengen en waarom ze zo gezond zijn. Paprika: Dit is hoe gezond de groenten zijn Als u waarde hecht aan een gezond dieet, zouden paprika's vaker op uw menu moeten staan. De peulen brengen een goede dosis vitamine C....

Aloë Vera ondersteunt de gezondheid. De medicinale plant staat al eeuwen bekend bij primitieve mensen en wordt daar regelmatig gebruikt. Wat velen niet weten - je kunt niet alleen aloë vera aanbrengen, maar ook drinken. Drink aloë vera voor meer kracht Aloë Vera bestaat uit meer dan 200 actieve ingrediënten. De ...

De herfst tijdloos is een echt probleem voor paarden.De plant, ook bekend als de krokus, is zeer giftig voor het dier. Hier kun je lezen over de gevaren en hoe je kunt voorkomen dat ze worden opgegeten. Tijdloosheid in de herfst als een gevaar voor paarden Tijdloos in de herfst of krokussen zijn niet alleen giftig voor mensen, maar ook voor paarden...

Dieren worden elke dag geslacht. Er zijn verschillende methoden. Slachten is een slachtmethode die niet wordt verwelkomd door dierenrechtenactivisten. We leggen alles uit over het onderwerp. Dat is de reden waarom dierenrechtenactivisten actie ondernemen tegen het slachten Vlees is een populair voedsel...

Champignons bevatten weinig calorieën, zijn gezond en gaan goed samen met veel gerechten. Voordat je de champignons kunt verwerken, moet je ze eerst reinigen. We zullen u vertellen hoe dit hier het beste werkt. Met deze tips en trucs kun je paddestoelen goed schoonmaken Champignons zijn perfect in sauzen, op de grill of in salades....

Of het nu in een cake is of als tussendoortje - gepelde hazelnoten zijn erg lekker. De bruine huid is niet voor iedereen weggelegd. We zullen je hier vertellen hoe je met deze eenvoudige truc met weinig moeite hazelnoten kunt pellen. Schil de hazelnoten en verwijder de bruine schil Hazelnoten schillen lijkt een onoverkomelijke taak...

Met een whisky kun je veel verschillende cocktails bereiden. In dit artikel presenteren we een paar heerlijke recepten voor whiskydranken. Whisky - cocktailrecepten voor de alcoholische drank Kortom, je kunt elke whisky gebruiken voor een cocktail. Omdat whisky's echter heel verschillende smaken hebben, moet u hier verder gaan volgens uw voorkeuren...

Als je een goede whisky hebt gekocht, kun je vragen of whisky slecht kan worden. We verduidelijken. Whisky kan niet slecht worden Whisky is een high-proof alcoholische drank. Alcohol is een beproefd conserveermiddel. In principe kan alcohol niet slecht worden. Dus whisky kan niet slecht worden in de zin van bederven...

Als u uw gasten een gin-tonic-ijs serveert in plaats van de cocktail op het zomerfeest, biedt dit extra verfrissing. In dit artikel laten we u zien hoe u het ijs kunt bereiden. Gin-tonic-ijs: je hebt deze ingrediënten nodig Omdat een gin-tonic-ijs met alcohol wordt gemaakt, is de traktatie niet geschikt voor kinderen....

Slijpstenen zijn praktische hulpmiddelen voor altijd scherpe messen thuis. De gebruiksvoorwerpen zijn echter verkrijgbaar in verschillende korrelgroottes. U kunt achterhalen welke de juiste korrel voor welk doel is in deze tip van het keukenapparaat. Grove slijpstenen Als u uw zeer botte messen opnieuw wilt slijpen, is het het beste om een ​​slijpsteen met een grove korrel te gebruiken. De...

Pap is nog steeds een populair en ogenschijnlijk gezond ontbijt. Afhankelijk van de ingrediënten en bereidingswijze kan de pap al dan niet gezond zijn. In dit artikel leggen we uit wat erachter zit. Pap: u bepaalt hoe gezond ontbijt is Je kunt pap als eindproduct in poedervorm kopen of zelf bereiden....

In het ergste geval kan schimmelvergiftiging fataal zijn. Als u na het eten van paddestoelen bepaalde symptomen ervaart, moet u onmiddellijk handelen en niet lang wachten. Symptomen van schimmelvergiftiging Het komt vaker voor dan verwacht dat mensen fouten maken bij het verzamelen van paddestoelen. Omdat onschadelijke paddenstoelen ook op paddenstoelen kunnen lijken...

De Thermomix-keukenmachine is erg populair in elk huishouden. Daarom gaan veel klanten op zoek naar alternatieven omdat de hoge prijs veel klanten afschrikt. Thermomix - alternatieven voor het origineel Veel gebruikers waarderen de geweldige multifunctionaliteit van Thermomix. Of het nu gaat om versnipperen, verwarmen, koken of mengen: het keukenapparaat zorgt voor meer gemak bij het bereiden van eten en drinken...

De braadworst is onbetwist het favoriete grillvoedsel van de Duitsers. De vleesspecialiteit is vet en bevat veel calorieën. Vitaminen en mineralen zijn ook inbegrepen. Braadworst: Verschillende calorieën afhankelijk van het soort vlees Statistisch gezien eet elke Duitser drie kilogram braadworst per jaar. ...

Ketogeen voedsel wordt beschouwd als een wondermiddel om snel gewicht te verliezen. Eenzijdige voeding heeft echter niet alleen voordelen, maar ook nadelen. We hebben voor u precies samengevat wat er achter het ketogeen dieet zit. Ketogene voeding - dat zit achter het dieet Net als veel andere diëten, wordt het ketogeen dieet verhandeld als een wonderwapen om snel kilo's te verliezen....

Veganistisch zijn is niets speciaals meer, vooral in grote steden. Als je nog een stap verder wilt gaan, word je Frutarian. In dit artikel leggen we uit waar dit allemaal over gaat. Frutarian dieet Zoals de naam al doet vermoeden, zijn Frutarians mensen die zich uitsluitend met fruit voeden. Hoe strikt het dieet wordt gevolgd, hangt sterk af van de persoonlijke overtuigingen van de mensen...

Veganistisch, Keto, Paleo - er zijn veel diëten. Bovendien zijn deze vaak zeer beperkend en streng. Het dieet van de flexitariërs is een tegenontwikkeling. In dit artikel leggen we uit waar dit allemaal over gaat. Wat flexitarians eten Flexitarians, ook bekend als semi- of parttime vegetariërs, volgen een dieet dat grotendeels plantaardig is, maar ook vleesconsumptie omvat met onregelmatige tussenpozen. H...

