Sokken in bed: daarom moet je ze dragen

Sokken in sandalen zijn net zo erotisch als sokken in bed. Maar als je dat weglaat, zijn er goede redenen om met sokken naar bed te gaan.

Betere seks - probeer sokken in bed

Sokken in bed - op de een of andere manier niet echt een aantrekkelijk idee. Toch moet je een beetje meer open staan ​​voor het idee, want er zijn eigenlijk goede redenen voor de bedsokken:

• Er zijn nu wetenschappelijke studies over bijna alle onderwerpen en dus zijn de sokken niet weggelaten. Dit lijkt in het begin misschien een beetje bizar, maar in feite kwamen de onderzoekers tot vrij interessante resultaten.
• Het dragen van sokken in bed kan aanzienlijke gezondheidsvoordelen opleveren, en niet alleen dat, wetenschappers hebben ook het erotische aspect niet verwaarloosd.
• En inderdaad: een studie uitgevoerd door Nederlandse wetenschappers in 2005 toonde aan dat de sokdragers aanzienlijk betere seks hadden. Volgens dit had ongeveer 80 procent van de sokdragers een orgasme, terwijl slechts 50 procent van degenen zonder sokken het had. De onderzoekers vermoeden dat een betere bloedcirculatie hiervoor een reden is.
• Tip: als u verkouden bent, is het een goede gewoonte om uien op de voetzool te doen voordat u de sokken aantrekt. Hoewel dit niet erotisch is, zal het je helpen je kracht te herwinnen.

Val beter in slaap - warme voeten helpen

Strikt verboden door de modepolitie - van harte aanbevolen door wetenschappers: meningen verschillen over de sokken in bed.

• Een Amerikaans onderzoek en een Zwitsers onderzoek concludeerden onafhankelijk van elkaar dat het dragen van sokken je helpt beter te slapen. De proefpersonen vielen ongeveer 15 minuten eerder dan zonder in slaap met sokken.
• De lichaamstemperatuur wordt merkbaar beter geregeld door het dragen van de sokken. De bloedvaten direct onder de huid zijn verwijd. Dit geeft meer warmte af en verlaagt de temperatuur van het hele lichaam. Dit proces signaleert op zijn beurt onze hersenen dat het bedtijd is.
• In principe gaat het natuurlijk om het warm houden van je voeten, daarom zijn sokken erg praktisch. Maar je kunt natuurlijk ook overschakelen naar andere hulpmiddelen. Een extra deken aan de voet van het bed of een fles warm water voor de voeten kunnen ook goed worden gebruikt.
• Als u bedsokken kiest, moet u sokken gebruiken die zijn gemaakt van natuurlijke grondstoffen zoals katoen. Je zult ook sokken vinden die echte blikvangers zijn - zelfs in bed.

In een apart artikel kun je lezen wat je nog meer helpt om een ​​goede nachtrust te krijgen.