Massageolie: 5 oliën met gezonde ingrediënten

Er zijn veel massageoliën op de markt. In dit artikel laten we u zien welke van deze gezonde ingrediënten hebben.

De olie van de Ayurvedische geneeskunde: sesamolie als massageolie

Sesamolie komt uit Aziatische culturen.

Sesamolie wordt gemaakt door donkere en lichte sesamzaadjes te roosteren. Het extract wordt er vervolgens uit geperst.
Het bestaat uit ongeveer 40% oliezuur. Het bevat ook vetzuren, sesamolin en sesamol. Sesamolie is rijk aan mineralen.
Bij massages met sesamolie blijven de huidcellen vitaal en verouderen ze langzamer. Sesamolie met kruiden verlicht ook stress en hoofdpijn.

Druivenpitolie werd gebruikt als een behandeling voor ontstekingen in de middeleeuwen.

De olie heeft een positief effect op het organisme.
De olie bevat vetzuren, vooral linolzuur, fenolen, mineralen, sporenelementen, lecithine en vitamine K.
Linolzuur regenereert de bovenste huidlagen. Bovendien heeft de olie een verzachtend effect op ontstekingen, vooral acne en neurodermatitis.
Druivenpitolie wordt gemaakt door raffinage of koudpersen.

Avocado-olie wordt verkregen uit het vlees van de avocado.

De olie is te vinden in de cosmetica- en farmaceutische industrie. Tijdens de behandeling wordt het zeer snel door de huid opgenomen.
De teint wordt aanzienlijk verbeterd door vitamine A en vitamine E evenals onverzadigde vetzuren.
Het wordt vaak gebruikt als haarverzorging en als een anti-aging olie. De olie beschermt de huid tegen uitdrogen. Het bevordert ook celregeneratie.
De volgende ingrediënten zitten in een avocado-olie: lecithine, carotenoïden, vitamines (A, D, E), squaleen, linolzuur, oliezuur, palmitolzuur, fytosterolen, tocoferol en sterarinezuur.

Jojoba-olie wordt verkregen uit de zaden van de jojobastruik. Het lijkt echter meer op was dan op olie.

De olie wordt snel door de huid opgenomen en wordt niet opnieuw vet. Het maakt nagels, huid en haar resistenter.
De aanwezige vitamine E beschermt de huid tegen vroegtijdige veroudering. Het bindweefsel wordt ook ondersteund.
Men zegt dat langdurig gebruik van de olie beschermt tegen kou, zon en droogte.
Het voorkomt ook vasculaire afzettingen, verbetert de bloedcirculatie en versterkt de zenuwcellen.
Er zijn andere dingen die je kunt doen met de plantaardige olie.
Jojoba-olie bestaat uit gadolzuur, erucazuur, oliezuur, palmitinezuur, zenuwzuur en vitamine E, B en A.

Amandelolie wordt tegenwoordig gebruikt als verzorgingsproduct en als voedingsmiddel.

De olie wordt gemaakt van rijp fruit door koud te persen.
Amandelolie bestaat uit vetzuren, oliezuur, linolzuur en palmitinezuur.
De vetzuren hebben een positief effect op het cholesterolgehalte. Het oliezuur vormt een speciale bescherming tegen externe invloeden. Linolzuur fungeert als UV-bescherming en helpt bij huidirritatie. De beschermende zuurmantel van de huid wordt versterkt door het palmitinezuur.
Vitaminen A, E, B, D en mineralen zijn ook inbegrepen. Vitamine B brengt nieuwe energie in het lichaam.
Amandelolie kalmeert de huid en voorkomt acne. Omdat de olie erg mild is, is het bijzonder geschikt voor mensen met een droge en gevoelige huid. Het is ook nuttig voor jeuk bij neurodermatitis en als hulpmiddel tegen rimpels.