Champignons worden vooral gewaardeerd als een culinaire delicatesse. Slechts een paar mensen weten echter dat champignons erg gezond zijn dankzij hun vele vezels en voedingsstoffen. In dit artikel leggen we uit waarom champignons zo gezond zijn. Champignons zijn zo gezond Champignons voeden zich met organisch materiaal en ademen zuurstof...

Water drinken met citroen is niet alleen verfrissend, maar ook erg gezond. De gele vrucht bevat de helft van onze dagelijkse behoefte aan vitamine C en is daarom een ​​echte gezondheidsbooster. Water met citroen: dat moet je weten De consumptie van water met citroen heeft enkele gunstige voordelen. We...

Het belangrijke eiwitcollageen wordt vaak verwaarloosd in een veganistisch dieet. We hebben samengevat wat je in dit verband moet weten voor dit bericht. Collageen en veganistische voeding - de verbinding Collageen is een vezelvormend eiwit. Met een aandeel van ongeveer 30 procent is dit het meest voorkomende eiwit in het lichaam...

Borstvoeding geven na de zwangerschap en zo nu en dan koffie drinken is geen taboe - het is belangrijk om het luxe voedsel op een goed gedoseerde en verantwoorde manier te gebruiken. In deze gezondheidstip hebben we samengevat waar u op moet letten. Koffie tijdens het geven van borstvoeding - u moet zich hiervan bewust zijn Als je graag koffie drinkt, hoef je het niet volledig te doen zonder de verkwikkende drank tijdens het geven van borstvoeding...

Of koffie een positief of negatief effect heeft op het menselijk lichaam is nog steeds controversieel. Het enige dat zeker is, is dat cafeïne goede en slechte kanten heeft. Het effect verschilt afhankelijk van hoe goed u de drank verdraagt. Koffie heeft een stimulerend effect op het lichaam Na een kopje koffie lijdt het geen twijfel dat je geest alerter is en dat je minder moe bent....

Met de hand koffie bereiden levert geweldig filterkoffiegenot. Hoewel dit meer tijdrovend is dan met een conventionele koffiemachine, is het zelfs de moeite waard. Omdat alleen met de juiste voorbereiding de koffie zijn volledige aroma ontwikkelt. Je hebt dit nodig om filterkoffie te zetten De meest gebruikelijke manier om koffie te zetten is nog steeds met de koffiemachine...

Er zijn een aantal voedingsoverwegingen waarmee u rekening moet houden tijdens de zwangerschap. Je moet ook je koffieconsumptie in de gaten houden voordat je gaat bevallen. In deze praktische tip lees je hoeveel koffie veilig is voor jou en je baby. Koffie tijdens de zwangerschap - hoe beïnvloedt cafeïne uw baby? ...

Koffie is geen goed idee voor diarree. De aromatische drank verergert zelfs de symptomen. U kunt ontdekken waarom dit het geval is en welke alternatieven beter geschikt zijn als een drankje voor diarreeziekten in deze praktische tip. Koffie voor diarree - een NoGo Koffie is geen handig huismiddeltje tegen diarree of constipatie...

Veel mensen genieten van hun koffie met een scheutje melk. Volgens nieuwere kennis zou zwarte koffie de duidelijk gezondere optie zijn. In deze gezondheidstip wordt uitgelegd waarom u melk in koffie moet vermijden. Koffie - met melk verliest het een belangrijke eigenschap Koffie is niet alleen een smakelijk, maar ook een gezond drankje...

Mosterd staat vooral bekend als specerij en minder als gezond. Maar de gele korrels van de mosterdplant hebben tal van positieve eigenschappen voor uw fysieke welzijn. Essentiële oliën maken de mosterd gezond De mosterd dankt zijn gezonde eigenschappen vooral aan zijn etherische oliën. Deze stimuleren uw bloedcirculatie en verwarmen het lichaam. D...

Tijdens het geven van borstvoeding kan de ananas problemen veroorzaken voor uw kind. Over het algemeen moet u tijdens het geven van borstvoeding zuur fruit vermijden. We hebben voor u samengevat waarom dit zo is en wat u ervan moet weten. Over ananasconsumptie tijdens borstvoeding Bepaalde soorten groenten en fruit kunnen een opgeblazen gevoel of allergische reacties bij baby's veroorzaken...

Je hebt maar een paar ingrediënten nodig om zelf mosterd te maken. Het basisrecept kan in veel smakelijke variaties worden veranderd. Mild of kruidig, je kunt mosterd precies bereiden zoals je het wilt in slechts een paar eenvoudige stappen. Het basisrecept om zelf mosterd te maken Gebruik verse, hoogwaardige ingrediënten. ...

Koriander is een populair kruid in verschillende keukens. Niet iedereen vindt het leuk, maar het komt in veel recepten. We leggen uit waarvoor koriander geschikt is en in welke landen het wordt gebruikt. Koriandervruchten of koriandergroen Koriander verwerkt zowel het fruit als het groen. De gedroogde vruchten geven je eten een warme, kruidige noot dankzij essentiële oliën die goed samengaan met honing, kamfer, peper, pijnboom of kaneel. ...

Bepaalde voedingsmiddelen en kruiden zijn niet altijd toegestaan ​​of worden goed verdragen tijdens de zwangerschap. Omdat ze de gezondheid van uw ongeboren kind kunnen beïnvloeden. Je kunt hier zien of dit ook geldt voor rozemarijn. Rozemarijn toegestaan ​​als specerij tijdens de zwangerschap Zelfs tijdens de zwangerschap hoef je het niet te doen zonder de mediterrane keuken met rozemarijn. Omdat i...

Maagzuur treedt op wanneer de maag oververzuurd is en te veel maagzuur produceert. Mosterd wordt vaak gebruikt als een huismiddeltje tegen zure oprispingen. Waarom mosterd werkt tegen maagzuur Lijders melden dat de gele pasta de symptomen snel verlicht. Anderen klagen dat de symptomen nadien verergeren...

Steranijs komt oorspronkelijk uit China en groeit als een vrucht van de groenblijvende magnoliabomen. In dit artikel lees je welk effect steranijs kan hebben op je gezondheid als specerij en medicinale plant. De gezondheidseffecten van steranijs Met steranijs kunt u uw gezondheid op een natuurlijke manier behouden en bevorderen...

