Slaaptracker met alarmfunctie: 3 goede modellen

Als u uw slaapgedrag wilt analyseren, kunt u een slaaptracker gebruiken met een alarmfunctie. We presenteren 3 goede modellen die niet alleen uw slaapritme evalueren, maar ook tal van andere functies bieden.

Samsung Gear Fit: fitnesstracker met slaapanalyse en alarmfunctie

De Samsung Gear Fit bewaakt niet alleen je slaap, maar scoort ook op veel andere gebieden.

• Uitrusting: stappenteller, hartslagmeter of afstandsweergave - de fitness-tracker van Samsung is qua functionaliteit moeilijk te verslaan. Naast fitnessstatistieken ontvang je ook meldingen van je smartphone op het gebogen AMOLED-display. U kunt details over uw fitnessniveau en slaapgedrag vinden in de uitgebreide Android-app. Hier kunt u ook een tijdstip instellen waarop de slaap-tracker u wakker maakt met een trilalarm. Het enige nadeel: het apparaat werkt alleen met Galaxy-smartphones.
• Nauwkeurigheid: Zelfs op het gebied van nauwkeurigheid kan momenteel niemand een kaars aan het water houden. De stappenteller heeft bijvoorbeeld een nauwkeurigheid van 99, 5 procent en de slaapanalyse werkte ook perfect in de test. Op deze manier kunt u bijhouden tot op welke minuut u zich in welke slaapfase bevond.
• Prijs: de vele functies van de fitnesstracker hebben een prijs. De Samsung Gear Fit kost momenteel ongeveer 105 euro.

Jawbone UP24: slaap tracker voor degenen die 's ochtends

De Jawbone UP24 ziet er niet alleen chic uit, maar schittert ook met een geweldig innerlijk leven:

• Uitrusting: statistieken zoals de overdag afgelegde afstand of slaapgedrag worden weergegeven op uw smartphone. De apps laten niets te wensen over. Aangezien de fitnesstracker geen display heeft, is er hier geen informatie. Het hoogtepunt is echter de intelligente wekker: tot 30 minuten voor de ingestelde alarmtijd wacht de fitness-polsband op het juiste moment om u zachtjes te wekken door trillingen.
• Nauwkeurigheid: de fitnesstracker analyseert zowel slaapgedrag als de afgelegde afstand zeer nauwkeurig. De kalibratiefunctie is bijzonder goed, waarmee u de armband steeds opnieuw kunt afstellen. Het apparaat kan echter geen onderscheid maken tussen werkelijke beweging en externe invloeden - bij het tandenpoetsen telt het bijvoorbeeld stappen. Dit heeft natuurlijk geen effect op de slaapanalyse.
• Prijs: de Jawbone UP24 is verkrijgbaar vanaf 130 euro.

Pearl Newgen Medicals: Koopje tussen slaap-trackers met wekker

De Pearl Newgen Medicals FBT-50 V4 maakt niet alleen indruk met een lage prijs, maar ook met tal van functies.

• Kenmerken: U kunt bijvoorbeeld een uitgebreide slaapanalyse, een calorieteller en gedetailleerde apps voor iOS en Android verwachten. De tracker toont belangrijke informatie zoals de tijd op zijn eigen touchscreen. Dankzij de trilfunctie kun je ook elke ochtend wakker worden.
• Nauwkeurigheid: een nauwkeurigheid van 97 procent voor de stappenteller en 98, 1 procent voor de afstand laat niets te wensen over. De armband maakt ook een betrouwbaar onderscheid tussen de afzonderlijke slaapfasen en registreert zo perfect uw slaapgedrag.
• Prijs: De Pearl Newgen Medicals FBT-50 V4 is verkrijgbaar vanaf 40 euro.

Je kunt meer fitness- en slaap-trackers vinden in ons leaderboard. Met de beste wekker-apps voor iPhone, mis je geen afspraken.