Klein hoefblad: Dit is het effect van de plant
Klein hoefblad staat bekend om zijn werking tegen prikkelbare hoest en slijm. Het maakt het gemakkelijker om op te hoesten, zelfs bij chronische aandoeningen. De botanische naam, Tussilago, is ook afgeleid van het Latijnse woord "tussis" voor hoest.
Klein hoefblad - een wilde groente met een anti-hoesteffect
Lang voordat de bladeren verschijnen, verschijnt de bloem van de plant, die tot de madeliefjefamilie behoort en ons in het vroege voorjaar begroet met zijn felgele kleur. In de geneeskunde, zoals in de volksgeneeskunde, worden de zilverharige bladeren gebruikt als hoestonderdrukker. Volgens de laatste kennis is voorzichtigheid geboden bij continu gebruik. Kleine hoeveelheden zijn onschadelijk. Lees meer in het tweede hoofdstuk.
- De belangrijkste actieve ingrediënten in klein hoefblad zijn flavonoïden, slijm, tannines en bittere stoffen, die in combinatie een uitstekend genezend effect hebben op de longen, bronchiën en slijmvliezen.
- Wanneer u coltsfoot-thee drinkt, zit er slijm in vloeistoffen. Het drankje maakt het gemakkelijker om op te hoesten en verlicht de drang om te hoesten.
- Het is gunstig voor stoflong, bronchitis en emfyseem, het beste in te nemen vóór het ontbijt.
- Het heeft ook een verzachtend effect op geïrriteerde slijmvliezen in de maag en darmen. In de mond en keel kun je het gebruiken als gorgeldrank.
- Sinds de oudheid wordt het kruid ook gebruikt tegen huidproblemen.
- De verouderde naam "tabakskruid" gaat terug naar de vroegere manier om bladeren te roken, die vandaag niet wordt aanbevolen.
- Bladeren, bloemen, wortels en stengels zijn eetbaar en bevatten vitamine C. Bloemen en jonge bladeren zijn geschikt als toevoeging voor salades, wortels en jonge stengels voor groentepreparaten. De plantenas geeft een zoutvervanger.
Gebruik en bijwerkingen van klein hoefblad thee
Bloemen en bladeren worden gebruikt voor afkooksels. Drogen speelt een belangrijke rol bij de kwaliteit. De bladeren drogen vooral goed als je ze van tevoren snijdt. Volgens recente studies bevat klein hoefblad een alkaloïde, die schadelijk kan zijn bij continu gebruik. Het minste daarvan zit in de bloemen. Een deel ervan ontleedt ook tijdens het koken.
- De plant kan kleine hoeveelheden pyrrolizidine-alkaloïden bevatten, afhankelijk van de locatie. Dit zijn plantaardige stoffen die een toxisch effect op uw lever hebben en waarvan wordt vermoed dat ze in hoge doses kankerverwekkend zijn.
- Het Federal Health Office beschouwt kleine hoeveelheden die niet regelmatig worden ingenomen echter als onschadelijk.
- Voor een thee giet je twee volle theelepels bloemen met 150 ml kokend water of twee volle theelepels gesneden bladeren met 250 ml.
- Een beker drie keer per dag gezoet met honing is de juiste dosering. Als je de thee drinkt tegen maag- of darmirritatie, laat dan de honing weg.
- In de volksgeneeskunde is het gebruik van de wortel of het verse sap ook bekend als siroop, thee en wijnbereidingen.
- Beperk continu gebruik tot vier weken per jaar. Gebruik geen klein hoefblad tijdens zwangerschap, borstvoeding of leverziekte.
Venkel - Het medicinale kruid dat ook in de keuken kan worden gebruikt
In het volgende artikel leert u alles over de effecten en het gebruik van ribwort.