Je kunt brandnetel drogen zodat je de bladeren later kunt gebruiken voor thee of als medicinaal kruid. De beste manier om dit te doen is om de plant vers van de weide te verzamelen, zo ver mogelijk weg van de kant van de weg, zodat er geen verontreinigende stoffen op staan. Verzamel de juiste brandnetels om te drogen Voordat u brandnetels kunt drogen, moet u ze eerst verzamelen...

De effecten van Brahmi zijn veelzijdig. De Zuid-Aziatische plant helpt om te kalmeren, maar bevordert tegelijkertijd ook het hersengeheugen. Lees hier hoe het medicinale kruid u helpt en hoe u het moet innemen. Dat is het effect van Brahmi Brahmi werkt om de mentale prestaties te verbeteren en zenuwcellen te beschermen...

Het vergisten van groenten is geen nieuwe trend, maar is al tientallen jaren bekend. In ons artikel leggen we het belang van deze bewaarmethode voor de gezondheid uit. Groenten vergisten: belang van de bewaarmethode Groenten vergisten betekent vers geoogste groenten bewaren. Een bekend voorbeeld is zuurkool in een glazen pot...

Als er iets overblijft van een heerlijke smoothie, wilt u misschien de rest bevriezen en zo de houdbaarheid verlengen. We leggen uit hoe dit werkt en waar u hier rekening mee moet houden. Bevries de smoothie - dit verlengt de houdbaarheid Een verse smoothie kan 12 tot 24 uur in de koelkast worden bewaard...

De citroen helpt je af te vallen en vet te verliezen. Je hebt dit vooral te danken aan het hoge vitamine C-gehalte van het tropische fruit. Veel andere citroeningrediënten maken je lichaam gezond en fit. Afvallen met citroen en vet afbreken - daarom werkt het Citroen wordt vooral gewaardeerd om zijn hoge vitamine C-gehalte....

Vaak heb je maar een half citroensap nodig, dus is het praktischer om te weten hoe je de rest van het fruit goed kunt bewaren. Bewaar nooit hele citroenen in de koelkast Tegenwoordig komt de groenblijvende citrusplant uit de Middellandse Zee. Daarom zijn de vruchten gewend aan een warm klimaat. Let er bij het kopen van citroenen op dat er geen beschimmeld of papperig fruit in het net zit...

Als je champignons correct bewaart, blijven ze niet alleen langer vers, maar behouden ze ook hun aroma. In dit artikel leggen we alle tips en trucs voor juiste opslag uit. Hoe paddestoelen op de juiste manier te bewaren Met de juiste opslag kunt u genieten van paddestoelen die u langer hebt verzameld of gekocht...

Vlees is een levensmiddel dat op vele manieren kan worden bewaard. Er zijn veel meer opties voor u beschikbaar dan alleen de vriezer. U kunt ontdekken welke opties beschikbaar zijn in dit artikel. Maak vlees duurzaam - niet alleen in de vriezer Als je vlees op voorraad hebt gekocht, denk dan eerst aan invriezen als het gaat om het verlengen van de houdbaarheid...

Vlees uit het laboratorium klinkt vreemd, maar het kan al in een reageerbuis worden gemaakt. Sommige startups werken er ook aan om het naar restaurants en supermarkten te brengen. Maar hoe wordt het vlees precies gemaakt en wat zijn de voor- en nadelen? Vlees uit het laboratorium: definitie en productie Alle belangrijke feiten over vlees uit het laboratorium die u moet weten: Het vlees uit het laboratorium is ook bekend als in-vitro vlees (lat...

In veel landen wordt het eten van slangen gezien als een delicatesse. In Duitsland klinkt het voor de meesten nogal exotisch. Leer wat je moet weten over het eten van slangen in de volgende praktische tip. U moet deze informatie kennen voordat u slangen eet Slangenvlees wordt in veel Aziatische, Afrikaanse landen en in de VS geconsumeerd...

Aardappelen zijn niet alleen een populair, maar ook een zeer gezond bijgerecht. Bovendien kan de kleine knol op verschillende manieren worden bereid. Je kunt hier ontdekken welke gezonde ingrediënten het populaire voedsel op je bord brengt. Dat maakt aardappelen zo gezond Aardappelen zijn een veelzijdige groente met talloze, gezonde ingrediënten. ...

Donuts zijn kleurrijk, zoet en lekker. Je kunt de broodjes gemakkelijk zelf maken. In deze praktische tip presenteren we drie verschillende recepten - van klassiek tot veganistisch. Geniet ervan! Recept 1: Maak je eigen gebakken donuts met een kaneel-suikerkorst Donuts zijn een traditioneel Amerikaans gebak...

Om de heerlijke pulp te krijgen, moet je eerst een kokosnoot openen. Het is niet zo eenvoudig. Met onze tips en tricks gaat het zeker lukken. Open kokosnoot met een hamer De meest voorkomende manier om een ​​kokosnoot te kraken is met een hamer. Boor hiervoor eerst een gat in twee van de drie kiemgaten. Je...

Tarwemeel is eigenlijk niet ongezond. Het heeft veel voedingsstoffen en kan gemakkelijk in voedsel worden verwerkt. Sommige mensen hebben problemen met tarwebloem als ze bepaalde eiwitten, gluten of zogenaamde FODMAPS niet kunnen verdragen. Tarwemeel: vol voedingsstoffen - nog steeds ongezond? Mensen eten al enkele millennia tarwe...

Selderensap wordt beschouwd als een superfood omdat het veel vitale stoffen bevat die gezond zijn voor je lichaam. In dit artikel lees je hoe je zelf selderiesap kunt maken. Zelf selderiesap maken Voor selderensap hebt u slechts 600 g stengels bleekselderij nodig. Spoel eerst de selderij met warm water en snijd de steel af...

U kunt vermoeidheid aanpakken met verschillende vitamines. Het is vaak mogelijk om het gebrek aan vitamines af te leiden uit de symptomen. Hoe de juiste vitamine tegen vermoeidheid te vinden Ons lichaam heeft vitamines nodig voor een breed scala aan taken. Dienovereenkomstig kunt u aan de symptomen van vitaminetekort zien welke vitamine uw lichaam nodig heeft...

Szegediner goulash is een Hongaars gerecht bestaande uit hete kruiden, vet varkensvlees en zuurkool. In het volgende artikel laten we u zien hoe u het zelf kunt bereiden. Bereid Szegediner goulash - de ingrediënten Om Szeged-goulash voor vier personen te kunnen koken, heb je de volgende ingrediënten nodig. ...

