Groeipijnen bij kinderen: dat moet je weten
Groeipijnen bij kinderen zijn bekend. U bent waarschijnlijk bekend met de klachten uit uw kindertijd. Hier vindt u de belangrijkste feiten en tips over dit onderwerp.
Herken groeipijnen bij kinderen
Groeipijnen bij kinderen zijn symptomen die voornamelijk voorkomen in de armen en benen. Ze zijn niet te wijten aan enig ernstig letsel of ziekte.
- De pijn komt vooral voor bij kinderen en adolescenten in de groeifase, vanwaar ze hun naam hebben gekregen. Een duidelijke oorzaak is nog niet bekend. Er zijn echter twee medische benaderingen om uit te leggen waar de pijn eigenlijk vandaan komt.
- Groeipieken bij kinderen zijn een mogelijkheid. Deze beginnen meestal 's avonds en' s nachts. Omdat de pezen en ligamenten tijdens de groei worden uitgerekt, kan de pijn hieraan worden toegeschreven.
- Een andere reden kan overbelasting zijn. De spieren bij kinderen zijn nog niet volledig ontwikkeld. Een hoge mate van stress gedurende de dag kan ervoor zorgen dat kinderen 's avonds pijn in de benen krijgen.
- Er zijn verschillende symptomen die wijzen op groeipijnen. Bijvoorbeeld dat de pijn 's avonds of' s nachts optreedt. Ze zijn ook onregelmatig en duren enkele minuten tot uren, maar zijn de volgende dag verdwenen. Het is ook belangrijk op te merken dat het kind geen verdere symptomen van de ziekte vertoont.
Groeipijnen - dat kan
Als uw kind pijn lijdt, wilt u natuurlijk dat iets hem helpt. Helaas is er geen goede therapie voor groeipijnen, maar we hebben hier een paar trucs voor u, hoe u de pijn kunt verlichten.
- In het begin helpt het vaak om uw kind af te leiden van de pijn. Het is belangrijk dat u de symptomen serieus neemt en aandacht en aandacht besteedt aan uw beschermeling. Alleen praten, knuffelen of een spelletje spelen kan de pijn vaak draaglijker maken.
- Massages kunnen ook wonderen verrichten. Bovendien kunt u ook bepaalde zalven gebruiken, zoals de Schüssler Salze-zalf, die de bloedsomloop stimuleert.
- Warmte is een andere manier om het ongemak te verlichten. Warmwaterkruiken zijn hiervoor geschikt, maar een warm bad kan ook helpen.
- Als de groeipijnen te ernstig zijn en nauwelijks kunnen worden verdragen, kunt u, na overleg met een arts, bepaalde pijnstillende medicijnen nemen.
In de volgende tip leer je alles over de tijd en duur van de puberteit.