Meisjes in de puberteit: dat verandert in het lichaam
Wanneer meisjes de puberteit bereiken, kan dit zeer stressvol zijn voor hen en voor hun ouders. Het kleine meisje tot nu toe is een tiener. Je kunt ontdekken welke veranderingen je lichaam en psyche zullen ervaren in onze praktische tip.
Lichamelijke veranderingen: meisjes in de puberteit
Wanneer meisjes de puberteit bereiken, brengt dit veel fysieke veranderingen met zich mee.
- Gemiddeld bereikt een meisje de puberteit tussen de leeftijd van negen en twaalf. Als dit voor of na begint, spreekt men van voortijdige of vertraagde puberteit. Dan moet u niet bang zijn om een arts te raadplegen om de oorzaken hiervan te achterhalen.
- Puberteit begint met een verandering in hormonen in het lichaam. Dit blijft echter in eerste instantie onopgemerkt. Alleen met de zichtbare, fysieke veranderingen begint een nieuwe sectie extern.
- De eerste stap is borstgroei. Het lichaam begint ook vet op te slaan op de billen, heupen en dijen. Dit geeft een iets meer vrouwelijk silhouet.
- In de tweede stap wordt lichaamshaar toegevoegd. Oksel en schaamhaar groeien zeer geleidelijk. De zweetklieren en dus de samenstelling van het zweet veranderen en je eigen lichaamsgeur ontwikkelt. Nu, uiterlijk, is meer douchen of wassen en de aanschaf van een deodorant aan de orde van de dag.
- Als al deze kenmerken volledig zijn ontwikkeld, komt de laatste, vaak zeer belangrijke stap. De menstruatie begint en dus seksuele volwassenheid. Meisjes kunnen nu theoretisch zwanger worden, zelfs als het bloeden nog niet helemaal regelmatig is.
Jonge meisjes en hun psyche
De psyche bereikt ook de puberteit, wat zowel kinderen als ouders van streek maakt.
- In deze periode klagen ouders vaak dat ze hun dochter niet meer herkennen. En de adolescente tiener weet vaak niet eens wat er met hem aan de hand is.
- Meisjes zijn zich nu bewust van hun seksualiteit en schommelen tussen kind zijn en volwassen willen worden. U bent op zoek naar een nieuwe identiteit, die problemen kan veroorzaken.
- Rolmodellen zoals sterren, beïnvloeders of modellen staan nu bovenaan de populariteitslijst en vervangen ouders. Tieners ontwikkelen een natuurlijk gevoel van schaamte tegenover hun ouders en trekken zich gemakkelijker terug om ideeën uit te wisselen met hun beste vriend.
- Van uitbarstingen van woede tot schaamte, dankzij de veranderde hormoonspiegels, alles in termen van emoties is er gedurende deze tijd. Ouders kunnen niet meer doen dan begrip tonen en er voor de tiener zijn. De dochter snijdt zichzelf nu af en kan een beetje worden vrijgelaten, zelfs als het niet altijd gemakkelijk is.
Onze volgende praktische tip zal je vertellen welke veranderingen er bij jongens zijn tijdens de puberteit.