Cheeseburgers zijn niet alleen lekker, ze zijn ook snel en gemakkelijk te bereiden. In het volgende artikel leggen we uit hoe u de smakelijke maaltijd zelf kunt maken. Snel en gemakkelijk: maak zelf cheeseburgers De cheeseburger is ook erg populair in de zomer - of het nu is voor een BBQ in de tuin of een picknick in het park...

In plaats van kant-en-klare drinkcacao te kopen, kun je eenvoudig je eigen variant van de chocoladedrank maken. Daarom hebben we vier verse en individuele recepten voor u samengesteld. Maak zelf cacao - een veganistische variant Voor dit recept heb je een plantenmelk naar keuze, rauw cacaopoeder, vanille-extract, 50 gram veganistische chocolade en een banaan nodig...

Bij de avocado weten velen niet of het fruit of groenten is. Ontdek waarom avocado is opgenomen in fruit in dit artikel over voedsel. Avocado - fruit of groenten? Bij sommige verse voedingsmiddelen is het onderscheid tussen groenten en fruit niet zo eenvoudig. De meeste mensen schrijven gezonde avocado toe aan groenten...

Alternatieven van Thermomix bieden een goedkoop alternatief voor het originele apparaat voor alle amateurkoks. Hier kunt u ontdekken waar u op moet letten bij het kopen om alle voordelen van uw nieuwe apparaat te krijgen. Alternatieven voor Thermomix Waar u op moet letten bij het kopen van een Thermomix-alternatief hangt voornamelijk van uzelf af...

De Beyond Burger is een gezond en vleesloos alternatief voor conventionele rundvleesburgers.U kunt ontdekken wat het onderscheidt en welke ingrediënten er in onze praktische tip zitten. Beyond Burger is echt zo gezond De Beyond Burger bestaat uit plantaardige eiwitten en bevat geen vlees. Zowel de consistentie van de pasteitjes als de smaak komen echter heel dicht in de buurt van rundvlees....

U kunt eenvoudig groenten, kaas of vlees grillen zonder aluminiumfolie. We hebben de alternatieven voor u samengevat. Grillen zonder aluminiumfolie Bij het grillen gebruikt u vaak aluminiumfolie om het te grillen voedsel te beschermen tegen schadelijke koolwaterstoffen of om het zachtjes te grillen. Omdat aluminium schadelijk is voor uw gezondheid en het milieu, moet u aluminium indien mogelijk vermijden...

Met de warme temperaturen groeit de wens om te grillen. Natuurlijk mag de perfecte saus voor steak en Co. niet ontbreken. We laten je zien hoe je zelf curryketchup maakt en de barbecue is gegarandeerd een succes. Recept: zelfgemaakte curryketchup Je kunt de ingrediënten uit elke supermarkt halen. Je hebt 1 blik grove tomaten of 5 grote trostomaten nodig voor het zoeten van agavesiroop of ongeveer 10 dadels, 1 ui, kerriepoeder, tomatenpuree, appelazijn, olijfolie of zonnebloemolie, evenals zout en peper....

Grillen in de vuurschaal is een interessant alternatief voor de waterkoker of gasgrill. De draagbare open haarden kunnen op verschillende manieren worden gebruikt om warmte en heerlijk eten te bieden. Grillen in de vuurschaal: gebruik potten en pannen Het grote voordeel van het gebruik van een vuurschaal is de dubbele functie...

Zelfgemaakt smaakt altijd het beste. Dit geldt met name voor pizzabodems. De drie meest heerlijke recepten voor zelfgemaakte pizzabodems wekken je honger naar een zelfgemaakte pizza. Pizza originale - Een Italiaanse pizzabodem Een Italiaans recept begint. Een luchtige knapperige pizzabodem gemaakt van zeven ingrediënten en met veel kneden op de Italiaanse manier....

Een goed pizzadeeg is het ultieme van de Italiaanse klassieker. Meestal wordt gist gebruikt om het deeg luchtig te maken. Met wat knowhow zal het pizzadeeg zonder gist net zo lekker zijn. Zuurdesem - het alternatief voor kampioenen Zuurdesem wordt vaak gebruikt als vervanging voor gist bij het bakken van brood...

Food pairing is een trend waarbij voedingsmiddelen worden gecombineerd die op het eerste gezicht niet overeenkomen. In deze praktische tip laten we u zien waar het allemaal om draait. Food pairing - een wetenschap op zich Ananas combineren met blauwe kaas is in de eerste plaats een creatief idee dat sommige mensen fronst...

Een heerlijke avocado-crème is snel en gemakkelijk. Om zelf een gezonde en smakelijke guacamole te maken, moet je een paar receptstappen volgen. Zelf guacamole maken: een eenvoudig recept Avocado's worden terecht als gezond beschouwd. Omdat ze veel vitamines, mineralen en sporenelementen bevatten....

Alfalfa heeft een gezond effect op het lichaam en is vooral populair in de vorm van spruitjes. Het is ook bekend als alfalfa of overblijvende klaver en is gemakkelijk thuis te kweken. U kunt dus op elk moment de kracht van de plant gebruiken. Alfalfa en zijn effecten Alfalfa is een groene plant, wat betekent dat het veel chlorofyl bevat...

Het stomen van eieren heeft enkele voordelen in plaats van ze te koken. Hiervoor heb je een stoominzet voor de pot of een stoomkoker nodig. Dit artikel legt de voordelen uit van het stomen van eieren en hoe het werkt. Hoe eieren te stomen Er zijn twee manieren om eieren te stomen. Je doet dit met een stoomboot of met een gewone steelpan...

Maal uw messen regelmatig, snijd er goed mee op de lange termijn. Deze keukentip vertelt u welke van de slijpgereedschappen bijzonder geschikt zijn voor deze taak. Mes slijpen met mesmolen Een messenslijper is een praktisch keukengerei. Met een eenvoudige doorsteekmolen kan het mes snel worden geslepen...

Er zijn veel redenen om water te ontkalken. Onder andere zal kalk uw keukenapparatuur permanent verontreinigen en zal het niet goed smaken in drinkwater. Deze praktische tip laat zien hoe kalk uit het water te verwijderen. Waarom water ontkalken Water ontkalken is zinvol, vooral als het drinkwater veel kalk bevat...

Je kunt ook je boodschappen bestellen in de online supermarkt als je geen tijd hebt om te winkelen. Onze prijsvergelijking en een overzicht van het assortiment tonen u waar u rekening mee moet houden bij het winkelen voor de vijf grote online supermarkten. Eten gekocht online snel geleverd in vele steden: "All You Need" "All You Need" heeft een uitgebreid assortiment verse groenten en fruit, zuivelproducten en huishoudelijke artikelen...

