Fast food-zonden: dit zijn de meest calorische producten
De grootste fastfoodzonden in de bekende ketens zoals McDonalds, Burger King en Subway dekken al meer dan de helft van de dagelijkse behoefte in een enkele maaltijd. U kunt ontdekken welke producten letterlijk belangrijk zijn.
Caloriebommen bij McDonald's: de grootste fastfoodzonden
De meeste consumenten zijn zich ervan bewust dat fastfoodketens zoals McDonalds niet precies staan voor een caloriebewust en uitgebalanceerd dieet. We vermelden welke producten de meeste calorieën bevatten:
- Kipbox: 1096 kcal
- Doos met 20 kipnuggets: 893 kcal
- Big Tasty Bacon: 871 kcal
- Populaire hamburgers zoals de Big Mac of de Royal TS uit Hamburg hebben daarentegen ongeveer 500 kcal.
- Wees ook voorzichtig met zoete dranken: de chocolademilkshake heeft 373 kcal per portie alleen.
- Op de website van McDonalds vindt u de exacte voedingsinformatie over het zoeken naar producten.
Ongezond eten bij Burger King
De directe concurrent Burger King is geenszins inferieur aan McDonalds in termen van calorieën in voedsel.
- Dubbel steakhouse: 1043 kcal
- Big King XXL: 973 kcal
- Cheddar Beef Burger: 896 kcal
- De populaire Whopper heeft 613 kcal, de Long Chicken 566 kcal en de Big King 486 kcal.
- Bijgerechten zoals de chili kaas friet wegen ook in op 608 kcal.
- Als u uw favoriete eten bij Burger King wilt bekijken, vindt u alle informatie op de productpagina.
Subway-broodjes: welke hebben de meeste calorieën?
Zelfs een sandwich met verse sla en groenten kan veel calorieën bevatten als je vet vlees en veel saus toevoegt. Subway's 30-centimeter subs omvatten de volgende fastfood-zonden:
- BBQ Rib: 1000 kcal
- Pittig Italië: 820 kcal
- Italiaanse BMT: 785 kcal
- Ter vergelijking, met een Veggie Delite bij Subway krijg je ongeveer 430 kcal voor een grote sandwich.
- De calorieën bij Subway kunnen variëren: afhankelijk van welke sauzen en kazen u neemt, zal het iets meer zijn dan hier vermeld.
- Subway publiceert ook de voedingswaarde-informatie op een website.