Kaneel bij diabetes: de invloed van kaneel op het organisme

Er wordt gezegd dat kaneel een positief effect heeft op de bloedsuikerspiegel bij diabetes. Leer wat je moet weten over het kruid in verband met diabetes in deze gezondheidstip.

Cinnamon for Diabetes - Verklaring van diabetestypen

Om het effect van kaneel op diabetes beter te begrijpen, leggen we eerst de twee soorten diabetes uit.

• In een gezond organisme zorgt het hormoon insuline ervoor dat de glucose die via het dieet wordt geconsumeerd, d.w.z. de suiker, uit het bloed in de afzonderlijke cellen van het lichaam terecht kan komen.
• Daar dient glucose als energieleverancier. De insuline houdt de bloedsuikerspiegel binnen het normale bereik. Er zijn twee vormen van diabetes mellitus, elk met een andere oorzaak waardoor de bloedsuikerspiegel te hoog is.
• Type 1 diabetes: dit type diabetes is een auto-immuunziekte.
• In dit geval vernietigt het immuunsysteem de cellen in de alvleesklier die het hormoon insuline produceren. Insuline is daarom volledig afwezig en de suiker kan niet worden opgenomen door de cellen uit het bloed.
• Om deze reden is de enige vorm van behandeling voor type 1 diabetes het injecteren van insuline, d.w.z. het lichaam toebrengen.
• Type 2 diabetes: Type 2 diabetes is ook algemeen bekend als volwassen diabetes. Hier produceert het lichaam insuline, maar iets langzamer dan het geval zou zijn in een gezond organisme.
• Dan is er de zogenaamde insulineresistentie van de cellen. Dit betekent dat de individuele lichaamscellen niet meer zo goed reageren op de insuline en daardoor de suiker minder goed uit het bloed opnemen.

Effect van kaneel op diabetes

Omdat het hormoon insuline volledig afwezig is bij type 1 diabetes, is de enige mogelijke therapie hier de toevoer van insuline van buitenaf.

• Bij type 1 speelt kaneel of enig ander kruid of medicijn geen rol en heeft het geen effect op de bloedsuikerspiegel.
• De situatie is anders bij diabetes type 2. Men gelooft dat een bepaald ingrediënt in kaneel de gevoeligheid van cellen voor insuline verhoogt.
• Kaneel kan insulineresistentie bij type 2 diabetes tegengaan. Dit effect van kaneel is ook aangetoond in een onderzoek.
• Dit werkt echter niet met normaal kaneelpoeder zoals je het als specerij gebruikt. De stof in kwestie - het is een methylhydroxyalkyleenpolymeer (kortweg MHCP) - is alleen effectief in een waterig kaneelextract.
• Een andere studie toonde aan dat bij diabetes type 2 de bloedsuikerspiegel kan worden verlaagd door een bepaalde hoeveelheid kaneel te eten. De voorwaarde is dat dagelijks gedurende een lange tijd tussen de één en zes gram kaneel worden geconsumeerd.
• Een andere theorie over de effecten van kaneel op diabetes is dat vertraagde maaglediging verantwoordelijk is voor het reguleren van de bloedsuikerspiegel.
• Hoe langzamer het voedsel de darm bereikt voor verdere vertering, hoe langzamer de opname van suiker in het bloed.

Vanaf een bepaalde hoeveelheid kan kaneel het lichaam schaden. Je kunt ontdekken hoeveel kaneel schadelijk kan zijn voor je gezondheid in onze volgende gezondheidstip.