Gebruik mosterd tegen maagzuur - hoe het werkt
Maagzuur treedt op wanneer de maag oververzuurd is en te veel maagzuur produceert. Mosterd wordt vaak gebruikt als een huismiddeltje tegen zure oprispingen.
Waarom mosterd werkt tegen maagzuur
Lijders melden dat de gele pasta de symptomen snel verlicht. Anderen klagen dat de symptomen nadien verergeren. Het effect van mosterd tegen brandend maagzuur is niet wetenschappelijk bewezen.
- Mosterd bevat mosterdolie. Deze stimuleren de maag en voorkomen dat er meer maagzuur wordt gevormd. De vertering van vet wordt gestimuleerd en de maag wordt opgelucht.
- Mosterd is basisch en verschuift de pH in de maag van zuur naar basisch. De azijn in de mosterdpasta beschermt ook tegen te veel maagzuur.
- Mosterdolie is heet. Dit kan ertoe leiden dat er meer maagzuur wordt geproduceerd en brandend maagzuur erger wordt.
- Maar er is ook reflux, die wordt veroorzaakt door te weinig maagzuur. In dit geval kan mosterd ook nuttig zijn door de essentiële oliën te gebruiken om ervoor te zorgen dat maagzuur wordt geproduceerd.
Hoe het kruid te gebruiken met zure oprispingen
Gebruik mosterd in de vorm van zaden of plak tegen maagzuur.
- Gebruik milde mosterd. Als de mosterd pittig is, bestaat het risico dat de symptomen verergeren.
- Als je niet van mosterdpasta houdt, gebruik dan mosterdzaden. Als bonus brengen ze ook gezonde olie en bijna 30 procent eiwit.
- Als u acuut maagzuur heeft, neem dan een theelepel mosterd. Als de symptomen niet verbeteren, eet dan een tweede lepel. U moet echter niet meer per dag nemen.
- Als u maagzuur wilt voorkomen, probeer dan een mosterdkuur. Eet een theelepel mosterd als lunch gedurende vijf dagen.
- Als u gekauwde korrels gebruikt als hulpmiddel tegen zure oprispingen, duurt het iets langer voordat de effecten van kracht worden. Deze geven alleen de oliën in de maag vrij. Dit beschermt de slokdarm en wordt aanbevolen als deze al geïrriteerd is. Neem ook een theelepel als dosis.
- Het is het beste om de korrels te nemen voor het eten, de pasta na het eten.
- Er zijn nauwelijks bijwerkingen. Mosterd kan een opgeblazen effect hebben omdat het tijdens de spijsvertering gassen afgeeft. Drink veel om de darmen op gang te krijgen.
- Mosterd is geen permanente behandeling voor reflux. Als u regelmatig last heeft van brandend maagzuur en ernstige symptomen heeft, neem dan contact op met een arts.