Kava behoort tot de peperfamilie en wordt al lang traditioneel gebruikt in Oceanië. Volgens onderzoek is de sterkte van het anti-angsteffect vergelijkbaar met die van benzodiazepinen. Kava - een anti-angstwortel De wortel van de kava-rook, ook wel kawapeffer of bedwelmende peper genoemd, kan tot tien kilogram wegen....

Je kunt de kiwi schillen, maar dat hoeft niet. Als u besluit dit te doen, zorg er dan voor dat u alleen hele dunne reepjes huid verwijdert. Zoals met veel andere soorten fruit, heeft de kiwi veel voedingsstoffen direct onder de schil. Schil kiwi - keukenmes en dunschiller optie Als de kiwi nog steeds relatief hard is, kunt u het fruit het beste schillen met een scherp keukenmes of een dunschiller...

Klein hoefblad staat bekend om zijn werking tegen prikkelbare hoest en slijm. Het maakt het gemakkelijker om op te hoesten, zelfs bij chronische aandoeningen. De botanische naam, Tussilago, is ook afgeleid van het Latijnse woord "tussis" voor hoest. Klein hoefblad - een wilde groente met een anti-hoesteffect Lang voordat de bladeren verschijnen, verschijnt de bloem van de plant, die tot de madeliefjefamilie behoort en ons in het vroege voorjaar begroet met zijn felgele kleur...

Er is nog steeds controverse over de vraag of de bellflower giftig is. De plant wordt gebruikt als een remedie. Het is niet duidelijk bewezen of consumptie bij mens en dier tot vergiftiging kan leiden. Zijn Bellflower giftig of niet? Tot op heden is niet duidelijk vastgesteld of en hoe giftig de plant is...

De vingerstruik maakt indruk met zijn opvallende kleuren. Voordat u het gewas in de familietuin plant, is het belangrijk om te weten of het giftig of onschadelijk is. Het antwoord op deze vraag en meer informatie over de plant vindt u hier. Alle informatie over de vraag of de struik giftig is en hoe deze te verzorgen De vingerstruik is verkrijgbaar in verschillende kleuren en is een aantrekkelijke blikvanger voor uw tuin...

De flamingobloem is een populaire kamerplant met opzichtige bloemen. Kleurrijke planten zijn echter vaak tegelijkertijd giftig voor mens en dier. Wij vertellen u wat u hierover moet weten. Flamingobloem: alle delen van de plant zijn giftig De flamingobloem is een van de giftige kamerplanten. De giftige componenten zijn overal in de bloem te vinden, maar het meeste zit in de bladeren...

Om peterselie duurzaam te maken, is invriezen een goede bewaarmethode. In de volgende praktische tip laten we u zien hoe u verse peterselie invriest. Bevries peterselie - hoe het werkt Om de sterke kruidenkracht van peterselie te behouden, is invriezen de meest effectieve en gemakkelijkste manier om het langer mee te laten gaan...

Velen hebben al gedacht dat peterselie gezond is. Maar heel weinig mensen weten precies welke vitamines en voedingsstoffen er in peterselie zitten. In dit artikel geven we u een overzicht. Peterselie: een overzicht van voedingswaarden 100 g peterselie bevat: Energie: 52 kcal Vet: 0, 3 g Eiwit: 4, 4 g Koolhydraten: 7, 4 g Dieetvezel: 4, 3 g Zout: 0, 2 g Peterselie: gezonde ingrediënten, vitaminen & Co....

Of de consumptie van kaneel schadelijk is tijdens de zwangerschap, hangt niet alleen af ​​van de hoeveelheid die u consumeert. In dit bericht leer je wat je moet weten over de effecten van kaneel op de gezondheid van jou en je baby. Geniet alleen met mate van kaneel tijdens de zwangerschap Van kaneel wordt gezegd dat het een arbeidsbevorderend effect heeft. Da...

Tijdens de zwangerschap mag u sommige voedingsmiddelen niet eten - inclusief champignons. Omdat er enkele factoren zijn die gevaarlijk kunnen zijn voor moeder en het ongeborene. We leggen uit waar u op moet letten. Champignons zijn niet volledig uitgesloten tijdens de zwangerschap Schimmels kunnen gevaarlijk worden tijdens de zwangerschap...

Als je lavas in je tuin plant, zal het smakelijke culinaire kruid bijna vanzelf groeien. In dit artikel geven we je tips over het kiezen van een locatie en de zorg voor lavas. Plantenvrede - hoe het werkt Lovage is ook bekend als maggot kruid en wordt vaak genoemd. Dit komt omdat de etherische oliën in de plant een maggi-achtige geur uitstralen....

De voedingswaarden van snijbiet laten zien dat de groenten niet alleen goed smaken, maar ook erg gezond zijn. Het maakt indruk met zijn kruidige en bittere smaak en wordt gebruikt in een breed scala aan gerechten. De voedingswaarden van snijbiet Dankzij het hoge aantal voedingswaarden was snijbiet in de oudheid niet alleen een populaire plant in de keuken, maar werd het ook gebruikt als medicinale plant...

Bramen zijn gezond fruit dat vaak in uw eigen tuin wordt gekweekt en geoogst. We leggen uit waarom de Blackberry zo populair is. Blackberry: De bes is zo gezond Naast de goede smaak bevatten bramen ook stoffen die zeer gezond zijn voor het menselijk lichaam. Bramen bevatten provitamine A in zulke grote hoeveelheden dat ze de grootste leverancier onder de bessen zijn...

Te veel vlees is ongezond. Veel ziekten, waarvan de oorzaak te wijten is aan overmatige vleesconsumptie, suggereren dit. Aan de andere kant gaan wetenschappers ervan uit dat matige vleesconsumptie gezond is. Maar wat is er nu? Te veel vlees is ongezond voor het menselijk organisme Studies spreken van darm- en hartziekten, obesitas en andere gevaarlijke ziekten die door teveel vlees worden veroorzaakt...

De meeste mensen weten wat het belangrijkste effect van extracten van kolanoot is door de consumptie van coladranken met dezelfde naam. In detail bekeken zit er nog meer in het tropische zaad. Het effect van de kolanoot is gevarieerd De belangrijkste actieve ingrediënten van kolanoot, het zaad van een vrucht van de tropische kolaboom, zijn cafeïne en theobromine . ...

