Koude handen bij het spelen en werken op de pc - wat te doen?
Als je snel koude handen krijgt tijdens het werken of spelen op een pc, sta je niet alleen met dit probleem. We laten u zien wat u kan helpen.
Koude handen op het werk en tijdens het gamen - wat helpt?
De hand van de muis wordt snel koud. Naast de kamertemperatuur en warme kleding kun je nog andere maatregelen nemen.
- Tip 1: Zit correct en rechtop. De boven- en onderarm moeten ongeveer een rechte hoek vormen. Je hoeft je hier natuurlijk niet perfect aan te houden, maar je kunt je er wel op oriënteren. Dit verhoogt de bloedcirculatie, die op zijn beurt zorgt voor warmte.
- Tip 2: Zorg er ook voor dat uw schouders niet gespannen zijn en dat u uw hand niet buigt. Laat je handen helemaal los. Zo'n gelkussen voor de muis helpt sommigen die lijden.
- Tip 3: Vooral na lang werken en veel typen op het toetsenbord, moet u korte pauzes nemen en indien mogelijk kort bewegen. Dit zal je bloedsomloop weer op gang brengen.
- Tip 4: Als de vingers weer koud zijn en het moet snel gaan, kan de bloedcirculatie handmatig worden bevorderd. Gebruik bijvoorbeeld de duim en wijsvinger van uw linkerhand om één vinger aan uw rechterhand te bevestigen, een beetje samen te knijpen en trek uw twee vingers langzaam langs de andere vinger.
Als je handen weer zijn opgewarmd, kun je echt aan de slag. We tonen u de beste gamingmuizen ter vergelijking.