De menstruatiecup reinigen: hoe het werkt
Je hebt waarschijnlijk wel eens gehoord van menstruatiecups die erg milieuvriendelijk zijn omdat je ze steeds opnieuw kunt gebruiken. Je kunt hier lezen hoe je de menstruatiecup goed schoonmaakt.
De menstruatiecup schoonmaken - zo eenvoudig is het
Meer en meer vrouwen schakelen over van tampons en inlegzolen naar plasticvrije menstruatiecups. Ze kosten meer om te kopen, maar als je goed voor ze zorgt, kun je de beker jarenlang hergebruiken. Overigens produceer je veel minder afval dan met conventionele vrouwelijke hygiëneproducten. Maar je maakt je misschien zorgen over de overstap, omdat je niet zeker weet of je dit ding weer schoon kunt krijgen. Maar maak je geen zorgen: schoonmaken is heel eenvoudig, er zijn maar een paar dingen om te overwegen.
- Voor het eerste gebruik, moet u de beker ongeveer 20 minuten in kokend water zetten om hem goed te desinfecteren. De beker mag nooit aan de vloer kleven of drijven. Je kunt beide gemakkelijk voorkomen door de beker in een garde te plaatsen en vervolgens in kokend water te hangen. Voer deze stap ook elke keer uit voordat u de beker opnieuw gebruikt, zodat deze goed gedesinfecteerd blijft.
- Tijdens de menstruatie is het voldoende om de beker met water te spoelen om te reinigen. Het is belangrijk dat u eerst afspoelt met koud en daarna met warm water, anders kan verkleuring optreden.
- Als u onderweg bent en geen wastafel naast het toilet heeft, kunt u de beker met een beetje water uit een fles schoonmaken of speciaal voor de bekers ontworpen schoonmaakdoekjes gebruiken. Als je dat niet bij je hebt, is het prima om de beker met wc-papier af te vegen of er gewoon op te urineren. Urine is steriel bij gezonde mensen.
- Na de menstruatie kun je de beker terug in water koken met een beetje azijn. Dit heeft een desinfecterende werking en helpt ook bij het wegwerken van verkleuring. Eventuele groeven of letters op de beker kunnen het beste met een tandenborstel worden schoongemaakt.
- De ventilatieopeningen in de menstruatiecup moeten ook zorgvuldig worden schoongemaakt. Dit werkt het beste met een tandenstoker die is gedoopt in alcohol of met kleine borstels voor interdentale ruimtes.
- Als de beker ondanks alle voorzichtigheid begint te verkleuren, kunt u deze een uur in drie procent waterstofperoxide-oplossing (het beste verkrijgbaar bij de apotheek), citroensap of azijn weken. Als dat ook niet werkt, kun je de kop in water koken met een theelepel bakpoeder. U kunt zich ontdoen van bijzonder hardnekkige verkleuring met een tandenborstel gedrenkt in een mengsel van water en soda.
- Als u kiest voor een reinigingsmethode waarbij de beker rechtstreeks in contact komt met zuur of chemicaliën, moet u de menstruatiebeker daarna met water koken, zodat er geen resten achterblijven die uw slijmvliezen kunnen irriteren.
- Natuurlijk zijn er ook een aantal vloeibare zepen en ontsmettingsmiddelen specifiek voor de menstruatiecup, maar deze zijn niet nodig. Met eenvoudige huismiddeltjes is de menstruatiecup gemakkelijk schoon te maken, zodat je er lang van kunt genieten.
In de video: zo kun je seksspeeltjes goed schoonmaken
In het volgende artikel leggen we uit hoe u nog meer plastic kunt voorkomen.