De vraag of je avocado rauw kunt eten, doet zich vaak voor als je nog nooit exotisch fruit hebt gegeten. Avocado, ook bekend als boterpeer, wordt al geruime tijd gevierd als het superfood bij uitstek. Eet rauwe avocado - dat moet je weten Avocado's zien er op het eerste gezicht een beetje vreemd uit...

Avocado bevat veel calorieën, maar een gezond superfood. De voedingsstoffen ondersteunen niet alleen de hartfunctie, ze voorkomen ook verschillende ziekten. We hebben voor u samengevat wat het Midden-Amerikaanse fruit kan doen. Daarom is de avocado zo gezond Een 140 gram avocado bevat ongeveer 21 gram vet en 225 kcal....

Sapvasten is een alternatief voor conventioneel vasten met water of bouillon.Het sap heeft een hoge zuurgraad, maar het ontgift en stimuleert ook de spijsvertering. In deze praktische tip leggen we uit hoe sapvasten werkt. Nuchter sap - hoe het werkt Sapvasten is een soort therapeutisch vasten. Velen kiezen er alleen voor om in het weekend of maximaal drie dagen tegelijk te vasten...

Het is bekend dat een mango erg gezond is. Maar wat zit er precies in het exotische fruit en wat maakt je eigenlijk zo gezond? U vindt het antwoord in dit artikel. Mango's zijn gezond - maar waarom? Iedereen weet dat fruit - inclusief mango's - gezond is. Maar slechts heel weinig mensen weten wat er precies in het tropische fruit zit...

Nadat bondskanselier Merkel over het hele lichaam bleef beven, wordt er veel gespeculeerd over mogelijke oorzaken. Over het hele lichaam schudden kan op een ernstige ziekte wijzen, maar het kan ook onschadelijke redenen hebben. Volledig schudden - oorzaak: gebrek aan water In de huidige hittegolf is het belangrijk om voldoende vloeistoffen te drinken om uitdroging te voorkomen...

Chlorella vs Spirulina: In dit artikel over gezondheid en voeding kijken we naar deze twee soorten algen en vergelijken ze. Chlorella vs Spirulina - beide soorten algen kort gepresenteerd Beide soorten algen worden als extreem gezond beschouwd. Chlorella is een alg die scoort met een hoog ijzer- en eiwitgehalte...

Spirulina wordt beschouwd als een superfood en is niet alleen een ingrediënt in smoothies vanwege de groene kleur. We presenteren twee recepten voor spirulina-smoothies, maar leggen ook uit waar u op moet letten. Spirulina in smoothies - dat moet u weten Spirulina is erg trendy als voedingssupplement....

Een goede burger wordt alleen de beste burger met het juiste broodje. In dit artikel presenteren we drie recepten waarmee u eenvoudig zelf uw burgerbroodjes kunt maken. Veel plezier met kneden, bakken en genieten. Recept 1: Maak zelf hamburgerbroodjes met sesam De meest populaire burgerbroodjes zijn ongetwijfeld de zachte, sappige broodjes met sesamzaadjes er bovenop...

Met toenemende belangstelling voor klimaatverandering en de gevolgen daarvan, worden regionale voedingsmiddelen steeds populairder. Veel supermarkten adverteren met lokale producten, maar niet elk product wordt in de buurt geproduceerd en niet elk voedsel doet wat het zegt. Herken regionaal eten - er zijn deze zeehonden Producten uit de omgeving moeten eigenlijk gemakkelijk herkenbaar zijn aan de etikettering...

Als je kaasschil wilt eten, moet je goed kijken wat voor soort schil het is. De reden is dat ze niet allemaal geschikt zijn voor consumptie. We vertellen je waar je op moet letten. Je moet niet elke kaasschil eten Kaaszwoerd dient vooral om de kaas te beschermen tegen invloeden van buitenaf. Bovenal moet vocht worden weggehouden zodat er geen schimmel kan ontstaan...

Je kunt ook je boodschappen bestellen in de online supermarkt als je geen tijd hebt om te winkelen. Onze prijsvergelijking en een overzicht van het assortiment tonen u waar u rekening mee moet houden bij het winkelen voor de vijf grote online supermarkten. Eten gekocht online snel geleverd in vele steden: "All You Need" "All You Need" heeft een uitgebreid assortiment verse groenten en fruit, zuivelproducten en huishoudelijke artikelen...

Hoewel het origineel niet vegan is, hoef je als veganist niet zonder 'snickers' te doen. We laten je zien hoe je de pindakaramelreepjes in slechts een paar stappen zelf kunt maken. Veganistisch: ingrediënten voor 8 zelfgemaakte snickers Met deze ingrediënten kun je eenvoudig zelf gezonde snickers bereiden, veganistisch en zonder bakken. ...

Je kunt eieren uit vrije uitloop of vrije uitloop kopen. Er zijn ook biologische eieren. Hier leggen we uit wat u moet weten over deze voorwaarden met betrekking tot het houden van de kippen. Eieren houden - niet zo goed als het klinkt De term "eieren houden" betekent niet dat de legkippen echt op de vloer bewegen...

Kurkuma kan whitening tandpasta voor wittere tanden voorzichtig vervangen. Naast het blekende effect beschermt het ook je tanden tegen ontstekingen en bacteriën. Je kunt kurkuma gebruiken als puur poeder of als tandpasta. Hoe kurkuma te gebruiken voor wittere tanden Je kunt kurkuma op verschillende manieren gebruiken om je tanden witter te maken....

Pruimen hebben geen korrels, maar zijn uitgerust met stenen, dus de term "kern" is verkeerd. In plaats daarvan kunt u een pruim snel en gemakkelijk met een paar gereedschappen stenigen. In deze praktische tip leest u over de mogelijkheden. Snel "kernpruim": zo werkt het met een mes De eenvoudigste manier om pruimen te stenen is wanneer ze rijp zijn, maar nog niet overrijp zijn...

Zelf appels persen verslaat appelsap dat je hebt gekocht. Met of zonder een sapcentrifuge is een vers geperst appelsap het perfecte begin van de dag. Appels persen met een sapcentrifuge Als je thuis een eigen sapcentrifuge hebt, kun je gemakkelijk zelf appels persen. Was de appels en verwijder de zaden...

De chemische PFOA is waarschijnlijk onbekend bij de meeste mensen. Je bent er waarschijnlijk al mee in aanraking gekomen. We hebben belangrijke informatie over de chemische stof samengevat. PFOA - chemisch niet alleen voor pancoating De afkorting PFOA staat voor "Perfluoroctaanzuur" of in het Duits voor Perfluoroctaanzuur...

