Nomofobie: dat is de reden
Sommige mensen beschrijven nomofobie als de nieuwe wijdverbreide ziekte van de 21ste eeuw. In deze praktische tip leggen we precies uit wat dat is en welke symptomen u herkent aan nomofobie.
Eenvoudig uitgelegd: dit is nomofobie
De term nomofobie is een slogan. De Engelse naam Nomophobia staat voor "No Mobile Phone Phobia".
- Nomophobia is een afhankelijkheid van uw eigen mobiele telefoon. Vooral adolescenten en jonge volwassenen worden door deze ziekte getroffen. De grootste angst is dat vrienden of zakenpartners niet kunnen worden bereikt.
- De symptomen van nomofobie kunnen heel verschillend zijn. De mobiele telefoon moet altijd bij de persoon in kwestie zijn en ingeschakeld. Er wordt voortdurend gecontroleerd of er nieuwe berichten zijn binnengekomen. Als de batterij leeg raakt of gewoon zwakker wordt, kan dit leiden tot nervositeit, zweten, angst en depressieve buien.
- De nomofobie is enigszins verschillend voor alle betrokkenen. Het probleem is echter altijd hoe de smartphone te gebruiken.
- Volgens onderzoeken vertonen veel adolescenten lichte nomofobie, die echter niet als gevaarlijk kan worden aangemerkt. De situatie wordt alleen psychologisch twijfelachtig als de ontwenningsverschijnselen na een paar minuten verschijnen.
In de volgende praktische tip zullen we het precieze effect van Ritalin toelichten.