Spareribs zijn vooral populair bij het barbecuen en mogen niet ontbreken bij vleesliefhebbers. Het hoge eiwitgehalte en het feit dat spareribs nauwelijks koolhydraten hebben, spreken voor hen. We laten u zien hoeveel calorieën en voedingswaarden er in de ribben zitten. Calorieën in spareribs Op basis van een hoeveelheid van 100 gram bevatten spareribs zonder marinade ongeveer 277 calorieën en een vetgehalte van ongeveer 24 gram. D...

Zwarte kauwgom met actieve kool is een nieuwe trend die wittere tanden belooft. We hebben hier samengevat wat u hierover moet weten. Zwarte kauwgom met actieve kool voor wittere tanden - is dat mogelijk? Onder de veelbelovende naam "Black is White" biedt Curaprox zwarte kauwgom met actieve kool als ingrediënt....

Koken met de snelkookpan bespaart tijd en beschermt voedingsstoffen. De bediening van de drukpot is eenvoudig als u de basis kent. Hoe te beginnen met koken met de snelkookpan Als u met een snelkookpan wilt koken, kiest u eerst de juiste maat voor het benodigde aantal porties. Modellen met een capaciteit van 6 liter en meer zijn geschikt voor gezinnen voor 4 en meer personen...

Zwitserse snijbiet oogsten en bewaren is niet zo ingewikkeld. Toch zijn er een paar dingen om in gedachten te houden. We hebben samengesteld wat u moet weten. Hoe Zwitserse snijbiet correct te oogsten Snijbiet is verwant aan rode biet en net zo gezond. De twee planten verschillen echter in dat de knol in de rode biet wordt gegeten, maar in de snijbiet de weelderig groeiende bladeren...

Frieten bereiden in de Airfryer is snel en eenvoudig. Het is ook gezonder omdat je minder vet nodig hebt om te koken in vergelijking met friteuses. Bereiding van friet in de Airfryrer: Gebruik geschikt voedsel Gebruik verse aardappelen voor de beste consistentie. U kunt natuurlijk ook diepgevroren friet bereiden in de Airfryer...

Een grill zonder rook is niet alleen gezonder - vermijd rook tijdens het barbecuen op het balkon of in de tuin, uw buren zullen ook blij zijn. We hebben drie tips voor jou om te grillen met zo weinig mogelijk rook of zelfs rookvrij. Grillen zonder rook - het werkt Bij het grillen ontstaat rook voornamelijk uit vleessap of vet wanneer het op de houtskool druppelt...

Om sinaasappels te fileren heb je een scherp mes en een geschikt oppervlak nodig. We laten je zien hoe je tropisch fruit kunt snijden als een professional. Filet sinaasappels - zo eenvoudig is het Plaats de sinaasappel op de snijplank en rol het fruit heen en weer met je platte hand. Dit maakt intern de buitenste schil los van de vrucht...

De vlier is een echte vitaminebom. Het bevat veel vitamine C, B en A evenals kalium. Als je vlierbessen sap, kun je snel een gezond en lekker sap maken. Juicing vlierbessen - hoe het werkt Als u vlierbessen kiest, moet u oude kleding en handschoenen dragen, omdat het sap van de bes moeilijk uit kleren en handen kan worden gewassen...

Lange tijd werd gezegd dat champignons niet opgewarmd mogen worden. Deze begrotingsregel lijkt echter niet langer geldig te zijn. Maar we hebben voor u samengevat wat u moet overwegen wanneer u paddenstoelen opwarmt. Champignons kunnen worden opgewarmd Leg de restjes na bereiding in de koelkast en warm ze vervolgens weer op - dat mag...

Verzamelde champignons moeten worden bewaard en dit werkt het beste als je de champignons droogt. Je kunt ze vervolgens gemakkelijk verwerken tot soepen of andere lekkernijen. Paddestoelen goed drogen: de voorbereiding Om vers geplukte champignons langer dan drie dagen te bewaren, moeten ze worden gedroogd...

Aardappels schillen is eenvoudig. Met onze tips kun je snel genieten van de gele knol - de favoriete groente van de Duitsers. Schil rauwe aardappelen Als je rauwe aardappelen wilt schillen, zijn er in principe twee opties: dunschiller of mes. Als de aardappelen erg vuil zijn, moet je ze wassen voordat je ze schilt...

Of het nu met frambozen, chocolade of kleurrijke glazuur is: donuts zijn alleen perfect na het glazuren. We presenteren drie eenvoudige en snelle doe-het-zelfrecepten. Fruitig: glazuur donuts met frambozen en kokosnoot Verglaas uw donuts met een frisse zomerse frambozenglazuur. Tip: je kunt het glazuur ook maken met aardbeien of ander fruit...

Het hoeft niet altijd vlees te zijn - dit geldt ook voor een hamburger. Met het juiste recept wordt een vegetarische burger een echte traktatie. In deze praktische tip lees je hoe je zelf zo'n burger maakt. Maak zelf vegetarische hamburgers: snel, gemakkelijk en lekker Ben je vegetariër of wil je de vleesconsumptie minstens één dag per week verminderen? P...

Energiedranken worden gedronken vanwege hun effectiviteit tegen vermoeidheid en om de prestaties te verbeteren. Of u nu op kantoor bent of op het feest - maak uzelf bewust van wat de energieverhogende drankjes eigenlijk met uw lichaam doen. Het effect van energiedranken Energiedranken bevatten veel suiker, cafeïne, kleuren en smaken en, afhankelijk van het merk, taurine of guarana....

Mango's schillen is niet zo moeilijk met de juiste truc. Je moet beslissen welke tactiek het gemakkelijkst is om het fruit van de schil te verwijderen. We geven je een paar tips over hoe je de schil van de mango kunt krijgen. Schil de mango - zo werkt het Zolang de schil van de mango nog relatief hard is, kan deze goed worden geschild...

Een rijpe schurft herkennen is relatief eenvoudig. Je kunt snel met een paar kleine trucjes ontdekken of het al een tijdje in de winkel ligt of net zijn plek op de plank heeft gevonden. Overigens zijn rijpe mango's populairder. Een rijpe mango - dus u bepaalt de mate van rijpheid Er zijn verschillende manieren om de rijpheid van een mango te bepalen...

Als je botte messen in je bestek hebt, kun je ze met trucs slijpen, zelfs als je geen slijpstaal of slijpsteen bij de hand hebt. We presenteren de drie beste tips in dit artikel. Slijp messen met een kop of bord Om je mes weer scherp te krijgen, heb je alleen een beker of een bord van porselein nodig...

De eerste lepels aanvullend voedsel - een spannend moment voor zowel de baby als voor papa en mama. We hebben de belangrijkste kernpunten samengesteld, zodat u weet wanneer en hoe u moet omgaan met de introductie van aanvullende voedingsmiddelen. Eerste aanvullende voeding: hoe het juiste moment te vinden Het juiste moment voor de introductie van aanvullend voedsel is tussen het begin van de vijfde en zevende levensmaand...

Zelfgemaakte Nutella-koekjes slagen gemakkelijk en smaken heerlijk. Ons recept vertelt je hoe je ze moet bakken. Nutella-koekjes: ingrediënten en voorbereiding op het recept Met slechts vijf ingrediënten kunt u in tien minuten heerlijk zachte koekjes oproepen die verslavend zijn voor meer. Ingrediënten voor ca. 5...

Kurkuma is een bekend middel vanwege de effecten ervan. In dit artikel laten we zien welke invloed het kruid op uw gezondheid heeft en hoe u het gebruikt. Effect van kurkuma op de gezondheid Kurkuma wordt meestal gebruikt om gerechten te verfijnen. Net als veel andere kruiden heeft de goldenseal enkele eigenschappen die een positief effect op de gezondheid hebben...

Het co-enzym Q10 staat al bekend als een inhoud in verschillende anti-verouderingsproducten. Dit artikel geeft u een overzicht van wat u nog meer moet weten over de effecten van Q10. Q10 - Presentatie en effecten van het co-enzym Q10 is een natuurlijk co-enzym dat kan worden gedetecteerd in vitale organen...

Lactose-intolerantie heeft verschillende symptomen. Getroffen mensen hebben vaak een lang lijden voordat de diagnose wordt gesteld. In deze praktische tip leert u welke symptomen u kunt gebruiken om een ​​laltose-intolerantie te herkennen. Lactose-intolerantie: overzicht van symptomen In het geval van lactose-intolerantie missen de getroffen patiënten het enzym lactase, dat de lactose afbreekt. Dit...

Geopende melk in de koelkast kan een andere houdbaarheid hebben, afhankelijk van het type product dat u consumeert. In dit artikel beschouwen we de juiste houdbaarheid van het bekende melkproduct na opening. Houdbaarheid van melk in de koelkast De verschillende zuivelproducten hebben elk een andere houdbaarheid...

Of u nu in een ontspannen sfeer wilt eten of drinken: u kunt gemakkelijk zelf alcoholische cocktails maken voor Kerstmis. We tonen u drie recepten voor heerlijke drankjes waarvan u gegarandeerd zult genieten. Kerstpunch met kaneelstokjes - zo maak je de vakantiecocktail zelf De nieuwe trenddrinkgloed verspreidt zich meer en meer - maar als je het klassieker vindt, word je goed bediend met een heerlijke glühwein of punch....

Velen vragen zich af waarom de banaan scheef is. Er zijn talloze theorieën op internet hierover. In deze praktische tip zullen we je vertellen wat de echte reden is waarom bananen niet groeien. Daarom is de banaan scheef Er zijn veel grappige theorieën over waarom de banaan krom moet zijn. Sommigen zeggen bijvoorbeeld dat apen zich vervelen in de jungle en daarom de bananen buigen. ...

Je kunt ook je boodschappen bestellen in de online supermarkt als je geen tijd hebt om te winkelen. Onze prijsvergelijking en een overzicht van het assortiment tonen u waar u rekening mee moet houden bij het winkelen voor de vijf grote online supermarkten. Eten gekocht online snel geleverd in vele steden: "All You Need" "All You Need" heeft een uitgebreid assortiment verse groenten en fruit, zuivelproducten en huishoudelijke artikelen...

Saffraan staat niet alleen bekend als een populair kruid in de keuken, maar er wordt ook gezegd dat het helpt tegen depressie als medicijn. In dit artikel leggen we uit hoe de saffraan werkt en waarmee u rekening moet houden wanneer u het gebruikt. Hoe werkt saffraan tegen depressie? Saffraan is al duizenden jaren bekend in de natuurgeneeskunde...

Paardenvlees speelt een steeds belangrijkere rol in hondenvoer. Als u uw viervoetige vriend voedt met paardenvlees, profiteert uw huisdier niet alleen van de goede tolerantie. Paardenvlees voor honden - de voordelen Net als mensen lijden steeds meer honden aan allergieën. Naast ernstige winderigheid manifesteert een dergelijke allergie zich onder andere door diarree....

Goede voeding bevordert niet alleen uw gezondheid in het algemeen, de voedingsstoffen van gezonde voeding hebben ook een positief effect op uw teint. Hier vindt u de beste tips voor de juiste voeding voor een gezonde huid. De invloed van voeding op de teint: dat moet je weten Goede voeding kan je helpen je teint te verbeteren of bepaalde huidaandoeningen te verlichten...

Juiste voedingsmiddelen voor gewichtsverlies zijn natuurlijke voedingsmiddelen. Hier vindt u een grote selectie afslankmiddelen die u tegelijkertijd fitter, vitaler en gezonder doen lijken. U verliest dus niet alleen kilo's, maar voelt zich ook helemaal op uw gemak. Eet fruit om af te vallen Met vers, natuurlijk fruit kun je snel een paar kilo afvallen...

Gin en tonic heeft veel gezonde ingrediënten voor het menselijk lichaam. Het drankje verbetert zelfs de look. In het volgende artikel leest u alles wat u erover moet weten. Gin heeft deze gezonde effecten op het lichaam Gin is een van de meest populaire gedistilleerde dranken en kan worden genoten in de vorm van gin tonic in de zomer of warm als glow gin in de winter....

Er zijn verschillende manieren om voedsel warm te houden. Thermobekers of -potten zijn erg populair en kunnen overal mee naartoe worden genomen. Deze zijn er in verschillende maten en vormen. Je kunt hier nog meer ideeën vinden. Houd het voedsel warm in de pot Als je je eten warm wilt houden in een pan, zorg er dan voor dat je het deksel erop doet en sluit....

Als je je lichaam wilt ontzuren, helpt niet alleen veel beweging in de frisse lucht. Een basisoverschot en een ontspannen dagelijks leven zijn ook de hoekstenen voor een gezond, vitaal en vrolijk lichaam. Ontzuur het lichaam - eerste stappen Als je je lichaam wilt ontzuren, moet je eerst alles weglaten wat tot verdere verzuring leidt...